Sağlıklı beslenirken;

Gerçi regl öncesindeyim o yüzden mi şiş şiş hissediyorum bilmiyorum ama bugün eteğim dar geldi biraz, yani aşırı değil de biraz :) akşamları yine yemedim ama annem babamla çay çekirdek yaptım
ben de dün regl oldum . karnım kocaman . üşüttüm de galiba .

anne baba ile çay mı. ay annemi babamı özledim . keyfini çıkar .
 
dün akşam yemeğim maşallah yine bol kepçe.

brokoli haşlama. 1 yumurta . 1 bardak balkabağı
yulaflı top .
buraya kadar iyi . sonra çikolata . fıstık . gofret . birer ısırık .
sodalı su . elma . galeta.
reçel


bu sabah kahvaltı. yulaflı top 2 adet
1 dilim ekmek .
reçel
biraz taze fasülye.



öğlen için getirdiklerim
3 kaşık bulgur pilavı . evde sonu kalmıştı.
4 kaşık yoğurt
400 ml balkabağı
1 greyfurt

çekmecede çiğ kaju , kurukayısı var . ara öğün için .

1 bardak süt ile kahve yaptım . onu içtim işe gelince.
 
Mihooooo hoş geldin!! Özlettin kendini Annane nasıl oldu?

Menüler gayet güzel. Aslında 2 yumurta tok tutar zaten, ekmeğe gerek yok sanki. Ama ekşi mayalı ekmeği ben de çok severim

O 1,5 kg regl kaynaklıdır. 4 gün öncesi tartılmayı bırakın diyorlar. Vücud çok su tutuyor sanırım, ben de hep 1-2 kg fazla çıkarım tartıda
 

Afiyet şifa olsun :)
Bu bir ısırık alıp paketi kapatma olayı ben de asla yok. İsterse 200 gr çikolata olsun, açtımı bitiricem ben. Yoksa aklım taklı kalıyor
 
Afiyet şifa olsun :)
Bu bir ısırık alıp paketi kapatma olayı ben de asla yok. İsterse 200 gr çikolata olsun, açtımı bitiricem ben. Yoksa aklım taklı kalıyor
yiyemedim . kesti beni . çok şekerli geldi.
yoksa ben de bırakamam paketi de yerim .
çocuklara açtım . ama onlar da yemedi geri getirdi bi ısırık alıp . şekerli geldi sanırsam.
 
ay maşallah ya, ne güzel çocuklar da alışkın değil demek.
evet yiyemezler . evde kek kurabiye de hafif olur bizde.

şekeri az katarım . kurabiyeye tarçın atarım . tarçının şekerli hissi verdiğini biliyorsundur zaten .
zencefilli tarçınlı kurabiyemi tek geçerler. hafta sonu istediler de yapamadım . üşendim
bisküvi makinam da var . aslında eğlenceli . bu akşam yapabilirim . gaza geldim
 

Ya ne eğlenceli sizin ev, busküvi makinası da ilk defa duydum. Tarçın katıp hiç şeker katmıyor musun?

Waffle resmi zaten bekliyordum senden, bisküvi fotosu da beklerim artık
yulafla hurmalı toplardan yapsana sen de.

Yapsam hepsini bir oturuşta yerim. Ben öyle şeylere bulaşmasam daha iyi sanki.

Ye, dua et , sev filmini izlediniz mi .

Julia Roberts'ın filmi mi? Ben izlemedim. Güzel mi? Geçen 2:22 diye bi film izledim. Büyük beklentiler içindeydim, tamamen vakit kaybıydı. Ucuz Amerikan romantizmine bitiyorum
 
resim atayım . önceden kaydettiğim resimler vardı

ben de izlemedim ama izleyeceğim julia nın filmi evet .
bilmiyorum ama izlemeye değer geldi. izlersem yorum atarım sana
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…