Nisanda Bahar :)

Canım kilo verdikçe oluyor hırs. Ben başladığımda obezdim şimdi düşünüyorum da yazık etmişim o zamanlarıma.
Bende tam tersi ilk 2 haftada 4 kilo vrdm baktım hızlı veriyorum hemen gevşedim :/
96.6 ile çıktım yola 91.9 um şuan ama o eski azim yok kilo alcağımı hissettiğim an bir şey yemiyorum neredeyse öyle bir durum oluştu :)

Sen kaç kg ile başlamıştın ?
 

Eklentiler

  • rs_634x1024-140408145921-634.-kim-kardashian-butt-pilates-040814.jpg
    rs_634x1024-140408145921-634.-kim-kardashian-butt-pilates-040814.jpg
    148,4 KB · Görüntüleme: 127
Bayanlar kural saat 18:00 dan sora bir şey yemicez ama ben oruç tutuyorum iftar zaten 17:40 da ara öğün falanda yapmam lazım iftardan sonra
 
Bende tam tersi ilk 2 haftada 4 kilo vrdm baktım hızlı veriyorum hemen gevşedim :/
96.6 ile çıktım yola 91.9 um şuan ama o eski azim yok kilo alcağımı hissettiğim an bir şey yemiyorum neredeyse öyle bir durum oluştu :)

Sen kaç kg ile başlamıştın ?
99 ile başladım eylül ayında canım. 28 kilo oldu
 
X