- 30 Temmuz 2010
- 10.001
- 15.641
- 498
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #5.041
Seninki kadar şahaneli olmasada yazdim isteOo super sunum. Emeğine sağlık.
Ben anlayacağımi anladım
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
ΛŁŁ -SТΛЯ'La Kilo Verme Farkı, 2019 Yazında Hedef Beden 36 :)
- Konu Sahibi AklinYolu1
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- hedef beden 36 yaziyla otuz alti
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #5.042
İlk ölçtugumde %22.9 yağ iken bugun %20.5 ne olursa olsun giden yag %2.4 diye hesaplıyorum ben.
- 30 Temmuz 2010
- 10.001
- 15.641
- 498
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #5.043
gucvefitness.com/yak21/ surdan bi yapsana ölçüm aşağılar inince tablo gibi yer var
Kaç cikcak bakalim
- 26 Temmuz 2018
- 1.202
- 4.770
- 48
- 29
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #5.044
14.02.2019 menüm
Sabah
Altın ekmek arası krem peynir
Öğlen
Çorba
2 yk bulgur pilavı
1 yk ciğer
Akşam
Filtre sütlü kahve
bolbolbol su
kokulusabun
Sabah
Altın ekmek arası krem peynir
Öğlen
Çorba
2 yk bulgur pilavı
1 yk ciğer
Akşam
Filtre sütlü kahve
bolbolbol su
kokulusabun 
- 21 Eylül 2018
- 1.202
- 3.978
- 133
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #5.045
Yok canım ya iki gündür dolapta duruyo ailecek içerken biraz aldm bi fincan bile yoktur ama kaçamakları da daha erken saate almam lazım
Ben tatlısız yapamam yemek vermesinler bütüngün tatlıyla yaşarım çok zorlanıyorum o yüzden gün içinde falan biraz yerim cok kasmicam kendimi sonra komple saldırıyorum ama dengelemek önemli
- 9 Kasım 2017
- 917
- 2.790
- 113
- 31
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #5.046
Dimi ama çok güzel. nedendir bilmem ben çok sevindimSarellam 'ı görünce
Canımsın yaaa iyiki sizin gibi takım arkadaşlarım var motive ediyosunuz insanı
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- 248
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #5.047
Kııız altından ekmek mi yaptın tövbe :))) koluna boynuna tak altın yenmez :)14.02.2019 menüm
Sabah
Altın ekmek arası krem peynir
Öğlen
Çorba
2 yk bulgur pilavı
1 yk ciğer
Akşam
Filtre sütlü kahve
bolbolbol su
İçeriğini merak ettim zerdeçal mı var içinde
- 30 Temmuz 2010
- 10.001
- 15.641
- 498
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #5.048
Ahahaha nasil okuyasam ben gormedim onu
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- 248
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #5.049
Mümkünse sabaha al tatlıyı o zaman gönül yememenden yana ama illaki yiyeceksen oldukça erken yeYok canım ya iki gündür dolapta duruyo ailecek içerken biraz aldm bi fincan bile yoktur ama kaçamakları da daha erken saate almam lazım
Ben tatlısız yapamam yemek vermesinler bütüngün tatlıyla yaşarım çok zorlanıyorum o yüzden gün içinde falan biraz yerim cok kasmicam kendimi sonra komple saldırıyorum ama dengelemek önemli
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- 248
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #5.050
Sakin bizden ayrılayım deme yılmak yokCanımsın yaaa iyiki sizin gibi takım arkadaşlarım var motive ediyosunuz insanı
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- 248
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #5.051
Bende 2 kez okudum ilki yanlış mı okudum diyeAhahaha nasil okuyasam ben gormedim onu
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- 248
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #5.052
MIhtar pişt çok çaba harcama oldu mu gülüm acelemiz yok yavaştan verelim kiloları 
Ne ceza vereyim sana ne yazacaksın profiline:
)))- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #5.053
Ne bu mezure mi lazım. Sıfır bedenim ben gerek yok:)
O 55 buraya gelecek :)Canımsın yaaa iyiki sizin gibi takım arkadaşlarım var motive ediyosunuz insanı
Deli ya sesli güldüm :)
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #5.054
Muttapa seni seviyorum yazmış
Ne ceza vereyim sana ne yazacaksın profiline:
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- 248
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #5.055
Ay ilk defa duydum altın ekmek... ama altın yoğurt duydum o var onu biliyorum:)
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- 248
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #5.056
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #5.057
Ben onu da duymadım Mısır'da filan misiniz
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- 248
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #5.058
MIhtar bende seni seviyorum canım :)) - 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- 248
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #5.059
Yoğurda zerdeçal tarçın karabiber koyuyorlar adına da altın yoğurt diyorlar. Renkten olsa gerekBen onu da duymadım Mısır'da filan misiniz
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #5.060
Şemsiye bana hiç öyle şeyler yazmıyor. Sıfır in gözü kaldı, sıfıra ramak kaldı. Ancak bunlarAyyyy çok mutlu oldum yahu
Benzer Konular
