Öncem / Sonram Nasıl Başardım?



Ayy fıstık gibi olmuşsun valla :) Hiç 65 gibi falanda durmuyorsun :) Maşallah canım ya tebrık ederım bu azmini ve özgüvenini hiç kaybetme.. bende aynı yollardan geçtim kendine dogru beslenmeyi hayat tarzı haline getirdiğin zaman hiç bir sıkıntı kalmıyor inan. Nazar değmesin sana
 
gercekten tebrıkler bende benzer bır yontemle bır ayda 15 kılo verdım ustelık gerı de almadım hem de farkında olmadan yaptım bunu. porsıyonları kucultup bol su ıcınce gercekten oluyor ve derılerın yapısının bozulmaması sarkmaması ıcın de yuruyus onemlı hepsı bu.
 

1 ayda 15 kg muuu :)))))) tebrikler sirrini paylasirmisinn ??
 

canımm kaç kiloydun başlamadan öncee ve şeer filan kullandın mı
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Tup mide olan var mi?
2 3 4
Yorumlar
60
Görüntüleme
3K
isabellaus
Bir sonu olmayan kilo derdim..
3 4 5
Yorumlar
84
Görüntüleme
6K
Ne cektin be selahattin
N
Poliklistik over 'ın hayatımda beni en çok zorladığı dönem, bebek isteğim- uzun yazı
Yorumlar
9
Görüntüleme
5K
Bhrhknmrz52
16:8 Aralıklı oruca başlıyorum
Yorumlar
5
Görüntüleme
4K
Damdakiperi
D
Doksanlı kilolara veda/sağlıklı beslenme motivasyonu
2
Yorumlar
25
Görüntüleme
3K
Mutluluk810
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…