- 22 Ocak 2015
- 58
- 40
- 8
Canım bende bu videoyu tamamladım ter attım baya ya :) eğlenceli güzelde o kol haraketlerini yapacak alet yoktu bende kendimce biseyler yaptım. Yürürken yarım litre su ve bir kupa 7 otlu yeşil çayı içtim.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Leslie Sansone ile "walk at home" ...hep birlikte...
- Konu Sahibi _AYNURA_
- Başlangıç Tarihi
Canım bende bu videoyu tamamladım ter attım baya ya :) eğlenceli güzelde o kol haraketlerini yapacak alet yoktu bende kendimce biseyler yaptım. Yürürken yarım litre su ve bir kupa 7 otlu yeşil çayı içtim.
o lastik bendede yok ya ama olmadan yapıyorum artık.Canım bende bu videoyu tamamladım ter attım baya ya :) eğlenceli güzelde o kol haraketlerini yapacak alet yoktu bende kendimce biseyler yaptım. Yürürken yarım litre su ve bir kupa 7 otlu yeşil çayı içtim.
- 22 Ocak 2015
- 58
- 40
- 8
5 mile fat burning onu bulamadım canım ya 1-2 dakikalık hep o kadar değildir herhalde
Onu hiç bilmiyom ben 3 mile den başka görmedim youtube da. Sanırım ücretli filan satılıyor diğerleri.
- 22 Ocak 2015
- 58
- 40
- 8
Aha çok güzel:) Fırsat bulursam açık havada yürücem bide akşama doğruBende yaptım 3 miles :)
- 22 Ocak 2015
- 58
- 40
- 8
- 1 Haziran 2009
- 1.876
- 228
- 688
arkadaşlar benide kabul ederseniz katılabilirmiyim diyet yapıyorum ve konu başlığımda var 50 gündür hergün lesli yapıyorum 3 mil olanı ama son hafta yoğunluktan yapmakta zorlandım akşam 2 mil yapıyorum sadece kilo vermem azaldı buraya yazarsam daha iyi olur diye düşündüm şimdi kalkıp 2 mil yapacağım iyi geceler
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.483
- 1.123
http://tinypic.com/player.php?v=28v3oyx>&s=8#.Vhlfq_ntmko
5 mil leslie
acaba oldu mu, video açılıyorsa bir mesaj atabilir misiniz arkadaşlar
Y yaslikiz
kalbiminagrilari
5 mil leslie
acaba oldu mu, video açılıyorsa bir mesaj atabilir misiniz arkadaşlar
Y yaslikiz
kalbiminagrilari
Son düzenleme:
- 1 Haziran 2009
- 1.876
- 228
- 688
bende açıldı ama 1 mil yazıyorhttp://tinypic.com/player.php?v=28v3oyx>&s=8#.Vhlfq_ntmko
5 mil leslie
acaba oldu mu, video açılıyorsa bir mesaj atabilir misiniz arkadaşlar
Y yaslikiz
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.483
- 1.123
Yok canım 5 mil ama ilk kısmını eklemiş sadece, biraz daha uğraşayım.
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.483
- 1.123
Hadi inşallah oldu bu sefer :)
http://tinypic.com/player.php?v=24ctwdf>&s=8#.Vhlkavntmko
mavli
Sadece 2. mili eklemiş, neyse forumla ilgili sorular sorunlar kısmına yazdım.
Video ben de var ama 5 mil , 1 saat 8 dk sürüyor.
http://tinypic.com/player.php?v=24ctwdf>&s=8#.Vhlkavntmko
mavli
Sadece 2. mili eklemiş, neyse forumla ilgili sorular sorunlar kısmına yazdım.
Video ben de var ama 5 mil , 1 saat 8 dk sürüyor.
Son düzenleme:
- 14 Aralık 2011
- 91
- 87
- 88
- 38
- 22 Ocak 2015
- 58
- 40
- 8
arkadaşlar benide kabul ederseniz katılabilirmiyim diyet yapıyorum ve konu başlığımda var 50 gündür hergün lesli yapıyorum 3 mil olanı ama son hafta yoğunluktan yapmakta zorlandım akşam 2 mil yapıyorum sadece kilo vermem azaldı buraya yazarsam daha iyi olur diye düşündüm şimdi kalkıp 2 mil yapacağım iyi geceler
Tabi kii tabi kiii , hoşgeldiniz aramızaa hep birlikte inşallaj istediğimiz kilolara
- 22 Ocak 2015
- 58
- 40
- 8
Sizide uğraştırıyoruz ama kusura bakmayın bulunmuyor videoHadi inşallah oldu bu sefer :)
http://tinypic.com/player.php?v=24ctwdf>&s=8#.Vhlkavntmko
Sadece 2. mili eklemiş, neyse forumla ilgili sorular sorunlar kısmına yazdım.
Video ben de var ama 5 mil , 1 saat 8 dk sürüyor.
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.483
- 1.123
Sizide uğraştırıyoruz ama kusura bakmayın bulunmuyor video
Yok o sıkıntı değil ama keşke bir işe yarasa
Yönetimden mesaj gelir gelmez tekrar uğraşırım ve umarım ekleyebilirim, 5 mil ağır olsa da bayaa güzel :)
- 1 Haziran 2009
- 1.876
- 228
- 688
hoşbuldum arkadaşım
Tabi kii tabi kiii , hoşgeldiniz aramızaa hep birlikte inşallaj istediğimiz kilolara
5 mil bana fazla geliyor canım diyetisyenimin verdiği adımsayar var akşama kadar 10 bin adım doluyor evde de işlerim oluyor zaten yorgun oluyorum ama tempolu yürüyeyim diye lesliyi açıp yürüyorum en fazla 3 mil yapabiliyorum birazda bel için mekik falan çekiyorum
- 1 Haziran 2009
- 1.876
- 228
- 688
bende bir kaç video daha var arkadaşlar hep aynı şeyleri yapınca sıkılıyor insan değişik görüntülerle zevkli hale getiriyorum
bu videoları ben bilgisayarıma indirdim adres çubuğunda youtube yazan yerin hemen basına ss yazıp enter yapın indirme sayfası çıkıyor
www.youtube.com/watch?v=EJKKSwN3FD4
www.youtube.com/watch?v=DYuw4f1c4xs
www.youtube.com/watch?v=BlEVVzbwnQI
istediğiniz zaman açıp yapabilirsiniz
bu videoları ben bilgisayarıma indirdim adres çubuğunda youtube yazan yerin hemen basına ss yazıp enter yapın indirme sayfası çıkıyor
www.youtube.com/watch?v=EJKKSwN3FD4
www.youtube.com/watch?v=DYuw4f1c4xs
www.youtube.com/watch?v=BlEVVzbwnQI
istediğiniz zaman açıp yapabilirsiniz
