Posioncuğum ben yeni üye olduğum için mesaj yazamıyorum, forumda 100 ve üzeri yorumum olması gerekiyormuş.
İbrahim Saraçoğlunun pko için önerdiği kür soğan kürü . Tam olarak ne zaman başlandığını bilmiyorum ama ben adetim biter bitmez başladım. Sanırım ilk başlayanlar için bu önemli değil. 15 gün boyunca sabah ve akşam aç karnınan içiyorsun. orta boy, yemeklik, hani şu kabuğu ince ve kahverengi olup içi beyaz olan soğanı, 1,5 bardak kaynayan klorsuz suyun içine atıyorsun. ağzı kapalı olarak 5 dk kaynatıyorsun ve bunu 15 gün boyunca sabah akşam taze hazırlayıp içiyorsun. adetin başlasa da 15 gün hiç ara verme. sonra bırak. adetine 10 gün kala 10 gün boyunca yine aynı şkeilde bir kaç ay uygula. ben henüz 1 haftadır içiyorum.ilk 15i tamamlamaya az kaldı inşaallah.