Montignac Diyeti Deneyimlerimiz

ziligurti .!.:

herkese günaydın şekerler...akşam tükkanı ben kapatmışım,bu sabahta ben açıyorum..yorgunluktan adım atamıyorum,et kesiği olmuş gibi ağrıyor bacaklarım...akşam 22.30'da yatmama rağmen sabah 6 ya kadar uyuyamadım yorgunluktan ve düşüncelerden :uhm: taşınma işini,vakit daraldı,eşimin işleri felaket yoğun,ne yapacağız,ne edeceğiz diye düşüne düşüne bi baktım sabah olmuş..oğluş emmeye uyanmış. sonrada tekrar çalışmaya koyulmak için kalktım aynı hızda toplanmaya devam ediyorum şu andada.birde düşünün evden eve nakliye olayına girdik.herşeyi kendim topladım adamlar pis elleriyle ellemesinler temiz eşyalarımı diye sempatiksalakcinni adamlara ne için para vericez elleme diyor eşim ama küçücük çocukla onların batırdıklarını yıkamaya çalışmayayım diye toparladım valla..bana şans dileyin kızlar...acaip stresliyim.hiç iş yapmak istemiyorum yorgunluktan ama el mecbur yapacağız..kaldıki eşim bu gün nöbetçi.çocukla birlikte bu işleri tek başıma yapacağım artık...bana dua edin şekerler..

Genişletmek için tıkla...

akrep33 .!.:

günaydın kızlar..
dünüm berbat oldu benim yaa.
hiç yazmak istemiyorum menülerimi..işyerinin yoğunluğu yetmezmiş gibi bir de bizimkinin ev alma stresi eklendi..
hemde hiç sevmeyip istemediğim bir ev için...
akşam misafirliğe gidicektik..
ben geçtim kızımla kendisi sonra gelicekti..
içmiş içmiş geldi..hiç duymak istemediğim şeyler..hemde orda insanların önünde
şimdi ne yerdeyim ne gökte
acaip fenayım..
aslında pek konuşmam ama
anlatmak istedim yabancı görmedim sizleri

Genişletmek için tıkla...

ikraaa .!.:

zilicim kolay gelsin canım çocukla çok zor olur bilirim bende kızım 6 aylıkken antalyadan istanbula taşındım ve kimse yoktu orda yardım edecek herşeyi kendim yaptım oyle zor günlerdeki allah kolaylık versin canım

akrepcim eşinle uygun bi zamnda konuşsan canım yaptığı hatanın farkına varsa ama uygun bi dille anlatsan birbirinizi kırmadan inşallah sorunlarınız tez zamanda çözülür canım

günaydın kızlar
bende dünkü menümü yazayım
sabah 2 dilim tam buğday ekmel.yağsız peynir,4 zeytin 2 dilim domates yarım salatalık

öğlen türlü (t.fasulye,biber,domates,kabak,patlıcan,sarımsak,tavuk göğsü) yarım kase yoğurt
biliyorum salarada olması gerekir di ama domates biber var diye yağmak istemedim

arada 2 kuru incir gl sine sonradan baktım 40 mış orta derece sanırım yememem gerekirdi

akşam fırında balık salata ve 4 kaşık yoğurt yedim

yatmadanda elma ve kivi yedim

Genişletmek için tıkla...

ikraaa .!.:

şimdi baktım kiviyide yememem gerekirmiş :sinifsinif:

Genişletmek için tıkla...

ziligurti .!.:

herkese günaydın şekerler...akşam tükkanı ben kapatmışım,bu sabahta ben açıyorum..yorgunluktan adım atamıyorum,et kesiği olmuş gibi ağrıyor bacaklarım...akşam 22.30'da yatmama rağmen sabah 6 ya kadar uyuyamadım yorgunluktan ve düşüncelerden :uhm: taşınma işini,vakit daraldı,eşimin işleri felaket yoğun,ne yapacağız,ne edeceğiz diye düşüne düşüne bi baktım sabah olmuş..oğluş emmeye uyanmış. sonrada tekrar çalışmaya koyulmak için kalktım aynı hızda toplanmaya devam ediyorum şu andada.birde düşünün evden eve nakliye olayına girdik.herşeyi kendim topladım adamlar pis elleriyle ellemesinler temiz eşyalarımı diye sempatiksalakcinni adamlara ne için para vericez elleme diyor eşim ama küçücük çocukla onların batırdıklarını yıkamaya çalışmayayım diye toparladım valla..bana şans dileyin kızlar...acaip stresliyim.hiç iş yapmak istemiyorum yorgunluktan ama el mecbur yapacağız..kaldıki eşim bu gün nöbetçi.çocukla birlikte bu işleri tek başıma yapacağım artık...bana dua edin şekerler..

Genişletmek için tıkla...

ziligurti .!.:

herkese günaydın şekerler...akşam tükkanı ben kapatmışım,bu sabahta ben açıyorum..yorgunluktan adım atamıyorum,et kesiği olmuş gibi ağrıyor bacaklarım...akşam 22.30'da yatmama rağmen sabah 6 ya kadar uyuyamadım yorgunluktan ve düşüncelerden :uhm: taşınma işini,vakit daraldı,eşimin işleri felaket yoğun,ne yapacağız,ne edeceğiz diye düşüne düşüne bi baktım sabah olmuş..oğluş emmeye uyanmış. sonrada tekrar çalışmaya koyulmak için kalktım aynı hızda toplanmaya devam ediyorum şu andada.birde düşünün evden eve nakliye olayına girdik.herşeyi kendim topladım adamlar pis elleriyle ellemesinler temiz eşyalarımı diye sempatiksalakcinni adamlara ne için para vericez elleme diyor eşim ama küçücük çocukla onların batırdıklarını yıkamaya çalışmayayım diye toparladım valla..bana şans dileyin kızlar...acaip stresliyim.hiç iş yapmak istemiyorum yorgunluktan ama el mecbur yapacağız..kaldıki eşim bu gün nöbetçi.çocukla birlikte bu işleri tek başıma yapacağım artık...bana dua edin şekerler..

Genişletmek için tıkla...

sultan_gibi .!.:

cnm menün gayet güzel öglen salata yememeni dert etme zaten türlü sebzeli olms tavukal güzel bir ögün olmustryerimseniben incir konusna gelince evet degeri ilk asama için biraz yüksek ama abrtmadan yanında yanında degerini düsürecek kuru kayısıyla beraber yemende sakınca yokkaydirigubbakcemile5​

saol canım uyarılarını dikkate alacağım a.s.a.s.

cnm kivi bnde sık yerdim aebenim uyarırdı genlde ama sen yanında elmayla beraber yedigin için dengelemiş olmussun sen yinede mümkün oldgunca ilk asamada 35 üstününden kacınyerimseniben​

Genişletmek için tıkla...

İrem&Özge .!.:

Nazcım sen zaten tecrübelisin maşallah.
Evlilik nasıl gidiyor bu arada.

Genişletmek için tıkla...

İrem&Özge .!.:

Maşallah canım aman Allah bozmasın. Sağlıkla huzurla yaşayın yuvanızda.

Genişletmek için tıkla...

feeyong .!.:

Merhaba kızlar,
Ben epeydir giremiyorum ama devam ediyorum montiye.
En son 76lıları gördüm bugün... hihoyyyt
Aslında düşününce 26 Martta başlamıştım, bugün 28 Nisan, yaklaşık 81,5 tum.
Vay be, ne güzel bi rejimmiş şu monti... zemuszemus
Kaç zamandır etkili bir yöntem arıyordum, işte buldum, sayenizde öğrendim ve inandım. Artık umutsuz değilim. kaydirigubbakcemile5
Başta aeben ve monti amca olmak üzere hepinize teşekkürler opuyorumnanaktan

Genişletmek için tıkla...

referans .!.:

Günaydınnnnnnnnnnn güzel ve zayıf bayanlar :))

Genişletmek için tıkla...