Sekiz Haftada Zayıflama Deneyimlerimiz

simorgh · 27 Temmuz 2011

ewrem_1655 .!.:
tebriklerrr canımm çok ii vala bi haftada 2 kilo kaldııı 7 haftamız inş. zafere erişcez
kayıtcımm seni çok ii anlıyorum sanki bütün herkes el birligi yapmış da bizim diyeti sabote eder nitelikteler valla arada kaçırdıgımız oluyo ama toparlanıp devam dicez artık

Çok teşekkür canım,çizelgeden anladığım kadarıyla senin sadece 4 kilocuk kalmış :nazar:

sağlıklı bir şekilde verirsin inş. :10:

kayit · 27 Temmuz 2011

simorgh!

bravo sana yaaa tebrikler bir haftada iki kilo! :7:

Hadi bakalım inşaallah devamı gelir.. :65:

Ayyy en inatçı benim bünyem sanırım şimdi de 54'te takıldı ama bu kez hafta sonunu bekleyebiliyorum :63:

Darısı benim başıma yaa, konuyu ben açtım, sekiz hafta bitince hepiniz istediğiniz kilolara inermişsiniz bi ben veremezmişim :125: :89:

Ama hafta sayımız 8 benim hedefim 7, hafta başına 1 kilo bile düşmüyor aslında, bırakmazsam veririm değil mi :44:

PrensesPeri · 27 Temmuz 2011

simorgh .!.:
teşekkür ederim,sizden de güzel haberler bekliyoruz insan kilo verdikçe daha çok motive oluyor

inşallah canım bende 2 gündür dikkat ediyorum kendime..ama bende verilecek kilo çok 3-5 değil malesef.kayit acaba haftanın bir gününü belirlesekte o gün herkes tartılıp kilosunu söylese güzel olmazmı :44:

simorgh .!.:
Canım şu yaz günleri de dondurmasız çekilmiyor ben itiraf ediyorum her gün yiyorum valla :78:

ben dondurmayı çok sevmediğim için bende sorun olmuyor.sende günde 1 tane ben senede 1tane yiyorum :1:

PrensesPeri · 27 Temmuz 2011

kayit .!.:
simorgh! bravo sana yaaa tebrikler bir haftada iki kilo! Hadi bakalım inşaallah devamı gelir..

Ayyy en inatçı benim bünyem sanırım şimdi de 54'te takıldı ama bu kez hafta sonunu bekleyebiliyorum
Darısı benim başıma yaa, konuyu ben açtım, sekiz hafta bitince hepiniz istediğiniz kilolara inermişsiniz bi ben veremezmişim :125: :89:

Ama hafta sayımız 8 benim hedefim 7, hafta başına 1 kilo bile düşmüyor aslında, bırakmazsam veririm değil mi :44:

verirsin tabiki canım.önemli olan istikrar.kaçamak yapılmadıgı sürece neden gitmesin :34:

kayit · 27 Temmuz 2011

Prensesperi ben de bir liste yaptım şimdi tevafuk :) Ekleyeceğim birazdan.
Tamam öyle yapalım, benim yaptığım listeyi her hafta asarız. Pazar nasıl? :) Haftanın son günü diye :44:

kayit · 27 Temmuz 2011

ama senin boy ve kilo beilgilerine ihtiyacım var bir de hedef kilona :)

kayit · 27 Temmuz 2011

No Hatun Kişi Başlama Tarihi Boy Başlangıç Kilosu Hedef Kilo Toplam SONUÇ
1 Kayıt 17.07.2011 1.55 55 48 7 Kilo
2 Simorgh 19.07.2011 1.57 56 49 7 Kilo
3 Jelyb 19.07.2011 1.55 51 45 6 Kilo
4 Ewrem 19.07.2011 1.63 60 55 5 Kilo
5 Esindrella 20.07.2011 1.77 69 60 9 Kilo
6 Minnaksultan 20.07.2011 1.55 55 48 7 Kilo
7 Kirmizii 21.07.2011 1.60 54 47 8 Kilo
8 Daisy 21.07.2011 1.70 78 68 10 Kilo
9 Umutlugünler 25.07.2011 1.62 89 55 34 Kilo
10 Yenilik 25.07.2011 1.70 58 50 8 Kilo
11 Prensesperi 25.07.2011
12 Domination 27.07.2011
13

Bakınız güzel oldu değil mi :)
İlk mesaja da koyayım bunu..

Bu arada bazı arkadaşlar daha fazla kilo vermek istiyor veya vermek durumunda, onlar mesajlarında belirtmişlerdi, 8 hafta değil daha fazla süreye ihtiyaçları olduğunu, hedef kiloları 8 hafta için değil yani

umutlugunler · 27 Temmuz 2011

kayit .!.:
No Hatun Kişi Başlama Tarihi Boy Başlangıç Kilosu Hedef Kilo Toplam SONUÇ
1 Kayıt 17.07.2011 1.55 55 48 7 Kilo
2 Simorgh 19.07.2011 1.57 56 49 7 Kilo
3 Jelyb 19.07.2011 1.55 51 45 6 Kilo
4 Ewrem 19.07.2011 1.63 60 55 5 Kilo
5 Esindrella 20.07.2011 1.77 69 60 9 Kilo
6 Minnaksultan 20.07.2011 1.55 55 48 7 Kilo
7 Kirmizii 21.07.2011 1.60 54 47 8 Kilo
8 Daisy 21.07.2011 1.70 78 68 10 Kilo
9 Umutlugünler 25.07.2011 1.62 89 55 34 Kilo
10 Yenilik 25.07.2011 1.70 58 50 8 Kilo
11 Prensesperi 25.07.2011
12 Domination 27.07.2011
13

Bakınız güzel oldu değil mi :)
İlk mesaja da koyayım bunu..

Bu arada bazı arkadaşlar daha fazla kilo vermek istiyor veya vermek durumunda, onlar mesajlarında belirtmişlerdi, 8 hafta değil daha fazla süreye ihtiyaçları olduğunu, hedef kiloları 8 hafta için değil yani

harika olmuş arkadaşım emeğine sağlık çok güzel düşünmüşsün....

PrensesPeri · 27 Temmuz 2011

kayit .!.:
ama senin boy ve kilo beilgilerine ihtiyacım var bir de hedef kilona :)

canım benim kilom şu an için 82.boyum 170.ilk hedefim yani 8 haftalık hedefim 75 :34:

liste harika olmus ellerine sağlık.ben evde oldugum için haftanın hergünü uyar bana :34:

kayit · 27 Temmuz 2011

ara mesaj düzenlenmiyor izin yok fakat ilk mesaja koydum senin de bilgilerini canım

simorgh · 27 Temmuz 2011

kayit .!.:
simorgh! bravo sana yaaa tebrikler bir haftada iki kilo! Hadi bakalım inşaallah devamı gelir..

Ayyy en inatçı benim bünyem sanırım şimdi de 54'te takıldı ama bu kez hafta sonunu bekleyebiliyorum
Darısı benim başıma yaa, konuyu ben açtım, sekiz hafta bitince hepiniz istediğiniz kilolara inermişsiniz bi ben veremezmişim :125: :89:

Ama hafta sayımız 8 benim hedefim 7, hafta başına 1 kilo bile düşmüyor aslında, bırakmazsam veririm değil mi :44:

Kayıtçım verirsin sen o kiloları ben eminim :70:

sende hassas tartı al daha yararlı oluyor. Hem sen bu topiği açmasaydın vallahi ben diyete filan başlamazdım burada birbirimize destek olmamız çok yararlı oluyor biliyorum ki aynı yolda ilerlediğim arkadaşlarım var ve daha çok motive oluyorum.Buna benzer bi topic kpss ye hazırlanma bölümünde olsa en az 90 alırım :8:

Bu arada çizelge çok iyi olmuş PrensesPeri'nin fikrine :28:

senin de eline sağlık :46:

Canım sana zahmet bana 56 değil de 56.6 yaz tam olsun :55:

kayit · 27 Temmuz 2011

Hassasım abi diyorsun yani :37:

Tamamdır tatlım düzenledim kilonu :68:

Ayy veririm dimiiii :21:

KPSS ye ben de gireceğim gelecek sene yaaa yapalım böyle bişey inşaallah süper olur ben varım :13:

simorgh · 27 Temmuz 2011

Yapalım yapalım :52:

bu topicte de vardır bizim gibi kpss ci ve balık etli bayanlar onların katılımı da olur sa süper olur :66:

PrensesPeri · 27 Temmuz 2011

simorgh .!.:
Kayıtçım verirsin sen o kiloları ben eminim sende hassas tartı al daha yararlı oluyor. Hem sen bu topiği açmasaydın vallahi ben diyete filan başlamazdım burada birbirimize destek olmamız çok yararlı oluyor biliyorum ki aynı yolda ilerlediğim arkadaşlarım var ve daha çok motive oluyorum.Buna benzer bi topic kpss ye hazırlanma bölümünde olsa en az 90 alırım
Bu arada çizelge çok iyi olmuş PrensesPeri'nin fikrine senin de eline sağlık Canım sana zahmet bana 56 değil de 56.6 yaz tam olsun

bizim açıköğretimde böyle bir topiğimiz var.herkesin çalışacak kaç ünitesi varsa yazıyor sonrada çalıştıkça çalıştıgı üniteleri yazıyor.hem destek oluyoruz birbirimize hemde listeyi gördükçe çalışasın geliyor :34:

benim hayatım liste :9:

kitap sinema topiği listelerimiz de var.

simorgh · 27 Temmuz 2011

PrensesPeri .!.:
bizim açıköğretimde böyle bir topiğimiz var.herkesin çalışacak kaç ünitesi varsa yazıyor sonrada çalıştıkça çalıştıgı üniteleri yazıyor.hem destek oluyoruz birbirimize hemde listeyi gördükçe çalışasın geliyor benim hayatım liste kitap sinema topiği listelerimiz de var.

Ne güzelmiş, çok faydalı:81: :nazar:

kitap topiğine bir ara bende katılıyordum okul zamanında bir sürü kitap okuyan ben yaz geldi bi ağırlık çöktü bana :50:

PrensesPeri · 27 Temmuz 2011

simorgh .!.:
Ne güzelmiş, çok faydalı:81:kitap topiğine bir ara bende katılıyordum okul zamanında bir sürü kitap okuyan ben yaz geldi bi ağırlık çöktü bana

bu ara sırada bekleyen o kadar çok kitabım varki hangisini okuyacagımı şaşırdım :44: müsait oldugunda yine gel yine bekleriz canım :16:

ewrem_1655 · 27 Temmuz 2011

simorgh .!.:
Çok teşekkür canım,çizelgeden anladığım kadarıyla senin sadece 4 kilocuk kalmış sağlıklı bir şekilde verirsin inş.

inş. canımm yaa ama benim göbek var bide benden önce köseyi dönen onu eritmemde lazımm çok çalışmam gerek çooookk

ewrem_1655 · 27 Temmuz 2011

kayıtcımm liste çok ii olmuşşş herkes hedefledigi kilosuna ulasccak inş

daisy86 · 27 Temmuz 2011

simorgh .!.:
Canım hep öyle olur zaten ben ne zaman diyete başlasam annem en sevdiğim yemekleri yapıyor ya da zorla gezmeye götürüyor sonra gelsin börekler gitsin kekler Böyle bir durumla karşı karşıya kaldığımda hemen içine zorla sığdığım pantolanları ya da beni kendince kilolarımla rezil ettiğini sanan bi arkadaş var hemen o gözümün önüne geliyor daha bir hırslanıyorum

simorgcum benimde annemin böyle bi arkadaşı vardı çok şükür tayinleri çıktı defoldu gitti..sorun yaptığımı biliyodu her gördüğünde almışın diyodu..birde salona her girmemde veya çıkmamda yanındaki kadınlara kilo almış değilmi diyodu ayhhh aklıma geldi hemen 1,5 saat yürümeliyimmm

daisy86 · 27 Temmuz 2011

kayit .!.:
No Hatun Kişi Başlama Tarihi Boy Başlangıç Kilosu Hedef Kilo Toplam SONUÇ
1 Kayıt 17.07.2011 1.55 55 48 7 Kilo
2 Simorgh 19.07.2011 1.57 56 49 7 Kilo
3 Jelyb 19.07.2011 1.55 51 45 6 Kilo
4 Ewrem 19.07.2011 1.63 60 55 5 Kilo
5 Esindrella 20.07.2011 1.77 69 60 9 Kilo
6 Minnaksultan 20.07.2011 1.55 55 48 7 Kilo
7 Kirmizii 21.07.2011 1.60 54 47 8 Kilo
8 Daisy 21.07.2011 1.70 78 68 10 Kilo
9 Umutlugünler 25.07.2011 1.62 89 55 34 Kilo
10 Yenilik 25.07.2011 1.70 58 50 8 Kilo
11 Prensesperi 25.07.2011
12 Domination 27.07.2011
13

Bakınız güzel oldu değil mi :)
İlk mesaja da koyayım bunu..

Bu arada bazı arkadaşlar daha fazla kilo vermek istiyor veya vermek durumunda, onlar mesajlarında belirtmişlerdi, 8 hafta değil daha fazla süreye ihtiyaçları olduğunu, hedef kiloları 8 hafta için değil yani

ahh kayıtcım ben demiştim ya hafta sonuu son iki ayda 2 kilo aldığımı farkettim diye ben 80 kiloyum :59:

bu arada liste çok güzel olmuşşşş

Sekiz Haftada Zayıflama Deneyimlerimiz

Popüler Üye

Fert sebep, cemiyet netice.

yepyeni bir yaşam :)

yepyeni bir yaşam :)

Fert sebep, cemiyet netice.

Fert sebep, cemiyet netice.

Fert sebep, cemiyet netice.

Aktif Üye

yepyeni bir yaşam :)

Fert sebep, cemiyet netice.

Popüler Üye

Fert sebep, cemiyet netice.

Popüler Üye

yepyeni bir yaşam :)

Popüler Üye

yepyeni bir yaşam :)

yeni bir ben lazım

yeni bir ben lazım

Aktif Üye

Aktif Üye

Benzer Konular