Şekersiz 14 Gün Var Mısınız??

Günaydııın.
Dünkü menümü yazayım

Saat 12 tarçınlı yulaf süt ile
Saat 16 3 kuru kayısı
Saat 21.30 İzmir köfte (Patatesleri yemedim)

Bol squatlı sporumu da yaptım 1saat 15 dk.
 
kızlar Ramazana bi ay kaldi :)
tatlılar pideler bi sürü şey gelecek..:/
sanirim bende evime misafir çagircam.
öle planim var. çagirsam iyi olucak
 
Kızzllaarrrr yarın tartııı günüüüüü heycan var mı heycaannnn

Bakalım kraliçemiz kim olacaakkkkk
 
valla çağır ama inan ki kilo aldıkça kendine gıcık olursun
prenses yok maalesef kraliçe var
prenses de olsun kendine mutlu hissetsin olmaz mi
5 senedir annemler kaynanalar dişinda kimseyi çagirmadim:)
tulumba tatlılar çikacak almiycam eşimede alditmayacagim alsa kendi yesin
 
Ya ilk haftadaki büyük rakamlar vermek hayal zaten kızlar, ağır spor yapılmıyorsa tabii.. Diyet başlayınca ilk hafta hem kilo verip hem ödem atıyor vücud.

Gram gram bile olsa ne versem kar olarak bakıcam ben olaya... eski ben olsa, yiyip almak da vardı sonuçta.
 
Şaka maka bugün 15. günü tamamlayacağız bu arada değil mi? Süper valla.

Sabahki tartı için akşam 6'dan sonra yememeye özen gösterin bence.
 
kesinlikle cnm gram da olsa gidiyosa ne alaaa
Şaka maka bugün 15. günü tamamlayacağız bu arada değil mi? Süper valla.

Sabahki tartı için akşam 6'dan sonra yememeye özen gösterin bence.
aynen 15. Gün , bi pcye geçemedim liste için
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…