- 20 Mayıs 2009
- 4.703
- 3.540
- 41
:lepi: DAHA SIK YAZ CANIM BENİM ...SENİ GÖRMEK BANADA İYİ GELİYOR ..olumunekankayizsmile NEDE OLSA SENİNLE BİSMİLLAH DEMİŞTİK ...ŞenizSelammmmm
Aebencim güzel aplam önerilerin için sağol bugün bomba gibi başladım inşallah, bakalım bu sefer bomba gibi olucam allah izin verirse...
afiyet olsun ögleye yogurdun yokmuydu özlem ?feeyong hoşgeldin kaydirigubbakcemile5
neslihan bende pkos hastasıyım hemde uzun senelerdir kafamçokkarıştı ama bu diyetin işe yarayacağını biliyorum sende kaçamaksız olarak uygulamaya çalış yerimseniben İnşallah şifa buluruz:Saruboceq:
bu günün menüsü belli oldu yazayım :)
kahvaltı 2 dilim kızarmış köy ekmeği (fırında işim olduğu zaman daha önce alıp derin dondurucuya attığım köy ekmeklerini tepsiye dizip fırına attım 1 tepsi kızarmış ekmeğim oldu, bir itiraf köy ekmeğinin tadını pek sevmiyordum ama kızarmışı çok daha güzel hemde gl si daha düşük), peynir kekik ve terehihoyyyt
öğle sadece mercimek çorba ve acı biber turşusufisfisfis
akşam bir yemeğe katılmam gerek ve aklımdan tas kebabı ayran ve salata geçiyor diğerlerini yemem yada arkadaşlara veririm:dance:
feeyong hoşgeldin kaydirigubbakcemile5
neslihan bende pkos hastasıyım hemde uzun senelerdir kafamçokkarıştı ama bu diyetin işe yarayacağını biliyorum sende kaçamaksız olarak uygulamaya çalış yerimseniben İnşallah şifa buluruz:Saruboceq:
:
NAZAR DEGEÇEK DUR BONCUK TAKAYIM ...oh nihayet yazabiliyorum,bir açtım laptop'ı.....öyle kalakaldı...işe güçe verdim kendimi gece yatmadan önce(buraya yazıp çıktıktan sonra) halı silip perde yıkadım 12 gibi falandı sanırım.guclubacismile
sabahta mutfağa girdim (dolaplarını sildim,beyaz eşyaları sildim) valla ancak oturdum.tabii aralarda çocuğuma bakarak...az sonrada arkadaş gelecekmiş salata poğaça ve keşkül yaptım bu aralarda ayrıca.
topiğimizede bahar geldi valla,cıvıl cıvıl olduk..kalabalıklaşıyoruz,buda motivasyon açısından işinizi kolaylaştırıyor arkadaşlar..aebenim özlemiştim seni hafta sonu pek giremediniz ben yine hep buradaydım...topiğin daimi bekçisi:)) fırsat bulursam girerim yine kıslar ,öptüm hepinizi....opuyorumnanaktan
afiyet olsun ögleye yogurdun yokmuydu özlem ?
akşam içinde afiyet olsun kebabın içindekilere dikkat emi..olumunekankayizsmile
ekmek konusu bimin köy ekmeginden aldım evet tam buğday yazıyor ama içinde bayada kepek var bu artı tabi . ama tek begenmedigim tadı pek hoşuma gitmedi aynı fiyete burda bir fırın yapıyor ordan almaya çalışıyorum sert bir ekmek ... daha olmadı halk ekmeginkini alıyorum oda leziz ..
ıYı OLMUŞ YOGURT GÖRMEDıMDE ONDAN SORDUM .....bendee üstelik adetlerimde çok düzensizzz(( glukofenle 40-45 günde bir anca adet oluyorummm (((
inşş...vericezzz bende inanıyorummm:))):lepi:
bu arada hiç sevmesemde öğlenki menümde yoğurdumuda yedimmm....
aebenciğimm yoğurt lıght olmasına gerek yok diyor öyle mi?
birde salata yapınca yağ ekliyor musunuz?
İYİ OLMUŞ YOGURT GÖRMEDİMDE ONDAN SORDUM .....
canım ben ygourdumu kendim mayalamaya çalışıyorm kaymagını alıyorum normal yogurt yiyorum ama sütdede peynride çok dikkat ediyorum onların tamamen yağsızını bulmaya çalışıyorum ....amcamda öyle diyoe zaten .
salatama z.yag koyuyorum ben abartmadan limon da katarım .normal tuzda asla yağsız limonsuz tatsız tuzsuz salata yemedim yemende kolay kolay ....
zaten yağ olmassa salatada yağda eriyen vitaminler nasıl emilecek ...a.s
abartmadan koyun tuznuzu yağnınızı limonu hatta sirkeyi.
meyveyi yedikten 15 dk sonra olur canım ...hmmm anladımmm....zaten salataya çok yağlı sevmem tuzuda yok gibiydi...ya ben limon hiçç yememmm(( tek eksiğim bu olucakkk...alışmadım limon kültürünee alışamıyorumdaa...sadece limon yiyormuşum gibi ekşitiyorum bütün yüzümüü...:)))
ayy ben feci şiştimmm....böyle olursa süper olucakkk...ama saat 16.00 gibi kesin acıkırımmm ara yapmak zorundayım sanırım.. elma aldım birtane yanıma onu yemeyi düşünüyorum birde bişi sorucam ben meyva yiynce miğdemm dahad kazınıyor bastırsın diye grissini yiyordum önceden 1 sene önce..şimdi neyapsamki beyaz leblebi atsammı ağzıma 5-6 tane...olar mı??akannehir
yani alkol kulanmayan biri olarak bişi diyemiycem ama amcam fransız oldugundan şaraba baya düşkünmüş ... arada bir yemek ardına izin veriyordu sanırım kitapta ..Bu listede alkollü içeceklerden hangileri serbest acaba yani gi düşük olanlar hangileri?
hihoyyythadi bakalım irem..... iple çekiyoruz bizde, seninle 30 nisanı ..delikafaduldenSelam kızlar.
Ancak fırsat bulup gelebildim.
Süper bir haftasonu geçirdim. Sıfır kaçamak sıfır hata :lepi:
ışallah sonuçlarını alacağım Nisan 30'da hihoyyyt
AFıYET OLSUN YARASIN .ZAfer senindir yeterki bırakma ...:hooray::hooray:Abla işallah. Onlar bozdu hem bir akşam birlikte çıktılar tüm arkadaşlar baya bi yemişler. alkisalkisalkis
tmmm aebencimmm çok sağolll.....
burayı şans eseri buldummm...ve bulduğumada çok mutluyummm....bu sefer olucakk başaracağımmm....zemuszemus.