Ay valla canım alemsin yaaa gözlerim de canlandı pipet li halin
ama pipeti bırakmak daha kolay oldu onu sigara boyunda kesmiştim şöyleee alıp yakıyor gibi yapıyordum boş havayo içime çekiyordum valla öyle işe yaramıştıkiilk 5 günü öyle idare ettim sanırım sonra canım istemedi onuda bıraktımBugün beklediğimden iyi gecti aslinda her seferinde telkinde bulundum kendime sigara parasiyla kendime alicaklarimin listesini yaptim
Hafif bi sinirlilik var o un dışında cok yoksunluk hissetmedim umarım böyle böyle gecer
2 güne çok daha kolaylaşır bir gin daha sabret.. boşyere o saçma şeye para vereceğine oooo neler alırsın neler
Bende kitabı yüklü.. kimbilir kaçıncıdır hep hep okurum ve sanırım o kitabı okumayı hiç bırakmıcamAllen carr videoyu izleyin inanın çok etkili eşime izlettim tüm. Gün içmemiş
ama videosunu bilmiyorum hiç izlemedim.. videonun adı ne? Kaç dakikalık?Sadece sinirlilikse iyi benim sanki dilim şişmiş konuşamıyorum beynüm uyuşmuş tüm konsantresyonumu kaybetmiştim nasıl triyakiysemBugün beklediğimden iyi gecti aslinda her seferinde telkinde bulundum kendime sigara parasiyla kendime alicaklarimin listesini yaptim
Hafif bi sinirlilik var o un dışında cok yoksunluk hissetmedim umarım böyle böyle gecer
ama atlattım şükür kurtuldum artık özgürüm oh beee
Bende kitabı yüklü.. kimbilir kaçıncıdır hep hep okurum ve sanırım o kitabı okumayı hiç bırakmıcam
27 gün olmuş benimde.. pes etmemeye devam ama kendimi mutsuz hissediyorum içmiyorum diye çok içmek istiyorum hayatımda olsun istiyorum
bir türlü soğuyamıyorum lanet şeyden bugün çok mutsuzum yani içmiyorum diye ve içemiyorum diye ama tabi pes etmicemi biliyorum o ayrı.. tabi nezamana kadar pes etmicem emin olmamak kötü otursam bile.neler yapsam diye düşünüyorum bugün bol bol yürüyüş yaptım eve geldim bir kaç saat sonra markete gitmek için asansör değil merdiven kullandım 7.kat in çık 
şarkı söyleye söyleye gidip geliyorum 
Esimde üzüldü söz verdim icmiycem dedim o bana benden daha cok guveniyor insallah birdaha tekrarlamiycam Tamam olabilir olmasa çok daha iyidi ama içmişsiniz tekrar hemen birakin ve bu defa tecrübelisiniz yine aynı şey olurda tekrar içerseniz pişman olacak üzüleceksinizBen cok yanlış yaptim dün cok yakinimin coronadan hastaneye yatirilmasi ve sabaha kadr bi damla uyuyamamak çocuğum hasta ust uste sinrimin bozulmasiyla ictim cok pismanim ama hrmde nasil cok inaniyordum kendime simdi ictigim icin mutsuzum bukadarmi iraden diye kavga ediyorum kendimle
tecrübe edindiniz daha kararli daha hisrla bırakmaya devamm 
Cok teşekkür ederimTamam olabilir olmasa çok daha iyidi ama içmişsiniz tekrar hemen birakin ve bu defa tecrübelisiniz yine aynı şey olurda tekrar içerseniz pişman olacak üzüleceksiniz
Kesinlikle bu defa daha kararli olucamÜzülme tekrar bırakırsinBen cok yanlış yaptim dün cok yakinimin coronadan hastaneye yatirilmasi ve sabaha kadr bi damla uyuyamamak çocuğum hasta ust uste sinrimin bozulmasiyla ictim cok pismanim ama hrmde nasil cok inaniyordum kendime simdi ictigim icin mutsuzum bukadarmi iraden diye kavga ediyorum kendimle
Ah ben diyebilecekmiyim 2 sene çok merak ediyorum
Dersiniiiiz :) su gibi akıp gidiyor zamanAh ben diyebilecekmiyim 2 sene çok merak ediyorum
kriz gelimce lanet olasi bile bile kendimi zehirlemiycem sana boyun egmiyorum diorm 
Patron sizsiniz sigara değil ve ona gösterin asıl patronun siz olduğunuSelam kizlar size yazdikdan sonra deflarca kendime söz verdim suan çok şükür daha bilincliyim ve daha güzel geciyor krizleri yonetebiliyor ve asıl beni heveslendiren bu ay maasda sigaraya verdigim parayi kuaforde harciycam
Bende şubatı bekliyorum kuaforr için sigara paramı şöyle şaçlarıma ışıltı atarak değerlendireyim diyorum :) her ay bir yenilik yapıyorum sigara param ile :)bu ay kirpik liftingi ve bir kaç krem almıştım onlara verdimSelam kizlar size yazdikdan sonra deflarca kendime söz verdim suan çok şükür daha bilincliyim ve daha güzel geciyor krizleri yonetebiliyor ve asıl beni heveslendiren bu ay maasda sigaraya verdigim parayi kuaforde harciycam
Selam kizlar size yazdikdan sonra deflarca kendime söz verdim suan çok şükür daha bilincliyim ve daha güzel geciyor krizleri yonetebiliyor ve asıl beni heveslendiren bu ay maasda sigaraya verdigim parayi kuaforde harciycam
