• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Sekiz Haftada Zayıflama Deneyimlerimiz

saolun kızlar bugün iiyim Allaha şükür:nazar: klima çarptı herhalde dünde ne bişi yemek istedi canım nede spor yaptım durum eşit yani
aşk olsun simorg hani beraber zayıflıyorduk nie bana kalori aldırıyosun ama sen :61:
 
saolun kızlar bugün iiyim Allaha şükür:nazar: klima çarptı herhalde dünde ne bişi yemek istedi canım nede spor yaptım durum eşit yani
aşk olsun simorg hani beraber zayıflıyorduk nie bana kalori aldırıyosun ama sen :61:

geçmiş olsun cnm bende 3 gündür yerimde sayıyorum adet oldum sürekli bir şeyler yemek istiyorum çok canım sıkkın:84:adetim bitsin sıkı rejime devam ramazanda da durmak yok inşallah:65:
 

Eklentiler

  • $1119981538.gif
    $1119981538.gif
    14,5 KB · Görüntüleme: 49
Son düzenleme:
saolun kızlar bugün iiyim Allaha şükür:nazar: klima çarptı herhalde dünde ne bişi yemek istedi canım nede spor yaptım durum eşit yani
aşk olsun simorg hani beraber zayıflıyorduk nie bana kalori aldırıyosun ama sen :61:

Canım ben hiç kilo almanı ister miyim:70: biz bu yola beraber baş koyduk,anca beraber kanca beraber:92:
 
geçmiş olsun cnm bende 3 gündür yerimde sayıyorum adet oldum sürekli bir şeyler yemek istiyorum çok canım sıkkın:84:adetim bitsin sıkı rejime devam ramazanda da durmak yok inşallah:65:

saol canımmm geçti şükür benim ama seninde biter bitmez eski tempo tam gaz devam ediyoruzzz:21:
 
ooo maşaallah hanımlar bugün herkes toplanmış :6:
hadi bakalım şafak 44 bugün :10:
 
kızlar 3 gündür gümpgüneşli sınıflardqa snv yapıyorum günde 3 4 lt su içiyorum bişey yiyemiyorum ne kadar şanslıyım değildim bu arada simorgcumm geçmiş olsun :((
 
pardon ewremcim şaşırmışım sana geçmiş olsun cnm dikkat et bende 3 gündür bogaz ağrısı çekiyorum üstüne yogun tempo sadece su içiyorum cnm su istiyo hepp
 
iyi geceler kızlar bugün çok sessiz olmuş topik ben biraz rahatsızdım giremedim kendimde güç bulunca hemen bakayım dedim ama kimsede bi degişiklik yok galiba neyse ben gidip yatayım tekrar heipinize iyi geceler

dün bnm evlilik yıl dönümümdü.. eşim yemek düzenlemiş... akşamın 9 unda 3 tane kızarmış balığı yuttum..masamızda değer verdiğimiz misafirlerimizde vardı onlar yesin diye bende löp löp yedim valla.. bu sayfadan uzaklaştığımda şaşırıyorum kendimi ama allahtan boğaz ağrısı varda diğer zamanlarda sadece su içmek istiyorum... bugün hele ağzımı kıpırdatıp bişey yiycek halim yok ;))

ramazanda gelecek çok heycanlıyım.. arkadaşın burda paylaştığı listeyle tok oruç tutacağıma inanıyorum bu arada bende 1 kg vermişim ,, hemde sabah değil şimdi tartıldığımdaaa :72: :))))))))))))))))))))
 
kızlarr bu arada posta posta yazıyorum bağılşlana...

geçen gün annemin eski bir tanıdığına gittik.. kadıncağızda karaciğer yağlanması varmış.. sabah uyandığında 2 veya 3 cevizi bir bardak kaynamış suya kırıp atıyomuş.. sonra 10 15 dk bekledikten sonra içiymuş ve cevizlerin içlerinide yemiş.. bunu içtikten yarım saat sonra kahvaltı yapıyormuş. ama her zaman kepekli veya tam tahıllı ekmek yemiş.. kadın balık etli kiloluda bayağı ama yan tarafları erimiş..bende çok şükür karaciğer yağlanması falan yok ama normal olarak zayıflamak için yapılırmı acaba hiç duydunuzmu böyle bişer??

birde geçtiğimiz iki kandilde bayan oruç tutmuş sahurda yaptım bu şekilde hiç acıkmadım dedi :68:
 
çok saol daisy iiyim çok şükür şimdi.sende dikkat et kendine canım dahada ilerlemeden bogaz agrısı kurtar kendini çok geçmiş olsun
bu arada cevizli su da çok dikkatimi çekti tok tutuyosa denemekte yarar var aslında
 
selam kızlar :3:

dün akşam kayınvalidemler geldiler.bahçelerinden meyve sebze kilo kilo getirmişler sağolsunlar.15 kg vişne vardı ayıklayıp yıkayıp dondurucuya atmam 02,00 yi buldu.bugun sersem gibiyim.iş görüşmem vardı ona gittim.bugun kaçamagım yok.diyet güzel gidiyor gibi.bide leslie ye başlayabilsem süper olacak :17:

daisy86 eşinle birlikte nice güzel,mutlu yıllar dilerim :16:
 
BOY=1.69
KILO=78
Hedefim 8 kilo vermek.Dogum sonrasi kilolar iste.1yasinda bir bebisim var kusuruma bakmayin arkadaslar sizler kadar verimli olamaya bilirim sik sik giremiyorum internette.Bide türkcem bozuk simdiden özür.hepimize hayirli kilo vermeler :46::46::46:
 
Daisy86cim inş. daha nice nice yıl dönümleri kutlarsınız:nazar::24:

PrensesPeri; canım kesinlikle leslie yapmanı tavsiye ederim feci terletiyor :25: ayrıca yaptıktan sonra da bütün vücudumda pıt pıt yağ patlıyor sanki :32:
 
daisy86 yıl dönümünüz kutlu olsun canım az önce kutlamadan çıkmışım beraber yaslanmanız dilegiyle inş:71:
 
daisy nice mutlu yıllara canımcığım, balıktan bişey olmaz afiyet olsun, yemek yemek istememen ise çok güzel, ah bi de benim canım istemese :27:

uykucu şirin bilgilerini ekliyorum canım, Rabbim bağışlasın bebeğini de inşaallah.. :emir_bebek:

simorgh canım, lislieyi ben de yapıyorum ama hiç pıt pıt yağ patlaması hissetmedim henüz :37: Ama su içinde kaldığım doğru :15:

Ben de geçen ay oruç tutmuştum bikaç gün, günler daha uzun olmasına rağmen öyle mahvetmiyor insanı, oruç yormuyor öyle merak etmeyin.. Gerçi çalışan arkadaşlara nasıl olur bilmiyorum, Allah bir kolaylığını verir inşaallah.. Cevizli suyu ise bilmiyorum, ben içebilsem hayıt tohumu içeceğim, çok iyi bir bitki ama üşeniyorum yaa zaten ballı-sirkeli su, leslie, o-bu derken günümün yarısı kendimle uğraşırken geçiyor :26:
 
uykucuşirin, bilgilerin 1. sayfadaki listede tatlım :34:

Bu arada hanımlar Pazar günü kiloları yazıyoruz hadi bakalım hazır olun :6:

bir haftadır homini gırtlak yiyorum ben, iki günde 1 kilo verebilir miyim acaba :27:

ayy az önce baktım ben başlayalı 12 gün olmuş resmen, miller on günde 5-6 kilo veriyor ben daha 1 kilo verdim :26:

neyse ben bir leslie'yi görüp geleyim :10:
 
kayıtcım yürüyüş yaparken yağ sürüyorum demişsin ya hangilerini sürüyorsun ben biberiye yağını duymuştum kk daki arkadaşlardan sen hangi yağları kullanıyorsun :66:
 
Back