- 19 Haziran 2013
- 24.362
- 92.111
Geçmiş olsun rabbim tekrar yasatmasin
Geçmiş olsun rabbim tekrar yasatmasinAma nasıl verdim bu kolonoskopi çekilirken bir ilaç veriyorlar bağırsağı boşaltmak için. Onu içmiştim vücudumda su namına bir şey kalmadı ve 2 kilo gitmişti. O durumda çok kötüydüm.
İyi yapmışsın spor çok etkili boy kaç canım seninama 63 64 arasındaydım buraya gelmeden önce. 3 aydır spora gidiyorum son bir aydın da çok sıkı olmasa da diyet yapıyorum. Ondan verdin sıkılaştım
Allah razı olsun canımGeçmiş olsun rabbim tekrar yasatmasin
Ben bunun videosunu seyretmiştim kocaman bir karından 19 litre filan su almışlardı.Ben direk kilo odaklı gidinceaman Allah korusun
1,64 boyum kilom 61 - 62 36.5 yaşındayım. yarışmacı arkadaşlara başarılar dilerimİyi yapmışsın spor çok etkili boy kaç canım senin
Teşekkür ederimhani karından iğneyle girip sıvı boşaltılıyor ya,o :)
Bu hafta yarişmaya girmesem mi bilemiyorum. Yarin fazla arti cikacak eminim çoğu ödem ve hizli gidecek sonra da nasil verdin o kiloyu olmasinKorkunun ecele faydası vardı yarın zurna zırt diyecek
Calci çok geçmişler olsun.Ama nasıl verdim bu kolonoskopi çekilirken bir ilaç veriyorlar bağırsağı boşaltmak için. Onu içmiştim vücudumda su namına bir şey kalmadı ve 2 kilo gitmişti. O durumda çok kötüydüm.
Ben 56.60 düştüm geride kalmışsın canım sen58 kilo olan sen mi söylüyor bunu
Doktor işlerinden acayip tırsıyorum hep en son raddede giderim doktoraBen bunun videosunu seyretmiştim kocaman bir karından 19 litre filan su almışlardı.
Çok sağol ablacığımCalci çok geçmişler olsun.
Bu aralar sıkı takip edemiyorum olur o kadarBen 56.60 düştüm geride kalmışsın canım senbenim hedef 50 ama
Allah kolaylik versin okuyor musun yoksa tusa mi calisiyorsunders aralarında gelirim,azıcık deşarj olur geri giderim,teşekkür ederim davet için
düzgünce yapacağımı bilsem grubunuza katılmak da isterdim ama maalesef,işim ve derslerim buna izin vermiyor
Boyun uzunmuş canım sırıtmıyordur ben 1,581,64 boyum kilom 61 - 62 36.5 yaşındayım. yarışmacı arkadaşlara başarılar dilerim
Hızlı gelen hızlı gidiyor canımBu hafta yarişmaya girmesem mi bilemiyorum. Yarin fazla arti cikacak eminim çoğu ödem ve hizli gidecek sonra da nasil verdin o kiloyu olmasin
Sorun olmaz canimBu hafta yarişmaya girmesem mi bilemiyorum. Yarin fazla arti cikacak eminim çoğu ödem ve hizli gidecek sonra da nasil verdin o kiloyu olmasin
7400 kalori çok değilmi herkes için zor bir rakam herhalde demi.ablacım sana şöyle söyleyim 1 kilo yağ yakmak için günde ortalama 7400 kalori verilmeli. sen düşün artık. bence en sağlıklısı ve ideali haftada 1-2 kilo vermek. tabi benim kast ettiğim ödem atmak veya boşaltımla vermek değil. yağdan vermekten bahsediyorum :)
hani karından iğneyle girip sıvı boşaltılıyor ya,o :)
ders aralarında gelirim,azıcık deşarj olur geri giderim,teşekkür ederim davet için
düzgünce yapacağımı bilsem grubunuza katılmak da isterdim ama maalesef,işim ve derslerim buna izin vermiyor
doktoruz diye özel hayatımız olmasın mı bebeyim