- 31 Aralık 2010
- 1.872
- 14
15 ideal olan ama alınıyormuş baksana :)) ben şimdi 53 kiloyum evlenirken 45 kiloydum.hamilelikte rahat 75 olurum gibime geliyor ama sebze ağırlıklı beslenmek lazım ekmeği az yemek lazım.hele bi hamile kalalımda :))
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Tatlı arkadaşlıkların katkılarıyla, tatlı muhabbete katılmak isteyenler buyurun..
- Konu Sahibi dilek_54
- Başlangıç Tarihi
15 ideal olan ama alınıyormuş baksana :)) ben şimdi 53 kiloyum evlenirken 45 kiloydum.hamilelikte rahat 75 olurum gibime geliyor ama sebze ağırlıklı beslenmek lazım ekmeği az yemek lazım.hele bi hamile kalalımda :))
- 8 Aralık 2009
- 5.708
- 2
ama sen emziriyorsun ben çok fazla ilaç kullanıyordum benim bebik hiç emmek istemedi ama ben yinede yaklaşık 2 ay sağıp verdim ondan sonra ilaçların etkisiyle süt gitti.. üzücü ama yapacak birşey yok hamileyken kaşıntı hastalığına yakalandımda. kurdeşen döktüm yani halk arasındaki tabirle.
geçmiş olsun canım.hayırlısı onunda nasibi okadarmış.sağlıklı olsunlarda..............
- 8 Aralık 2009
- 5.708
- 2
bencede emzirebildiğin kadar emzir ben emziremedimde çok sıkıntılar yaşadım mama yemezdi çok çeşitlisini denedim ama hala iştahsız zayıf bebek gerçi bana çekmiş bende çok zayıftım önceden.ÖNCEE BEBEĞİNN AMAEMZİRR ANAMM SENN EKSİKK ETMEE BEBENİİİ VERİRSİNN ZAMANLAA
10-18 arası normal sanırım. 20 yi geçtinmi korkmak lazım korkmakta değilde kontrol altına almak lazım.
benim kontrol altındaydı ama yinede fırladı ben hamileyken bile diyet yaptım dr tavsiyesiyle. diyete rağmen son 2 ay toplam 18 kg aldım.
- 7 Ocak 2011
- 1.577
- 0
kız valla ben 53 kiloydum evlendiğimde,ama boyum 1.70 yani 53 kilo ile baya zayıf duruyorum,ama şimdi aldım 58 falanım işte ,bu kilo benm için ideal ama ya doğurursak ne yapacaz biz tripolii :)))))))
sen ne zaman düşünüosun buarada ,varmı hiç planda ???
- 20 Aralık 2010
- 2.396
- 0
hayatım çok sıkı bi liste ama :
sabah 8de : şekersiz çay kibrit kutusu kadar peynir 3 dilim ince kepek ekmeği
saat 11 de: 1 adet veyva
saat 1.5 ta: 4 kaşık pilav yada makarna sade,4 kaşık susuz yemek,3 dilim kepek ekmeği,köfte büyüklüğünde haşlanmış tavuk.
saat 4 te: 3 galeta çay tabi şekersiz 1kibrit kutusu peyaz peynir
saat 7 de: saat 1.5 aynısı
saat 10 da : 1 adet meyve
ben bunu 2 ay yaptım 8 kilo gitti yağlardan gittiği için o kadar belli oluyoki şiddetle tavsiye ediyorum
ben size gün boyu yaptıklarımı anlatayım
sabah kesinlikle 1 haşlanmış yumurta 10 zeytin 1 domates 1 salatalık kk kadar beyaz peynir 1 kupa bardak şekersiz çay 3 yada 2 dilim kepekli ekmek
arada 1 meyve yada 1 kase yoğurt yada 1 bardak süt
öğlen o gün sebze yemeği varsa 6 yemek kaşığı pilav varsa 3 yemek kaşığı 1 tabak salata 1bardak ayran pilav yada makarna varsaasla ekmekyemiyorum
arada yine aynı ya meyve ya yoğurt yada süt
aşkşamda öğlen gibi
ve 1 meyve yiyorum işte tüm uymamız gereken bu ben bununla 2 ayda 10 kilo vermiştim geri alınca aynı diyete tekrar başladım
kızlar lafa bakın hele Allahaşkına...
çayın Liptonlusu, kadının ip donlusu sevilir
hoş geldin.............
- 8 Aralık 2009
- 5.708
- 2
kızlar lafa bakın hele Allahaşkına...
çayın Liptonlusu, kadının ip donlusu sevilir
süpersin... - 20 Aralık 2010
- 2.396
- 0
kızlar lafa bakın hele Allahaşkına...
çayın Liptonlusu, kadının ip donlusu sevilir
nerden buldun bunu bacım
- 7 Ocak 2011
- 1.577
- 0
kızlar lafa bakın hele Allahaşkına...
çayın Liptonlusu, kadının ip donlusu sevilir
evet duymuştum benn ama yinede gülerimm yaniiiii :)))
- 10 Ocak 2011
- 14.966
- 47
- 20 Aralık 2010
- 2.396
- 0
hayatım kesinlikle haşlanmı yumurtayı haftada 1 kez yicen sakın yeme
- 8 Aralık 2010
- 10.168
- 6.717
hoşbuldum ikizcim.. biraz damdan düşer gibin oldu kusura bakmayın
nerden buldun bunu bacım
kız böle şeyler beni çekiyo bacım birden karşıma çıktı nette.. millet deliye ben akıllıya hasret
- 10 Ocak 2011
- 14.966
- 47
- 8 Aralık 2009
- 5.708
- 2
bende aynı senin gibiydim hatta ben 50 kiloydum.şuan 61 kiloyum 38 bedenim. yani aslında şuanki kilom ideal. önceden iğne iplik gibiydim
Benzer Konular
