- 19 Haziran 2012
- 30.176
- 38.362
- 598
- 34
Evet canım çözüm bulunur inşallah
inşallah canım.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Selülit selülit :( :( :(
- Konu Sahibi pnarask
- Başlangıç Tarihi
Selülit; nedenleri ve çözümleri Selülit nedir ? Selülitten kurtulmanın yolları nelerdir ? Selülit nasıl geçer ? Selülit kesin doğal çözümleri, Selülit egzersizleri
inşallah canım.
- 24 Şubat 2013
- 6.842
- 9.890
- 448
senin dediğin çatlaklar olmasınselülitin kiloyla alakası yok zaten kilo alıp verme dolayısıyla bacaklarda iz olarak kalıyor
bende de var
ben artık seviyorum onları napalım
selülit asla geçmez bu arada.
- 12 Mart 2013
- 37.829
- 51.659
- 798
- 24 Şubat 2013
- 6.842
- 9.890
- 448
bu selülitikisi arasındaki farkı bilmiyorum
bu da çatlak
bu da adriana'nın selülitleri. yani modelde bile oluyor
- 9 Ocak 2013
- 137
- 63
- 28
merhaba herkese dün erkek arkaşımla havuza gittik orda hep dalga geçti benimle senin selülitlerin mi var falan diye. zayıf bi insanım 163 boyum 48 kilom ama affedersiniz totom çok çıkık çok kalkık duruyo çok takıldım bu günde bana bayan selülit falan diyo aynada dikkat ettim kendimi sıkınca ortaya çıkıyorlar kendimden soğudum resmen bu nasıl geçer spor yapsam vaktim yok çalışıyorum en azından ilerlemesini nasıl durdurabilirim bilen arkadaşlar varsa lütfen yardım etsin bana
Bende de var o bildiğimiz portakal kabuğunun nokta nokta halinden
spora başladım.. Akşam 9-11 arası 11'e kadar bile sürmüyor. Uzun zamandır tatildi, yorgunluktu,hastalıktı gidemedim.. Ama ilk gittiğim zamanlarda tempolu bi şekilde yürüdüm hareket yaptım. Hocanın dediklerini yapıyordum. Gözle görülür bir sertleşme oldu bacaklarımda.. E sonra aksatınca sporu yine saldılar kendilerini güzel sıkılaşıyordu. Evde de yapabileceğin çok güzel bacak hareketleri var internette.. Üşenmeyip istikrarlı yaparsan kurtulursun diye düşünüyorum. Eşimde benimle çok dalga geçiyor. Hem alıyorlar hemde espri konusu oluyorsun onlara :) Kendilerine baksınlar.. O selülit dedikçe sende biscolata reklamında ki kaslı erkekleri hatırlat ona :) - 12 Mart 2013
- 37.829
- 51.659
- 798
bu selülit
bu da çatlak
,
bu da adriana'nın selülitleri. yani modelde bile oluyor
heğğ e tamam benim totomda da var bunlardan
iki bacağımda üç çizgi olarak 4-5 cm kadar da çatlak var başka bişey yok
- 27 Mayıs 2009
- 3.612
- 353
- 198
- 8 Nisan 2013
- 1.476
- 514
- 163
Spor şart zaten cnım itiraf edeyim hic spor yapmadım daha düzenli hayatımda ama simdi her aksam squat yapıyorum azimliyim inşallah bıkmamBende de var o bildiğimiz portakal kabuğunun nokta nokta halinden
nerde kasların hani falan diyorum bende ona sinir oluyo :) zaten benle dalga geçmek için neden arıyo uyuz - 8 Nisan 2013
- 1.476
- 514
- 163
Bende de çatlaklar var çok derin değil şükür ne bu totodan çektiğim yaheğğ e tamam benim totomda da var bunlardan
iki bacağımda üç çizgi olarak 4-5 cm kadar da çatlak var başka bişey yok
- 8 Nisan 2013
- 1.476
- 514
- 163
Ne kadar masaj yapayım canım o bölgeye soğuk suyla
Arkadaslar bi programda izlemistim selulitin cesitlerinin oldugunu biliyormuydunuz ? Mesela bikac ornek vereyim adet donemine yakin ve adet donemi icerisinde bellinolan selulit...stresli olunan gunlerde ortaya cikan selulit... Vucudun su yetersizliginden ortaya cikan selulit ve cok belli olanlarda yaglarin depolanip eritilememesinde olusan selulit.birkere kesinlikle nescafe kola asitli icecekler ve hazir meyve sularindan uzak durun.ve gunde en fazla 3 fincan sekersiz sade turk kahvesi icin.ben
- 9 Kasım 2013
- 4.369
- 4.375
- 198
. 
, üstelik 48 kilosun 
... - 9 Kasım 2013
- 4.369
- 4.375
- 198
- 27 Mayıs 2009
- 3.612
- 353
- 198
spor yapmadan olmaz canim oyle cok da degil ebru sallinin selulit savar hareketleri var gunde yarim saatini alir en fazla.. snra her dusta selulitli bolgeye soguk su tutup kabak lifiyle ovarsan faydali olur. ama ikisi bir olmali hem spor hem lif
2 dk her iki bacagada yeter sanirim. ama dedigim gibi sadece masaj yetmez ozel olarak selulitler icin olan egzersizleri deneyebilirsin
2 dk her iki bacagada yeter sanirim. ama dedigim gibi sadece masaj yetmez ozel olarak selulitler icin olan egzersizleri deneyebilirsin
- 27 Mayıs 2009
- 3.612
- 353
- 198
spor yapmadan olmaz canim oyle cok da degil ebru sallinin selulit savar hareketleri var gunde yarim saatini alir en fazla.. snra her dusta selulitli bolgeye soguk su tutup kabak lifiyle ovarsan faydali olur. ama ikisi bir olmali hem spor hem lif
2 dk her iki bacagada yeter sanirim. ama dedigim gibi sadece masaj yetmez ozel olarak selulitler icin olan egzersizleri deneyebilirsin
2 dk her iki bacagada yeter sanirim. ama dedigim gibi sadece masaj yetmez ozel olarak selulitler icin olan egzersizleri deneyebilirsin
- 27 Mayıs 2009
- 3.612
- 353
- 198
2 dk her iki bacagada yeter sanirim. ama dedigim gibi sadece masaj yetmez ozel olarak selulitler icin olan egzersizleri deneyebilirsin
- 9 Nisan 2014
- 3.505
- 2.171
- 178
