İşte rapor la geldim dün yatmadan sirkeli su sabah bir kupa şekersiz türk kahvesi küp şeker yerine 2 tane gün kurusu birini yedim biri ara olacak ve bi tane etimek göbek çevresinde incelme 99başlangıç 96gncl ama kötü haber malum gün başladı bu dönem kilo veremem pek ben yani bu İsveç diyetin de önceki verdiğim kiloyu veremeye bilirim kilo dün65.100 bügün 64.500 düşüş var bakalım sonuçlanacak öğleyin bir yumurta kibrit kutusu kadar peynir ve havuç var malum havuç dönemi değil ya salatalık yada acur yicem