- 25 Eylül 2009
- 432
- 3
ay anacım hayret ve şaşkınlıkla izliyorum seni cidden, monitöre bakışımı bi görsen ne demek istediğimi anlardın cidden. yaa detoks işi kızma ama laf salatası be canımcım kendine onca gün boşa eziyet ettin ama neyseki bundan sonra bari düzenli yiyip içmeye çalış ki onca emeğin boşa gitmesin. ay aslında bi topik daha açıp yeni bir başarı hikayesi yazasım var zira ben de şişmanlıktan normal kiloya dönenler arasındayım. boyum 1 83 kilom da 93 dü bi ara..
düzenli spor ve accık dikkatli beslenmeyle 25 kg verdim ben 1 yılda.. ne metabozlimam yoruldu ne de ben.. kepek ekmeğine hatta bayat ekmeğe öylesine alıştım ki şimdi taze ekmek tüketemiyorum. o derece seviyorum yani. benim diyetimde dedim yaa haftada 3 gün spor vardı ve ben bir günü kaçırıcam diye ödüm kopuyordu. daha ilk haftada bacaklarımdaki toplanmayı görünce daha da bi sardırdım spora ve sonuç cidden mükemmeldi. manken gibin oldum bi ara cidden istanbulda falan soruolardı hangi ajanstasınız die.. hoş kilom da 70 ti ki hiç de mankenlik kilosu değil ama her bünyenin kaldırdığı kilo miktarı var ve bana da 70 yakışıyordu.
sadece akşam öğünlerimi hafif tüketmeye özen gösterdim fakat ne hamur işinden ne kebabımdan ne de tatlımdan taviz vermedim inan. günde 1 paket sigara içmeme rağmen dik yokuşları koştura koştura tırmanıyordum ve dipçikkk gibiydim bana mısın demiyordu. ne yiceksen abartmadan öğlen yee akşamı ekmeksiz öğünlerle geçiştir. ve sporla da destekle mutlaka. inan sonuca şaşırsacaksın. diyetisyen felan laf herşeyin doğrusunu hepimiz ezbere biliyoruz artık. iş kafada bitiyor. bir de çok komik ama bende çok işe yaramıştı. beğendiğim bir kadın vücudunun üzerine kendi vesikalığımı oturttum evde fotoşokkk hahahahhaaaa valla ona bakıp bakıp gaza geliodum. sonunda o hatuna çok benzedim ve yırtıp attım o fotoyu.. darısı başına anacım. detoksla felan parçalama kendini diyet yapmak işkence diil. hayatı zorlaştırma kendine.. ay gene ben gene o pozitif düşüncelerim.. hahahaaa seviyorum kendimi yaaaaaaaa.. narsistliğim tuttu accuk..zemuszemuszemuszemus
ay anacım hayret ve şaşkınlıkla izliyorum seni cidden, monitöre bakışımı bi görsen ne demek istediğimi anlardın cidden. yaa detoks işi kızma ama laf salatası be canımcım kendine onca gün boşa eziyet ettin ama neyseki bundan sonra bari düzenli yiyip içmeye çalış ki onca emeğin boşa gitmesin. ay aslında bi topik daha açıp yeni bir başarı hikayesi yazasım var zira ben de şişmanlıktan normal kiloya dönenler arasındayım. boyum 1 83 kilom da 93 dü bi ara..
düzenli spor ve accık dikkatli beslenmeyle 25 kg verdim ben 1 yılda.. ne metabozlimam yoruldu ne de ben.. kepek ekmeğine hatta bayat ekmeğe öylesine alıştım ki şimdi taze ekmek tüketemiyorum. o derece seviyorum yani. benim diyetimde dedim yaa haftada 3 gün spor vardı ve ben bir günü kaçırıcam diye ödüm kopuyordu. daha ilk haftada bacaklarımdaki toplanmayı görünce daha da bi sardırdım spora ve sonuç cidden mükemmeldi. manken gibin oldum bi ara cidden istanbulda falan soruolardı hangi ajanstasınız die.. hoş kilom da 70 ti ki hiç de mankenlik kilosu değil ama her bünyenin kaldırdığı kilo miktarı var ve bana da 70 yakışıyordu.
sadece akşam öğünlerimi hafif tüketmeye özen gösterdim fakat ne hamur işinden ne kebabımdan ne de tatlımdan taviz vermedim inan. günde 1 paket sigara içmeme rağmen dik yokuşları koştura koştura tırmanıyordum ve dipçikkk gibiydim bana mısın demiyordu. ne yiceksen abartmadan öğlen yee akşamı ekmeksiz öğünlerle geçiştir. ve sporla da destekle mutlaka. inan sonuca şaşırsacaksın. diyetisyen felan laf herşeyin doğrusunu hepimiz ezbere biliyoruz artık. iş kafada bitiyor. bir de çok komik ama bende çok işe yaramıştı. beğendiğim bir kadın vücudunun üzerine kendi vesikalığımı oturttum evde fotoşokkk hahahahhaaaa valla ona bakıp bakıp gaza geliodum. sonunda o hatuna çok benzedim ve yırtıp attım o fotoyu.. darısı başına anacım. detoksla felan parçalama kendini diyet yapmak işkence diil. hayatı zorlaştırma kendine.. ay gene ben gene o pozitif düşüncelerim.. hahahaaa seviyorum kendimi yaaaaaaaa.. narsistliğim tuttu accuk..zemuszemuszemuszemus
kızlar ayrı ayrı yazamadım ama ayrı ayrı hepinizi kucaklıyorum saolun varolun.. moral verdiniz .. kendimi kapıp koyverme gibi bir lüksüm yok zaten içerdekin kasmamak için dayanıcaz artık anacımm naaapalım ... sonuçlar bu akşam veya yarın sabah çıkacak alır almaz burdayım o zamana kadar öperim hepinizi.. kilo verenlere bravo diyor ıslık çalıyorum, Nur cuğum seni de o pozitif düşünen alnndan öpüyorum aferim sana , kilo veremeyen arkadaşlara da ha gayret dyorum allah benim durumuma düşürmesin hamilelikte diyet yapmak daha da zor hadi bir gayret başlıyiverin bakeem kızlar...
şimdi öğrendim , allaha bin şükür ki negatif, bana bulaşmamış kızlaaarrrr :teytey::teytey::dance::dance:
şimdi öğrendim , allaha bin şükür ki negatif, bana bulaşmamış kızlaaarrrr :teytey::teytey::dance::dance:
aman aman olsun senin adına da bir değişiklik işte boşveeeer
tadını çıkar bak özlersin sonaaaa annene bol bol naz yap dur :)))
Geçmiş olsun Sena'cım, negatif çıktığına çok sevindim. Bizim evde de iki kedi kızımız var, aşıları tamam ve hiç evden dışarı çıkmıyorlar. Ben ne olur ne olmaz şimdiden toxoplazma testi yaptırdım, perşembe günü sonucum çıkacak. Hamile kalırsam ona göre önlemimizi alalım diye. Bizim kızlar da 1 yaşlarını yeni doldurdular, bu ara ikisini de kısırlaştırmamız lazım.
Günaydınnn güzel hanımlar...
Yağmur yağdı yağacak diyen kasvetli bir Ankara sabahından herkeşlere selamlarrr...
Bugün eğer hala 22 günde bir mens oluyorsam olmam gereken gün amma velakin henüz ortalarda bişeycikler yok ama ben yinede en kesin karar için pazartesini beklemeyi düşünüyorum. Kafam binbir değişik şeyle dolu olsada beynimin bi köşesi -acaba? diyip durmaktan kendini alamıyor.
Bu arada sizleri kıskandım valla kızlar, bende bir kedişim olmasını çok isteyenlerdenim ama malesef kocişimin arası ütylü hayvanlarla pek iyi değil, annemse yakınlarına bile yaklaşamıyor bende sağda soldaki sevimli yaratıkları mıncılamakla yetinmekteyim.
işte böyleee, beni bugün yine yoğun bir gün beklemekte, herkeşlere kolay gelsinnn... alkisalkisalkis