- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Şekersiz 14 Gün Var Mısınız??
- Konu Sahibi pofu
- Başlangıç Tarihi
Dun aksam 1. Ayin son calismasini yaptik.azmin daim olsun arkadaşım. Son attığın fotolar zaten çok iyiydi, yaza son derece fit gireceğine inanıyorum.
Pilates'e ne kadar devam edeceksin?
Yarin reformer denilen aletli pilates denemem olacak.
Pilatese ne kadar devam ederim bilmiyorum ama birakmak istemiyorum. Cunku vucudum çok ham ve kaskatı. Esnemek iyi geldi.
Ama tekrar baslamak 1-2 haftamı alabilir. Anneme gitmek istiyorum bir de temizlik yapsam iyi olacak.
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.173
- 798
aneeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeem, hurma ile nasıl böyle bi netice çıktı? enfes duruyor!! Şimdi bunda unda var amaa, no?
yicen mi tartıya 1 kala? kaç tane yicen? emin misin? son kararın mı?
- 18 Şubat 2010
- 15.979
- 19.852
- 498
Ahahah kız yok yemedimaneeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeem, hurma ile nasıl böyle bi netice çıktı? enfes duruyor!! Şimdi bunda unda var amaa, no?
yicen mi tartıya 1 kala? kaç tane yicen? emin misin? son kararın mı?
yemicem de çok hurma aldm ya kötü olmadan değerlendirdim bi kısmını valla ilk defa yapyrm anneme yedirdim çok lezzetli dedi - 18 Şubat 2010
- 15.979
- 19.852
- 498
Sıkma canını bi şey varsa tahlillerde çıkar
- 18 Şubat 2010
- 15.979
- 19.852
- 498
hem bugün karataya başladımm ccıınnııımmmaneeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeem, hurma ile nasıl böyle bi netice çıktı? enfes duruyor!! Şimdi bunda unda var amaa, no?
yicen mi tartıya 1 kala? kaç tane yicen? emin misin? son kararın mı?
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.173
- 798
İnsan bunu kendine yapar mı? Yarın yapsaydın bari, tartıldıktan sonra 1 dilim yerdin.Ahahah kız yok yemedim
Hurmayı dolapda sakla hem hiç bişeycikler olmaz.
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
- 18 Şubat 2010
- 15.979
- 19.852
- 498
kızz cnm çekmedi hiç normalde hüpletmem lazımdı ama
hem şekersize yazık olurr hem de karatayı başladığım gibi bititrirdim yemek yedim şükür doydum belkide ondan cnm çekmedi - 18 Şubat 2010
- 15.979
- 19.852
- 498
mevsim geçişleri kimseye iyi gelmiyor bu bir gerçek
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.173
- 798
tüm tehlikeyi göze alıp tekrar söylüyorum... Karatay teyzem diyor ki, diyete başlayınca hop 2 kg veriyorlar ya, o imkansız, ekmeği kestiğin için vücud ödem atıyor, o yüzden ilk başta öyle daha fazla kilo veriliyor .
Bunun ters orantısı da ekmek (gluten) vücudda su tutar, o Ssebebple normalden fazla çıkıyor olabilirsin Rosee.
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Kuzum ben diyete subat sonunda 13 .takımla başladım 73 tüm o zamanlar ,şuan yediğim bişey beni şisirdi gibi ,dediğin gibi ekmek de su tutuyor ama canım ekmek istiyor senin şu yulaf gevreginden mi alsam? Bırakmam lazım ekmeği
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Dur yarından itibaren adam akıllı ekmeği kesicem . Ağzıma bi lokma bile almicam
- 18 Şubat 2010
- 15.979
- 19.852
- 498
çiğ kuruyemiş ye cnm inan aramıyorsun
ben bugün karataya başladım sabah da öğlen de ekmek aramadım yemedim
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
- 18 Şubat 2010
- 15.979
- 19.852
- 498
tuz oranı yğksekse evet ama sen dün pirinç pilavı yemişsin
- 7 Eylül 2009
- 2.712
- 3.442
- 333
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
- 3 Haziran 2015
- 36.928
- 118.992
- 598
- 35
evet evet bendede var o durum.
hiç halim yok ya kiloda durdu sanki.
Benzer Konular
