- 3 Haziran 2015
- 36.928
- 118.992
- 598
- 35
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Şekersiz 14 Gün Var Mısınız??
- Konu Sahibi pofu
- Başlangıç Tarihi
- 7 Eylül 2009
- 2.712
- 3.442
- 333
- 18 Şubat 2010
- 15.980
- 19.852
- 498
eğer salarsan kendini o verdiklerini anında alırsın, tecrübeyle sabit cnm :)kilo vermeye iyi gidiyom da tekrar başlamak say say ömür bitmez bi bozdu mu yine saymak tee 13 güne gelmişiz
- 18 Şubat 2010
- 15.980
- 19.852
- 498
ayyy sallıycam ben sizi istanbul boğazından az kaldı heTamam tamam salmıyorum
- 7 Eylül 2009
- 2.712
- 3.442
- 333
- 4 Ağustos 2010
- 10.681
- 14.340
- 498
Çok ama çok teşekkür ederim. Umarım güzel geçer her şey.
Hepinizi çok seviyorum.
Canım hakkında hayırlısı olsun Allah hayırlı kapılar açsın inşallah.
- 4 Ağustos 2010
- 10.681
- 14.340
- 498
Salla canım
BenimKemiklerimiri ı serin serin donsun da aklı başına gelsin.
Yaz gelsin artık bende sıkıldım rüzgardan yürüyemiyoruz. - 4 Ağustos 2010
- 10.681
- 14.340
- 498
- 4 Ağustos 2010
- 10.681
- 14.340
- 498
Evet kavrulunca hepsi çok lezzetli oluyor ama yaklaşık 2 aydır çiğ tüketiyoruz. Enginarı tavuklu tencere yemeği olarak yaptım. Çok az içine un kattım bir çay kaşığı kadar (un,tuz, şeker ve limonlu) .
- 4 Ağustos 2010
- 10.681
- 14.340
- 498
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.173
- 798
He şöylee. İyi örnekler öne çıksın. Aramızda çok iyi spor yapanlar var. Ben de kendi adıma 13. gündeyim, ağzıma 1 lokma unlu mamul, ya da şeker sürmedim.Heytttt herkes bir kendine gelsin bugün bozabilirim yarın bozabilirim demeyelim lütfen birbirimizi de etkilemeyelim. Çok güzel ilerliyoruz herkes sporuna ,yürüyüşüne kaldığı yerden devam etsin,bende dahil
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.173
- 798
Yokuş elbette çok daha fazla kalori yakımı demek, ve arka bacak kasları + kondisyon için bir numara sporDün 20 dk tempolu yürüdüm bu arada. Benim yürüdğüm yer düz değil kızlar yokuş çıkıyorum nefes nefese, normale göre daha çok kalori yakıyor olabilirimYa da ben kendimii kandırıyorum
- 7 Eylül 2009
- 2.712
- 3.442
- 333
Anam yok bozmam ben. Spor konusunda motivasyonum düşmüştü o kadar. Buraya yazmamın sebebi de biraz çemkirmeniz ve kendime gelmeme yardımcı olmanızdıHeytttt herkes bir kendine gelsin bugün bozabilirim yarın bozabilirim demeyelim lütfen birbirimizi de etkilemeyelim. Çok güzel ilerliyoruz herkes sporuna ,yürüyüşüne kaldığı yerden devam etsin
boğazdan sallandırıyorlar baksanaa ahahaha - 4 Ağustos 2010
- 10.681
- 14.340
- 498
Anam yok bozmam ben. Spor konusunda motivasyonum düşmüştü o kadar. Buraya yazmamın sebebi de biraz çemkirmeniz ve kendime gelmeme yardımcı olmanızdı
Dua et beton döküp atmıyorlar
Valla canım çocuk olana kadar zamanı dolu dolu yaşa sonra öncelik minnosların oluyor. Bende çocuktan önce pilates , aerobik yapıyordum eğlenceliydi. Şimdi eve git yemek yap çocukla oyna zıpla yatağa yapışıyorum eşimi sabaha karşı 5 te uyandırdım yatağına yatması için Eşimde salonda uyuyp kalıyor - 7 Eylül 2009
- 2.712
- 3.442
- 333
Evet çocuklu olmakta yorucu ama çok da eğlenceli. Ya ben zaten tembelim, bir de çocuk yapmak için uğraşıyorum. Valla Allah size kolaylık versin. Ben de bir yolunu bulurum herhalde. Evlilik düşüncesi de zor geliyordu bana ama hiç zorlanmadım. Çocukta da aynı performansı göstereceğimi düşünüyorumDua et beton döküp atmıyorlar
- 18 Şubat 2010
- 15.980
- 19.852
- 498
offff serin sularaaa. Bak yine aklıma deniz kum güneş getirdin.
ne desem yaz geliyor aklına ben susuyorumSalla canım
boğazın akıntısına kapılıp çanakkalede bulabilir kendini Anam yok bozmam ben. Spor konusunda motivasyonum düşmüştü o kadar. Buraya yazmamın sebebi de biraz çemkirmeniz ve kendime gelmeme yardımcı olmanızdı
çok havadar bi yer ama en uygun orasıydı - 7 Eylül 2009
- 2.712
- 3.442
- 333
Benzer Konular
