Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Teşekkür ederim kaptanım artık kirmiziyim sanırım inşallah cumartesiye de güzel sonuclar gelir
@Efenin_Annesi hoş geldin canım
bluegreeneyes kilo vermeme çok sevindim ama gitmene
Sağlık olsun be kaptanım gönüller bir olsun herşey için teşekkür ederim
 
ayy ben açlıktan bugün bayılmazsam bidaha bayılmam heralde yaa dün gece açım diye uyandım resmen @Sitare55sende durmlar nasıll
Ben de asiri aciktim dûn kriz gibi geldi resmen ama sen zaten ideal kilonun bile altindasin belki de kendini niye bu kadar zorluyosun canim
 
Jou ile karşılıklı yarışmak da güzel canım en çok kilo verenle alanı transfer etti kaptanım hep öyle yapıyoruz ya gözden çıkarmak değil canımın içi kesinlikle öyle düşünme
 
Çıktı canım dr baktı genç kız gibi damarların var dedi bişicik yokmuş ritim de takipte olacağız ilaç vermediler bir de en önemlisi senin hemen hemen hemen kilo vermen lazım didi
Genç kiz gibi damarlarin var demesi harika demekki bir de kilo versen super bir kslp sagligin olur cogu kisinin hatta zayif insanlarin bile yanlis beslenme yanlis nefes almadan dolayi kslp dsmarlarinda sorun oluyor ilerleyen yillarda da kolestrol cikiyor.seninki gerçekten guzel haber
 
Bende menümü yazayım kızlar
LenaG Sitare55

Öğlen 12//
İki servis kaşığı beşamel soslu tavuklu patates fırında
Bir dilim tam buğday ekmegi bir bardak ayran

Ara üç adet karabuğday patlağı

İkinci ara bir avuç çiğ kuruyemiş

Akşam 18.09bitti//
İki kepçe kuru fasulye bir bardak ayran
Birbucuk dilim tam buğday ekmeği
 
Sende en güzel kilolara geleceksin inşallah canım hepimiz emek veriyoruz cidden herkesin emekleri çok güzel çok değerli
Sagolasin canim sizinki gibi bir disiplini iradeyi bir yakalasam gerisi çorap söküğü gibi gelecek eminim.Korumada da basarilar dilerim eminim onda da bi sıkıntı yasamayacaksin (Allahin izniyle)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…