Bunu ben de yapmıştım bir zamanlar Allah'ın cezaları bir de gülerek yapıyolar videoda ben kan ter içinde canım çıkmıştı ter akmayan yerim kalmadıydı kabus gibiydi o günler hatırlamak istemiyorumBu videonun
Warm up ve cardio kickboxing kismini yaptim..
Warm up kismi asiri yorucu, icerisinde ne ararsan var =( bacaklarimin ic kismi yandi resmen..