• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Dün eve uzun bi aradan sonra bı yardımcı çağırdım tüm ev elden geçti ben de günlerdir herşeyi yıkayıp tüm dolap içlerini düzenlemekle uğraşıyorum.Genel ve detaylı bir temizlik yapıldı,halılar da yıkamaya verildi iki güne gelir . Pazartesi ev işleri ile ilgili bir planlama yapacağım düzeni korumak adına.
Evde şuan yapmam gereken kafamı kurcalayan hiç bir iş yok,biran evvel plan yapmam gereken hususlar:

*Oğlumla etkili ve verimli yeni aktiviteler için kırtasiye alışverişi ve hergun düzenli beraber nitelikli vakit geçirmek

*Kişisel bakım konusunda kendim için yeni ürünler almak ve önce kendim demeyi öğrenebilmek.Bunu da planlamak istiyorum.

*Ev işi ve yemek konusunda mevcut düzeni korumak

*Bir süre kimse ile görüşmek son zamanlarda açık alanlarda olmak üzere arkadaşlarla görüştük sanırım biraz sakin bir şekilde kendime dönüş yapmam kendimi yorgun hissediyorum

*Canlı derslerim başladı haftalık hazırlık yapmak ve öğrencilere çalışma kağıtları yolllamak için daha planlı olmak

Pandemi başından beri ajandam kitaplikta duruyor ordan inip yeni planlara başlama vakti geldi
 
Selam kizlar bu aralar nasıl desem bilmiyorum ama bir anlam arayışındayım, içimde acilen doldurulmayi bekleyen bir bosluk var gibi...
Mikan Mikan tavsiye ettiğin öfke dansı kitabını sipariş ettim , bu aralar anlamsız bir gerginlik yaşıyorum.Elime geçtiğinde altını çizip not alarak okuyup icsellestrmek istiyorum.
Kitap seni tatmin edecek bence. O duyguyu da çok iyi biliyorum. Ara ara gelir özellikle aylık period yaklaşırken gelir bana 🙈 bilinçli çaba gerekiyor bazen ama böyle kolunu kaldıracak halin modun olmayınca o bilinçli çabayı göstermek çok çok zor oluyor. ‘Az Seçilen Yolu’ okudun mu? Anlam arayışında olanların mutlaka okuması gereken bir kitap. Bu arada bu kitaplarla beni tanıştıran elecda elecda ya burdan bir kez daha teşekkür ediyorum :KK36:
 
Birikim konusunda baya iyi gidiyordum harcamalarimizi kontrol altına almıştım,geçen ay arabayı degistrdik birikimi bu şekilde kullandık uzun süre birikim yapamam araba taksitleri ve diğer giderler dolayısıyla.
Ama şunu gördüm hep ben kendimden kısıyorum birikim olsun diye isteklerimi erteliyorum eşimin bana bir kısıtlaması asla olmaz ama kendi de nereye ne harcadığıni bilmez ,ben de yeni bir karar aldım,bir kaç ay nereye ne harcanmış ne olmuş düşünmeden kafamı yormadan canım ne istiyorssa öyle davranacağım, gelir gider dengesi olsun derken kendimi sürekli bı hesap içinde buldum ve bunun da beni çok yordugunu farkettim.Evde farklı bı yük altına girmiş ve sorumlulugumu arttrmisim farkında olmadan .Buna biraz ara vermek istiyorum.Kendim için...
 
Kitap seni tatmin edecek bence. O duyguyu da çok iyi biliyorum. Ara ara gelir özellikle aylık period yaklaşırken gelir bana 🙈 bilinçli çaba gerekiyor bazen ama böyle kolunu kaldıracak halin modun olmayınca o bilinçli çabayı göstermek çok çok zor oluyor. ‘Az Seçilen Yolu’ okudun mu? Anlam arayışında olanların mutlaka okuması gereken bir kitap. Bu arada bu kitaplarla beni tanıştıran elecda elecda ya burdan bir kez daha teşekkür ediyorum :KK36:
Onu da hemen sipariş ediyorum,bende şuan aylık periyottayim bunun kesinlikle etkisi olmakla beraber aile içinde çok sorumluluk aldığımı farkettim ve ekstra sorumluluk demek ekstra Yük ekstra öfke patlamasi demek sanırım biraz geri çekilme kendime dönme zamanim geldi de geçiyor.
 
Onu da hemen sipariş ediyorum,bende şuan aylık periyottayim bunun kesinlikle etkisi olmakla beraber aile içinde çok sorumluluk aldığımı farkettim ve ekstra sorumluluk demek ekstra Yük ekstra öfke patlamasi demek sanırım biraz geri çekilme kendime dönme zamanim geldi de geçiyor.
Öfke dansı tam da bu geri çekilmeyi anlatıyor. Sorunu fark etmişsin kolayca çözeceğine inanıyorum ben :KK200:
 
Kitap seni tatmin edecek bence. O duyguyu da çok iyi biliyorum. Ara ara gelir özellikle aylık period yaklaşırken gelir bana 🙈 bilinçli çaba gerekiyor bazen ama böyle kolunu kaldıracak halin modun olmayınca o bilinçli çabayı göstermek çok çok zor oluyor. ‘Az Seçilen Yolu’ okudun mu? Anlam arayışında olanların mutlaka okuması gereken bir kitap. Bu arada bu kitaplarla beni tanıştıran elecda elecda ya burdan bir kez daha teşekkür ediyorum :KK36:
Ben de bir bakayım bu kitaplara
 
Selam kızlar
Bugün tatil günümdü ama mak çamaşır attım
Etrafı toplayıp ablama gittim
Köyden fazla sebze meyve gelmişti onları verdim

Menü de sadece manti vardı hafta sonları az uğraştırıcı yemek yapiyorum :)

Kızımın uyku düzeni tatilde bozuldu 20 dk önce uyudu sonunda

Önümüzdeki hafta odak noktası planliyordum ama salı günü ustalar gelecek yalıtım için görüşeceğiz baya ev dağılacak
O yüzden sadece yemek planı ve rutin isler ilerleyecek
 
Son düzenleme:
Birikim konusunda baya iyi gidiyordum harcamalarimizi kontrol altına almıştım,geçen ay arabayı degistrdik birikimi bu şekilde kullandık uzun süre birikim yapamam araba taksitleri ve diğer giderler dolayısıyla.
Ama şunu gördüm hep ben kendimden kısıyorum birikim olsun diye isteklerimi erteliyorum eşimin bana bir kısıtlaması asla olmaz ama kendi de nereye ne harcadığıni bilmez ,ben de yeni bir karar aldım,bir kaç ay nereye ne harcanmış ne olmuş düşünmeden kafamı yormadan canım ne istiyorssa öyle davranacağım, gelir gider dengesi olsun derken kendimi sürekli bı hesap içinde buldum ve bunun da beni çok yordugunu farkettim.Evde farklı bı yük altına girmiş ve sorumlulugumu arttrmisim farkında olmadan .Buna biraz ara vermek istiyorum.Kendim için...
Bu durumu bende sürekli yaşıyordum
O yüzden kafamda kendimle ilgili denge kurdum
Mesela 3 pijamam varsa ve biri eskidiyse yada artik giymek istemiyorsam ayıklayıp yenisini alıyorum
Ev hayatına geçince ev kıyafetimi arttırdım
Rimelim eskidimi atıyorum yeni sipariş veriyorum
Hobilerimiz tarzımız bizim dünyamız
Önce dünyamız güzel olacakki daha sağlıklı düşünelim pozitif olalım. Değerli hissedelim.
 
Bu durumu bende sürekli yaşıyordum
O yüzden kafamda kendimle ilgili denge kurdum
Mesela 3 pijamam varsa ve biri eskidiyse yada artik giymek istemiyorsam ayıklayıp yenisini alıyorum
Ev hayatına geçince ev kıyafetimi arttırdım
Rimelim eskidimi atıyorum yeni sipariş veriyorum
Hobilerimiz tarzımız bizim dünyamız
Önce dünyamız güzel olacakki daha sağlıklı düşünelim pozitif olalım. Değerli hissedelim.
Yazdıklarinin her kelimesine o kadar katılıyorum ki...
Ve dediğin gibi artık buna bı son vererek enerjimin yön değiştirmesi için çabalayacagm.
Ben geçen hafta evde bana negatif enerji veren bir kaç seyi çıkardım ☺yani dedigun gibi yıpranmış kıyafet veya mutfakta eskimis şeyleri.
Uzun zamandır mutfağa birşey almıyorum,bir kaç şey ekledim bunlar bile bana iyi geldi.
Tablet mop aldım ama öyle anlatıldığı gibi ekstra birşeyi yok beğenmedim diyebilirim.
Evden kıyafet ayakkabı ve mutfak eşyası çıkardım biraz,salı günü dışarı çıkıp biraz bakım ürünü alacağım sebamedin ürünleri bana çok iyi geliyor.
Bugün benim için verimli bir gündü.Aklimdaki herşeyi yaptım.Yarin halılar gelecek genel bı sil süpür düzen yapmam lazım detaylı bi isim yok.
Kendim için bir liste oluşturdum birazdan paylaşacağım.
 
Şükür
Öfke kontrolü
Oğlumla aktivite
Ogluma bol bol sarılıp onu sevdiğimi söylemek
Esimle günü sakin gecirmek
İbadetler
Sağlıkli beslenme
Kişisel bakım
İş(okul) ile ilgili sorumluluklar
Ev düzeni
Yemek
Mutfak (gece yatmadan son bı kontrol yapılıp sabaha dağınıklık bırakılmayacak)
Çamaşır (yıkanacak çamaşır varsa hemen makineye atılacak)

Bunlara ek olarak ne yaptım?


Böyle bir liste oluşturdum her gün kendimi bu liste ile kontrol edeceğim.Eksik olanı sonraki gün telafi etmek istiyorum.
 
Yazdıklarinin her kelimesine o kadar katılıyorum ki...
Ve dediğin gibi artık buna bı son vererek enerjimin yön değiştirmesi için çabalayan ahım.
Ben geçen hafta evde bana negatif enerji veren bir kaç seyi çıkardım ☺️yani dedigun gibi yıpranmış kıyafet veya mutfakta eskimis şeyleri.
Uzun zamandır mutfağa birşey almıyorum,bir kaç şey ekledim bunlar bile bana iyi geldi.
Tablet mop aldım ama öyle anlatıldığı gibi ekstra birşeyi yok beğenmedim diyebilirim.
Evden kıyafet ayakkabı ve mutfak eşyası çıkardım biraz,salı günü dışarı çıkıp biraz bakım ürünü alacağım sebamedin ürünleri bana çok iyi geliyor.
Bugün benim için verimli bir gündü.Aklimdaki herşeyi yaptım.Yarin halılar gelecek genel bı sil süpür düzen yapmam lazım detaylı bi isim yok.
Kendim için bir liste oluşturdum birazdan paylaşacağım.
Süpersin
 
Selam kızlar :36:
Emzirme işini tamamladık çok şükür.
şimdi sırada ev işlerini rayına oturtup gündemden çıkarmak var.
bunun için tabii fly lady den öğrendiklerimi uygulayacağım. Daha önceki denemelerimde emeklemeden koşmaya hatta direk uçmaya kalktığım için çabuk pes ettim 🤭
Bu kez bebek adımlarıyla ilerleyeceğim.
1. adım bizim evin en büyük sorunu: hepiniz biliyorsunuz zaten 😬
1 hafta 10 gün veya 1 ay ne kadar sürer bakalım. Bu akışkanlığı tam oturtmadan başka adıma geçmeye kalkmayacağım.
yarından itibaren başlıyorum 👍🏻
 
Günaydınlar, iyi haftalar ☀️

Aylar sonra bugün ilk defa yüzyüze dersim var biraz heyecanlı biraz gergin hissediyorum. Sağlıkla geçer inşallah🙏

S Salty başlıklar belirlemekle iyi yapmışsın. Bir anda yüklenme kendine ama hepsi için çabala ama 21 gün özellikle birine odaklan mesela

Anka Anka darısı başıma ben de bahar ya da yaza doğru bıraktırırım muhtemelen. Mutfak tezgahı mı odak noktan. Bence önce herkese ayrı ayrı yemek hazırlamayı bırak diğer türlü işin zor 🙈

Mia- Mia- geçen hafta odak noktam oturma odasıydı.
-koltuklar silindi
-yastık kılıfları yıkandı.
-camları ve kapısı silindi.
-sil-süpür- toz al yapıldı.

Bu hafta odak noktam Mutfak. Bir şeyler elemek istiyorum. Bi kaç ihtiyaç da var aslında bakalım 🤔
 
Güne 10 bin adımla başlamanın paha biçilmez mutluluğu 🙃🙃🙃
 

Eklentiler

  • 80E351BD-1E5B-4101-BD5A-CE78324D0760.png
    80E351BD-1E5B-4101-BD5A-CE78324D0760.png
    300 KB · Görüntüleme: 27
Anka Anka Anka Anka darısı başıma ben de bahar ya da yaza doğru bıraktırırım muhtemelen. Mutfak tezgahı mı odak noktan. Bence önce herkese ayrı ayrı yemek hazırlamayı bırak diğer türlü işin zor 🙈
Evet tezgah :D
Herkese ayrı yemek olayını bırakamam. Şimdi bi de ben diyetteyim kendime de ayrı yapıyorum :D ama sorunu biliyordum zaten de çözümü zor geliyordu. Ben akşam yemeğini akşama doğru paldır küldür yapıyorum. Hızlı hızlı yaptığım için toplamaya fırsat kalmıyordu. Artık erken yapıp koyacağım. Planım o yönde yani en azından 😅😅 özellikle limonata meyve suyu vb. İçecekleri sabahtan yapıp kaldıracağım. Yumurtanın kapıya gelmesini beklemeyeceğim 😂😂
 
Günaydınlar, iyi haftalar ☀

Aylar sonra bugün ilk defa yüzyüze dersim var biraz heyecanlı biraz gergin hissediyorum. Sağlıkla geçer inşallah🙏

S Salty başlıklar belirlemekle iyi yapmışsın. Bir anda yüklenme kendine ama hepsi için çabala ama 21 gün özellikle birine odaklan mesela

Anka Anka darısı başıma ben de bahar ya da yaza doğru bıraktırırım muhtemelen. Mutfak tezgahı mı odak noktan. Bence önce herkese ayrı ayrı yemek hazırlamayı bırak diğer türlü işin zor 🙈

Mia- Mia- geçen hafta odak noktam oturma odasıydı.
-koltuklar silindi
-yastık kılıfları yıkandı.
-camları ve kapısı silindi.
-sil-süpür- toz al yapıldı.

Bu hafta odak noktam Mutfak. Bir şeyler elemek istiyorum. Bi kaç ihtiyaç da var aslında bakalım 🤔
Günaydın,iyi dersler ortmenim♥️
Benim başlık çok gibi görünüyor ama aslında hep günlük şeyler ev düzeni önemli ama sürekli temizlik yapmak değil mesela kastım oğlanla aktivite mesela saatlerce değil az da olsa nitelikli vakit,yani gün içinde olan şeyler aslında.

Bakalım başarabilecek miyim?
Bende şu var,diyelim bı konuya odaklandım diğerlerini gayri ihtiyari ihmal ediyorm ,öncelik sırası olmakla birlikte gün içinde birden fazla noktaya dokunmak istiyorum 😘
 
Selam kızlar :KK36:
Emzirme işini tamamladık çok şükür.
şimdi sırada ev işlerini rayına oturtup gündemden çıkarmak var.
bunun için tabii fly lady den öğrendiklerimi uygulayacağım. Daha önceki denemelerimde emeklemeden koşmaya hatta direk uçmaya kalktığım için çabuk pes ettim 🤭
Bu kez bebek adımlarıyla ilerleyeceğim.
1. adım bizim evin en büyük sorunu: hepiniz biliyorsunuz zaten 😬
1 hafta 10 gün veya 1 ay ne kadar sürer bakalım. Bu akışkanlığı tam oturtmadan başka adıma geçmeye kalkmayacağım.
yarından itibaren başlıyorum 👍🏻
Beni de aydınlatır msn 😁🤩ilk adım nedir🥰
 
Back