hem kilona laf eder hem de neler alir eve keşke sana biraz yardimci olmaya calissa..Ben de 3 mil yaptım. Eşim çok sevdiğim çikolatalı lokumlardan almış hem de 2 kilo...bakalım kaç gün yemeden durabilirim
hem kilona laf eder hem de neler alir eve keşke sana biraz yardimci olmaya calissa..
en az 21 gün yemeyeceksin canım biz birbirimizi motive edecegiz birbirimizin yaninda olacagiz yersen 5 dakikalik zevk almis olacaksin ama sonra yine pisman olacak yine başa Döneceksin hicbirinin tadi damaginda kalmayacak 2 dakikada tadı gidecek.Ama zayiflamanin tadini ömür boyu yasayacaksin asla pes etmeyeceksin aslaa
kesinliklee ver birilerine yesinler seen en fit oll yaza ne kaldii şurdaaDemi haklısın. Ya aslında markette satılmıyor onlar da fabrikaya gidince almış. Diyeti sabote etmek için değildir.
Yemicem yaa gelen misafirlere koyarım bi yere giderken götürürüm biter
Canım o fabrika orda duruyor.lokum satılmaya devam edecek.ideal kilona ulaşınca alıp,kendini ödüllendirirsin.şimdi çok sevdiğin bişeyde nefsine hakim olursan,sonrası daha kolay.ben o leziz lokumlari bile yemedim.bunuda yemeden durabilirim diyorsun.dün benim karşımdada bir kutu kestane şekeri yediler.ben aynı taktiği uyguladım.bu kestane şekeri hep satılacak.Ben ideal kiloma ulaşınca yerim dedim.yeseydim anlık bir mutluluk yaşayacaktım.sonrası pişmanlık.oysaki yemediğim zamanki mutluluk paha biçilemez.Demi haklısın. Ya aslında markette satılmıyor onlar da fabrikaya gidince almış. Diyeti sabote etmek için değildir.
Yemicem yaa gelen misafirlere koyarım bi yere giderken götürürüm biter
cok iyi yazmissin canim sana kesinlikle katılıyorum her zaman varlar olacaklar bir anlik zevk için ömürlük hayallerimizi satmayacagizCanım o fabrika orda duruyor.lokum satılmaya devam edecek.ideal kilona ulaşınca alıp,kendini ödüllendirirsin.şimdi çok sevdiğin bişeyde nefsine hakim olursan,sonrası daha kolay.ben o leziz lokumlari bile yemedim.bunuda yemeden durabilirim diyorsun.dün benim karşımdada bir kutu kestane şekeri yediler.ben aynı taktiği uyguladım.bu kestane şekeri hep satılacak.Ben ideal kiloma ulaşınca yerim dedim.yeseydim anlık bir mutluluk yaşayacaktım.sonrası pişmanlık.oysaki yemediğim zamanki mutluluk paha biçilemez.
Canım o fabrika orda duruyor.lokum satılmaya devam edecek.ideal kilona ulaşınca alıp,kendini ödüllendirirsin.şimdi çok sevdiğin bişeyde nefsine hakim olursan,sonrası daha kolay.ben o leziz lokumlari bile yemedim.bunuda yemeden durabilirim diyorsun.dün benim karşımdada bir kutu kestane şekeri yediler.ben aynı taktiği uyguladım.bu kestane şekeri hep satılacak.Ben ideal kiloma ulaşınca yerim dedim.yeseydim anlık bir mutluluk yaşayacaktım.sonrası pişmanlık.oysaki yemediğim zamanki mutluluk paha biçilemez.
şeker orucu demek 21 gün hic yememek demek canim bunu göze alarak başladık 21 gün hic yememeye odaklamaliyiz kendimiziEvet yemeyeceğim. Yaa aslında kendime güvensem 1 tane yerim aklımdan çıkar. Ama ben bir kez tadını baktım mı durduramıyorum kendimi biliyorum huyumu ondan korkuyorum. O yüzden hiç yemeyeceğim.
Bak ben bozmuyorum sen de bozmayacaksın 21 gün. Sen bozarsan ben de dalarım kutuyaşeker orucu demek 21 gün hic yememek demek canim bunu göze alarak başladık 21 gün hic yememeye odaklamaliyiz kendimizi
hayat mayat meselesi oldu bak şimdi aslaa bozmamam gerek ve bozmayacagim inşallahhh ya ben 52 gun yapmis insanim 21 gun mu yapamayacagim degil mi yaniiBak ben bozmuyorum sen de bozmayacaksın 21 gün. Sen bozarsan ben de dalarım kutuya
hayat mayat meselesi oldu bak şimdi aslaa bozmamam gerek ve bozmayacagim inşallahhh ya ben 52 gun yapmis insanim 21 gun mu yapamayacagim degil mi yanii
göreceğizzz meydan okuyorum sana hodri meydaannnYaniiii bilemiyorum artık.
düelloya döndü artik canimm ve sen de bunun icindesin haberin olsun böyle böyle 90li günleri görürüz belki belli mi oluurrrO kızlar çok iddaalı gördüm sizi.maşallahıniz var...
İnş canım. Ne güzel olur.düelloya döndü artik canimm ve sen de bunun icindesin haberin olsun böyle böyle 90li günleri görürüz belki belli mi oluurrr
rica ederim canimm kolay gelsin ben de bi 10 dk çıkıp yürüycem simdi gidecegim yere yürüyerek gidecegim aksama da jillian beni bekler :))Teşekkür ederim canım. Leslieye başladım hadi sen de takıl peşime
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?