- 22 Ağustos 2015
- 29.571
- 86.120
Dengelersin yer iken.Zararlı değilsarma falan var onun içinde de pirinç
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Şekersiz 21 günüm ☆
- Konu Sahibi cool_lime
- Başlangıç Tarihi
- 26 Ekim 2019
- 1.464
- 5.939
Ben de dün bir yumurta iki haşlanmış patates ve bir kaç bardak çay içtim. Öğlen 3 yk nohut yemeği yedim. Akşam da çok küçük bir ekmeğin içinde tavuk yedim günü bu şekilde bitirdimSaat 11: 00' de ceyreğin yarisi kucucük ekmek yedim sadece normal kahvaltimi.yaptim.
şekerli birsey yemedim
- 22 Ağustos 2015
- 29.571
- 86.120
Tamam oyleyse.Kusura bakmayın bir kaç gündür takip edemedim. Ama hala diyetteyim devam
Sesin cikmayinca bozdun herhalde dedimm.
- 22 Ağustos 2015
- 29.571
- 86.120
Ben erkenden kestigim icin acikiyorum.Ben daha hiçbir şey yemedim yeşil çay içtim sadece
Su ictikten sonra biraz bekleyip yiyorum
- 26 Ekim 2019
- 1.464
- 5.939
- 22 Ağustos 2015
- 29.571
- 86.120
Yok canim normal yemekte ayni faydayi gosteriyor
Aksamlari ben agzima surmem. Zaten kuruyemis yiyorum gun icinde
Aksam acikmjyorum sabah kalkinca acikiyorum zaten erken kahvslti yapiyorum o yuzfen boyle cok rahat canim
- 22 Ağustos 2015
- 29.571
- 86.120
Hemde nasil şuan bi suru yemiş gibiyim:)Bunlarla doyabiliyor musun
Su ic bide yemeden once 2 bardak.
- 22 Ağustos 2015
- 29.571
- 86.120
Bitki caylarini biraktim ben bebis dusundugum icin yoksa cok icerdim cer cop:)) o yuzden kullanmiyorum srtik
- 22 Ağustos 2015
- 29.571
- 86.120
Yemek once icsene 2 ser bardak. Beyinde bitiyor is. Sabah mis gibi kek yaptim elimi uzatmadim. Gofret gordum elimi atamadimÇünkü ben doyamıyorumsu içmiyorum gün içinde çok fazla o yüzden galiba.
Kararli olmassam bu is zor.
Benzer Konular
