- 26 Ocak 2016
- 4.743
- 26.886
- 30
aynen benim bi akrabam ciğer yemiş elini yüzüne sürmüş hamilykn kzının yüzü kahverengi ciğer gibi doğum lekesi var
aynen benim bi akrabam ciğer yemiş elini yüzüne sürmüş hamilykn kzının yüzü kahverengi ciğer gibi doğum lekesi varbana dikkat et dediler canım. Unutup bir yerine sürme diye. Arkadaşımın bacağında kocaman çilek şeklinde ben vardı. Bazı lekeler sevimli duruyo ama bazıları gerçekten zor Allah korusun. Kaçak göçek bişey yeme, kırmızı meyveler ciğer gibi şeyler de mutlaka elini yıka demişti bi arkadaşım :)
Canım ben kişisel bilgilerden tahmini doğum tarihini girdim ama başka ne işe yarıyor bu takvim pek bi nilgim yok açıkçasıKişisel bilgileriniz kısmından yapılıyor cnm
Kızlar nir sey soracagım size bnm 6+6 da gebeliğim yani dr öyle söyledi bu hamilelik takvimini yapınca 8 haftalık diyor nasıl oluyor sat 30 mart
Haklısın ama tahmini dogum tarihi soruyor sat ı değil bi de bnm tedavi ile oldu. Kontrole baska dr a gidiyorum iyice kafamı karıstırdılarCanım bu takvim 7 haftayı bir gün bile geçsen 8. haftanın içindesin diye gösteriyor. Ultrason ölçümleriyle burdaki takvimin arası birkaç gün oynayabiliyor. O yüzden sorun yok yani.
Haklısın ama tahmini dogum tarihi soruyor sat ı değil bi de bnm tedavi ile oldu. Kontrole baska dr a gidiyorum iyice kafamı karıstırdılar
Düşük yaptırabilir diye duymuş cnmBen şu an kuveytteyim. Burda henüz çilek yok ama ilk defa duydum yenilmemesi gerektiğini. Niye ki acaba
En hayırlı zamanda olur inşallahgittik aşılamasız olmaz diyoda şuan ufak borçlar var onları bitirmeden de yapmak istemiyoruz diyelim kaldım borç üstüne borç en azından olursa evladımıza istediğimizi alırız tam olarak borcu bitirdiğimizde
evet ciğer yüzünden bende de vardı gitti çok şükürOyy ben yerim onun lekesini :) annem koluna yanlislikla ciğer sürmüş kız kardeşimin kolunda kocaman ben var ama biz seviyoruz onun benini. Ben sorun etmem pek
Ay inşallah aklı ruhu ve bedeni sağlıklı ve lekesiz birde hayırlı evlatlarımız olurBenim kızımın göbeğinin yanında da doğum lekesi var. Ben de öyle bir şey yerken göbeğimi falan mı kaşıdım ki acaba
Saol canım ya ben daha alısamadım herhalde senin ilk gebeliğin mi senin de hayırlı olsun inşTamam işte. Birinci ayın 5 ine göre 7+1 hamile görünüyorsun. Dr 6+6 demiş. Arada 2 gün oynuyor sadece. Dediğim gibi yani
Aynen öyle oluyor ben de geç evlendim yoksa bebekleri severim. birde her çocuk kendi rızkı ile doğduğuna inanıyorum.. borçlar hep varTabiki hepimizin bu konuda endişeleri bitmez ama o borçlar da hiç bitmiyor.. 5 senedir yok kadro, yok borçlar, yok yatırım derken 29 yaşıma geldim..
ben de ona dikkat edeceğim canım.. kaçak göçek ne demek cnm kendi mutfağımdan yiyorum eşime mi demeliyim anlamadım..bana dikkat et dediler canım. Unutup bir yerine sürme diye. Arkadaşımın bacağında kocaman çilek şeklinde ben vardı. Bazı lekeler sevimli duruyo ama bazıları gerçekten zor Allah korusun. Kaçak göçek bişey yeme, kırmızı meyveler ciğer gibi şeyler de mutlaka elini yıka demişti bi arkadaşım :)
Ay Allahım korusun ya ciğer yemem sanırım zaten sakatat olarak geçiyor ya zararlı olabilir..aynen benim bi akrabam ciğer yemiş elini yüzüne sürmüş hamilykn kzının yüzü kahverengi ciğer gibi doğum lekesi var
Kızlar nir sey soracagım size bnm 6+6 da gebeliğim yani dr öyle söyledi bu hamilelik takvimini yapınca 8 haftalık diyor nasıl oluyor sat 30 mart
canım sata göre bu takvim ultrasonda bazen farklı olabiliyor sanırım.. bende alttaki bilgileri okuyorum iyi oluyor takvimden...Canım ben kişisel bilgilerden tahmini doğum tarihini girdim ama başka ne işe yarıyor bu takvim pek bi nilgim yok açıkçası
İnşallah cnm :)En hayırlı zamanda olur inşallah
HAdi ya maşallh Allah işte verince veriyo banada verir inşallah :)
Hamilelik döneminde beslenme önerileri
- Hamilelik sürecinde öğünler 3 ana ve 3 ara öğün olarak atlanmadan yapılmalıdır.
- Sabah kahvaltısı geç saatte yapıldığında tüm öğünler sarkacağından akşam geç saatlerde yemek yeme zorunluluğu olacaktır.
- Bu da sindirim sorunlarına ve aşırı kilo almaya neden olacaktır.
- Saat 18.00'den sonra ana öğün yemek tavsiye edilmez ancak ara öğün tüketilebilir.
- Yemekten 2 saat sonra taze meyvelerle ara öğün yapılmalıdır
Kahvaltıda;
- Çok demli olmayan 1-2 bardak çay veya 1 bardak süt
- Peynir,
- 1 yumurta veya yumurta sarısı,
- 1 çay kaşığı bal veya reçel,
- 2-3 dilim kepekli ya da tam tahıllı ekmek,
- Bol domates,
- Salatalık,
- Taze nane veya maydanoz ve
- Yeşil biber tüketilmelidir.
Öğle ve akşam yemeklerinde;
- Mutlaka sebze tüketilmelidir.
- Yemekte makarna veya pilav varsa ekmek asla yenilmemelidir.
- Et veya balık, ızgara veya fırında buğulama şeklinde tüketilmeli, yağda kızarmış olmamalıdır.
- Balık haftada en az bir tüketilmeli, eğer yenilemiyorsa fındık, fıstık, ceviz gibi omega 3 içeren kuruyemişler ara öğün olarak bir avuç olarak tüketilmelidir.
- Konserve ton balığı derin deniz balığı olarak civa içeriği yüksek olduğundan önerilmez.
Tüm bu besinlerin hamilelik döneminde bebeğin zeka gelişimine önemli faydaları vardır.
Ara öğün;
- Yemeklerden 2 saat sonra meyve yemek, sıkılmamış haliyle tüketmek içerdiği lifler vasıtasıyla bağırsak hareketlerini de artıracağından kabızlığı önlemesi nedeniyle, son derece faydalıdır. Taze sıkılmış meyve suyu çok kalorili olduğu ve kan şekerini çok hızlı yükselttiği için önerilmez.
- Meyvenin yemeklerden hemen sonra yenmemesi gerekir çünkü meyve şekeri olan fruktozu öncelikle kullanan vücut, yemekte tüketilen besinleri yağ olarak depolamak ister.
- Yemekten sonra tatlı yenecekse yemekten 1 saat sonra ve tercihen az şekerli sütlü tatlılar olmasına dikkat edilmeli, yağlı, şerbetli, çikolatalı tatlılardan uzak durulmalıdır.
Genel olarak;
Belki ilginizi çeker kızlar..
- Çikolata ve ürünleri kafein açısından zengin ve yoğun şeker içeriği bulunduğundan, aşırı tüketiminde anneden çıkıp bebeği besleyen damarlarda daralmaya yol açarak bebeğin beslenmesini bozmakta, kan şekerini hızlı yükselterek kan şekerinin hızlı oynamasına ve insülin salınımında denge bozukluğuna yol açmaktadır.
- Hamilelik döneminde katı ve sıvı gıdalar konusunda son derece dikkatli olunmalıdır.
- Hafif ve sebzeli gıdalar, gazlı olmayan içecekler tercih edilmelidir.
- Ayrıca bol su tüketimi gebelikte çok faydalıdır.
- Günde 10 bardak su içmek gebelikte artan idrar yolu enfeksiyon riskini ve kilo alımını azaltır.
- Asitli, boyalı içeceklerden hamilelik sürecinde uzak durulmalıdır.
- Kahve, kafein içeriği yüksek olduğundan haftada 1-2 fincandan fazla içilmemelidir.
- Sade maden suyu ve ıhlamur, nane, kuşburnu, papatya, nane ve limon çayı gibi bitki çayları içmekte sakınca yoktur.
- Dışarıda; salata, çiğ köfte, pişmemiş salam, sucuk, sosis, sakatat tüketilmesi kesinlikle önerilmez.
- Mümkün olduğunca evde günlük sütten yapılan yoğurtlar, sirkeli suda bekletilip iyi yıkanan sebzeler, hijyenik koşullarda yapılan yemekler tüketilmelidir.
Hoşbuldumm ❤Aramıza hoşgeldin cnm