Melegın dıyet seruvenı


günaydın kızlar.. melek naptın başladınmı detoksa..


gunaydın ılknurcum bıraz canım sıkkın ozel bır sorunumdan dolayı o yuzden dun eve gıder gıtmez ustumu deıstırıp uyudum yapamadım canım
 
abah
2 dılım uno denge
peynır
zeytın
yumurta


ara
1 adet elma

oglen
tavuk pırzola ızgara
2 yemek kasıgı pılav


ara
yarım portakal

aksam
hıc bısı yemedım yattım cunku


2 lt su
 
gunaydın ılknurcum bıraz canım sıkkın ozel bır sorunumdan dolayı o yuzden dun eve gıder gıtmez ustumu deıstırıp uyudum yapamadım canım

geçmiş olsun işallah tüm sorunların canım. bende 2 hafta önce öyle oldum 3 gün stres ama kendine yapıyorsun başka bişi olmuyor inan.
sende müsait olunca başlarsın elbet ben başladım paylaşırım deneyimlerimi
kolay gelsin bol --- haftalar
Eki Görüntüle 1058784
 
gunaydın ılknurcum bıraz canım sıkkın ozel bır sorunumdan dolayı o yuzden dun eve gıder gıtmez ustumu deıstırıp uyudum yapamadım canım

abah
2 dılım uno denge
peynır
zeytın
yumurta


ara
1 adet elma

oglen
tavuk pırzola ızgara
2 yemek kasıgı pılav


ara
yarım portakal

aksam
hıc bısı yemedım yattım cunku


2 lt su

cıgdemcım mınık kusum gunaydın


Canım günaydınCanım nikah işeriile ilgili ise takma kafana hepsi gelip geçer .... Menün güzelmiş Canım ..
 
Bu arada Dün kızlar
150 tane zıplama
50 Revoflexle karın hareketi
15er tane Revoflexle tane sağ sol kol ve göğüs için hareket
10 adet te göbek için ayakları indir kaldır..
 







Canım günaydınCanım nikah işeriile ilgili ise takma kafana hepsi gelip geçer .... Menün güzelmiş Canım ..

saol canımcım


Bu araa MElek O detoksu regl döneminde veya yakınken yapılmıyor canım ..a

yok canım bence reglıden sonra yapmak daha ıyı

Bu arada Dün kızlar
150 tane zıplama
50 Revoflexle karın hareketi
15er tane Revoflexle tane sağ sol kol ve göğüs için hareket
10 adet te göbek için ayakları indir kaldır..

 

cok tessekkur edrım canım destegın ıcın

tamam canım inşallah neyse sorun bir an önce çözülür..

ınsallah ılknurcum
 
gunaydın kızceler:



dunku menum
sabah
1 sımıt
peynır


oglen
odemıs kofte
bırazcık ekmek
yesıllık


aksam
ıkı kasık patates yemegı
yarım kase tarhana
brokolı salatası

2,5 lt su
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…