- 12 Ağustos 2014
- 72
- 15
- 59
Canım sigara içmek kırık testiye su doldurmak gibi , asla bitmeyecek hep içmek isteyeceksin .
1 eylülde de durum bundan farklı olmayacak .
Ya eylul 1i beklemicem ben elimde yeni paket var 2/3gune biter o paket bitsin baska aldirmicam esime sigara paket biter bitmez birakicam fena gaza geldim nedense umarim basaririm :-/
su anda balkonda sigara icerkeb icimden bole yapmak geldi hadi destek olun bana 2-3 gune bitince paket bu son olicak hergn 6tl aticm kenara esimle anlasmistik o parayi bana verck ben biriktircem insl vazgecmem
Keşke keşke ne büyük sevaba girerim var ya , gelsin sevaplarBen de sen de o
kivilcimi cikaracak isigi gordum
Teşvikte çok önemli biliyorum , bırak var ya öyle büyük bir yük kalkacak ki üstünden .Tebrik ederim ben de hafif gaza mi geldim ne :)
Teşvikte çok önemli biliyorum , bırak var ya öyle büyük bir yük kalkacak ki üstünden .
Hele şöyle şöyle bıraktım diye ahkam kesebilme hissi çok güzel inan bana
Sigarayı bıraktığın zaman nasıl bırakıcam şu laneti düşünmek yerine vay be nasıl bıraktım diye düşüneceksin .
Paran da sana kalacak , sağlığın düzelicek , üç gün sonra nefesine hayret edeceksin .
Birnci gün nikotin sakızı çiğnedim, en yüksek dozajını aldım yarım yarım çiğnedim çok iyi geldi ama oda nikotinli ya pek uzatmamak lazım.. İlk gün parmak ve dudak tiryakiliğimden kurtuldum.. Akşamda bütün çiğnedim ne miğdebulandırıcı bir şey offf.. Ertesi gün herşey bitti, tabi sinir sitres başladı.. Türkiyeye gitmiştim izne, çocukları annemle kv idare ettiler onlar fark etmesin sinirimi die.. 3 gün hep kocama sardım vallaNeler yaşadın sen de biraz ayrıntılı anlatabilir misin canım :)
Canım sen yeter ki bırak ben seni saatlerce gazlarımakidem sen bana bu sigarayi birkatirirsin
Amiiin canım inşallah , ben de ilk bir kaç gün çok sardım eşime allahtan oda sabırlı davrandı.Birnci gün nikotin sakızı çiğnedim, en yüksek dozajını aldım yarım yarım çiğnedim çok iyi geldi ama oda nikotinli ya prk uzatmamak lazım.. İlk gün parmak ve dudak tiryakiliğimden kurtuldum.. Akşamda bütün çiğnedim ne miğdebulandırıcı bir şey offf.. Ertesi gün herşey bitti, tabi sinir sitres başladı.. Türkiyeye gitmiştim izne, çocukları annemle kv idare ettiler onlar fark etmesin sinirimi die.. 3 gün hep kocama sardım vallaherşey çok zoruma gidiordu..illa bir şeye aarılman gerek sigaayı burakıosan.. Genellikle çekirdek fındık fıstıkla ağzını meşkul edersin, bende sakız ve su.. Sakız da bitti şimdi su bağımlılığım başladı :)) sigara yı sadece beynin yada ciğerlerin istemio, ağzın ve parmaklarında istio o yüzden elimde hep su şişesi vardı, halada var.. Bir diğer avantajıda benim için, bönrek sorunum vardı, suylada aram yoktu, şimdi oda düzene girdi şükür, bir taşla iki kuş :)) yüzümdeki kararmalar gitti siyah noktalar inanın artık yok diyebilirim, birde herkez soruyor yüz germemi yaptırdın sen diye , bu yaşta ? :)) gerçektende yüzünde çok değişti.. İnşallah isteyen herkez bırakır
beraber birakalim mi bn paket bittimu biraknaya calisicam bnle birakma arkadasi olurmysun kakule :)Tebrik ederim ben de hafif gaza mi geldim ne :)
Kesinlikle doğru , biz farketmiyoruz, birden olan bir şey deil ya, zamanla yıprandığımızı yada cildimizin böyle olduğunu düşünüyoruz , ama deilmiş.. Ben sigarayı bırakırken bunları bilmeden bıraktım, o yüzden çok şaşırdım bu kadar yararını görünce.. Harbi allah bizim kocalara o 3 gün çooook sabır veriyor :))Amiiin canım inşallah , ben de ilk bir kaç gün çok sardım eşime allahtan oda sabırlı davrandı.
Böbreklerin için su içmeye başlamana sevindim , bırakırken başka iyi bir şeye sebep olmuş.
Cilt olayına ben pek bi şaşırdım , meğer ne zarar veriyormuş ama yavaş yavaş yaptığı için anlamıyoruz.
beraber birakalim mi bn paket bittimu biraknaya calisicam bnle birakma arkadasi olurmysun kakule :)
Limit koy canım kendine , 10 tane içiyorsan 9 a düşür .Ben kendime senin kadar guvenemiyorum suanseni de yoldan çevirmek istemem
Benleme evlenmeyi, hem nefesin mis gibi koksun işte ohhh.. Sigara kırizim gelince kendine 10 dakika ver ( bunlar benim tekniklerimdi) sonra canın istemio, bi. Evi küsüyosun :))) birde uzun bir aüre ben sigarayı bıraktım demedim ben, yasak herkeze olduğu gibi banada tatlı geliyor naapiim :) :) ben hep şey dedim ya bırakmadım istersem içerim noolacak, hani yasak koymadım kendime.. Tabiikide istedi cnm tabiikide son bitane içsemmiki dedim ama yok 10dk 20 dk derken üçüncü günü atlattınmı tmm dır.. 10 gün geçsin o zaman bıraktım de, beynin baskı yapamıyor sana.. Kolay gelsinBende de artik evlenince birakirim dusuncesi var evlendikten 6 ay sonra falan hamile kalmayi istiyorum Allah izin verirse ve vucut 6 ay da topluyormus kendini diye duymustum
Valla cnm bmde denicem bende kendime guvenemiyorm yaaa :-/ bakalm ama insl basaririmBen kendime senin kadar guvenemiyorum suanseni de yoldan çevirmek istemem
Canım doktorlar söylemiyorlar ama en az iki sene önce bırakmak gerekmiş.Bende de artik evlenince birakirim dusuncesi var evlendikten 6 ay sonra falan hamile kalmayi istiyorum Allah izin verirse ve vucut 6 ay da topluyormus kendini diye duymustum
Canım doktorlar söylemiyorlar ama en az iki sene önce bırakmak gerekmiş.
Vucutta zehir birikiyor , atılması da zaman alıyor .
Senin hevesini kirdim bile sankiValla cnm bmde denicem bende kendime guvenemiyorm yaaa :-/ bakalm ama insl basaririm
yok sakın öyle düşünme , bak ben hamile iken bırakmıştım sigarayı , oğlum doğduğun da kalbin de üfürme vardı kim bilir bırakmasam delik oluşacaktı belki.Ben gec kaldim o zman