daha dün başladımm canım inşallah vereceğimm kilolarımı çokk huzursuzz hissediyorummkendimii şuandaa çokk hafiffimmm sankii az yedimm yaa:))))))
daha dün başladımm canım inşallah vereceğimm kilolarımı çokk huzursuzz hissediyorummkendimii şuandaa çokk hafiffimmm sankii az yedimm yaa:))))))
daha dün başladımm canım inşallah vereceğimm kilolarımı çokk huzursuzz hissediyorummkendimii şuandaa çokk hafiffimmm sankii az yedimm yaa:))))))
daha dün başladımm canım inşallah vereceğimm kilolarımı çokk huzursuzz hissediyorummkendimii şuandaa çokk hafiffimmm sankii az yedimm yaa:))))))
diyetisyene mi gittin kendi kendine mi birşeyler yapıyorsun
daha dün başladımm canım inşallah vereceğimm kilolarımı çokk huzursuzz hissediyorummkendimii şuandaa çokk hafiffimmm sankii az yedimm yaa:))))))
ay bendede aynı sorun var hamileyken biraz fazla yemişim farketmeden 35 kg cık aldımda
ay bendede aynı sorun var hamileyken biraz fazla yemişim farketmeden 35 kg cık aldımda
35 mi okadar kaldımı giden oldumu.................
hayatım ben diyetiyene gittim 2 ayda 8 kilo verdim ama az diye kızmıştım kendime ama doktorum gayet normal olduğunu yağlardan gittiğini söyledi. Ama bu aralar biraz bozdum yarından itibaren gene sıkıya alıcam kendimi ni güzel veriyordum çok ta hafif hissediyordum kendimi dediğin gibi mutlaka yap bende devam edicem istersen sana listemi verim biraz yön göstermiş olur...
ay bendede aynı sorun var hamileyken biraz fazla yemişim farketmeden 35 kg cık aldımda
kız ben hamileliğimde 8 kilo oldım ama ben kilolu hamile kaldım doğumdan sonra aldım kiloları şimdi vermeye çalışıyom ah bi zamanlar 68 kiloydum nerde o günler((
7 ayda 24 kilo gitti, ayda 1,2 yavaş yavaş gidiyor işte.
hayatım ben diyetiyene gittim 2 ayda 8 kilo verdim ama az diye kızmıştım kendime ama doktorum gayet normal olduğunu yağlardan gittiğini söyledi. ama bu aralar biraz bozdum yarından itibaren gene sıkıya alıcam kendimi ni güzel veriyordum çok ta hafif hissediyordum kendimi dediğin gibi mutlaka yap bende devam edicem istersen sana listemi verim biraz yön göstermiş olur...
bende bir zamanlar 50 kg
9 aylık hamileyken 85 kg
şuan da yaklaşık 60-61 kg
ay ne güzel bende emzirmeyi bitirip bir diyete başlayabilsem.............
diabetikk listem var teşekkürr edrimm canımmm uzun zamandır uymuyodum kk nın bu 70 79 kilo arasını görünce zyıflamak istedimm dün eşimle sabah atıştık kilo yüzünde oda aldı bende bugün ben az yedimm çokk şükürr eşimde benden etkilendi odaa az yediiçokkkk mutluyummm
ÖNCEE BEBEĞİNN AMAEMZİRR ANAMM SENN EKSİKK ETMEE BEBENİİİ VERİRSİNN ZAMANLAA