-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Sensin ŞİŞKO
- Konu Sahibi MiuLego
- Başlangıç Tarihi
- 18 Kasım 2014
- 1.598
- 4.674
- 133
- 41
saricicek123
normalde öğlen yiyorum canım ama bazı öğlenler çocuklar durmazsa kaçıyor :)
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.561
- 598
- 34
Canım bu hafta çarşambaya kadar böyle malesef sadece uyanınca birde yatarken fırsatım oluyor bende özledim ama napayimİyice boşladın ama bizi
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.561
- 598
- 34
Oooo eridi gitti çoktan merdiven inip ciktim
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.561
- 598
- 34
Ya bu ara biraz saldım bu yoğunluktan farkındayım yoksa ben hiç ekmek yemeden geçiriyordum günlerimi pilav makarna en çok haftada birgun yapıyordum ama işte bu ara başka yerlerde yemekteyiz hep birde tek kardeşim sadece ben varım ilgilenebilecek bi tur şeylerle
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.561
- 598
- 34
Ben çok erken kahvaltı yapamıyorum en erken 10 eeeee sonrada yenmiyor eskiden 9 da yapıyordum kahvaltımı 1 gibi öğle yemeği yiyordum ama bu yoğunlukta kaçta denk gelirse artik
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.561
- 598
- 34
- 18 Kasım 2014
- 1.598
- 4.674
- 133
- 41
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 36
Bi süre durmaz canim bunyeyle alakali.Mesela ben haftada 1 kilo vereceksem o kilo gram gram gitmez bastan veya sondan düşer. Gecen hafta pazartesiden saliya 800 gr indi sali cars pers ayniydi cuma 200 inmisti.
Simdi de cumadan pazara 1 kg gitti 2 gündür sabitim.
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.688
- 518
Canım menülerin sporun çok güzel.. ama bizler makine değiliz tabi.. kilo vermen senim metabolizmanla alakalı.. duradabilir durmayadabilir.. haa durdu mu panik yok detoks yaparız
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.688
- 518
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.688
- 518
saricicek123
cnm öğle yemeği bende yemiyorum.. dün geç yedim ama onun dışında güzel bi kahvaltı yapınca acıkmıyorum.. hafif açlık olunca hemen kahve hurma hopp bastırıyor
- 18 Kasım 2014
- 1.598
- 4.674
- 133
- 41
Panik yok,detoks var yeni sloganım bu Canım menülerin sporun çok güzel.. ama bizler makine değiliz tabi.. kilo vermen senim metabolizmanla alakalı.. duradabilir durmayadabilir.. haa durdu mu panik yok detoks yaparız

Son düzenleme:
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.688
- 518
Bayıldım :)) ayy bende bugün detoks yapim bence :))Panik yok,detoks var yeni sloganım bu 
- 18 Kasım 2014
- 1.598
- 4.674
- 133
- 41
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.688
- 518
Senin daha detoksluk zamanın gelmedi canım :)) mesela 2 gün kaçırdın diyelim.. hop detoks
google amcadan ayran detoksu diye ara kk den çıkacak..
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 36
- 18 Kasım 2014
- 1.598
- 4.674
- 133
- 41
Hımmmm anladım, kaçırınca dertlere derman google amca :))Senin daha detoksluk zamanın gelmedi canım :)) mesela 2 gün kaçırdın diyelim.. hop detoks
- 21 Eylül 2016
- 9.898
- 23.205
- 278
Kızlarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr NASILSIIZZZZ 
Su içmektennn
Menümmm
Sabah: 09.00
Rokaaaaaa :)
Peynirrrrrrrr :)
Zeytinnnnnnnn :)
Eski kaşarrrrrr :)
Cevizzzzzzzz :)
Bademmmmm :)
Salatalıkkkkkkk :)
Havuçççççççç :)
Biberrrr :)
1 adet yaşlanmış yumurtaaaaaaaa :)
1 fincan şekersiz çayyyyyyyy :)
ÖĞLEN YEMEĞE CIKMADIM !
Akşam: 20.00 (dışarıda olacağım yemekte)
Çorba
1 kase yoğurt
Bol salata
Allahımmmmmmm cumaya eksi ile uyanayım nolllllllurrrrrrrrrrrrrr
Su içmektennn
Menümmm
Sabah: 09.00
Rokaaaaaa :)
Peynirrrrrrrr :)
Zeytinnnnnnnn :)
Eski kaşarrrrrr :)
Cevizzzzzzzz :)
Bademmmmm :)
Salatalıkkkkkkk :)
Havuçççççççç :)
Biberrrr :)
1 adet yaşlanmış yumurtaaaaaaaa :)
1 fincan şekersiz çayyyyyyyy :)
ÖĞLEN YEMEĞE CIKMADIM !
Akşam: 20.00 (dışarıda olacağım yemekte)
Çorba
1 kase yoğurt
Bol salata
Allahımmmmmmm cumaya eksi ile uyanayım nolllllllurrrrrrrrrrrrrr
Son düzenleme:
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 36
Su candir icccccccKızlarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr NASILSIIZZZZ
Su içmektennn
Menümmm
Sabah: 09.00
Rokaaaaaa :)
Peynirrrrrrrr :)
Zeytinnnnnnnn :)
Eski kaşarrrrrr :)
Cevizzzzzzzz :)
Bademmmmm :)
Salatalıkkkkkkk :)
Biberrrr :)
1 adet yaşlanmış yumurtaaaaaaaa :)
1 fincan şekersiz çayyyyyyyy :)
ÖĞLEN YEMEĞE CIKMADIM !
Akşam: 20.00 (dışarıda olacağım yemekte)
Çorba
1 kase yoğurt
Bol salata
Allahımmmmmmm cumaya eksi ile uyanayım nolllllllurrrrrrrrrrrrrr
Kahvaltina bayildim.Oglen yemegi yememissin habi ara ogunun?Aksamin o saatine kadar ac durma meyve fln bisey ye canim.
