Canım aynen devam ettik yarışlara katılmak isteyenlerle bayrama özel esnek diyet yapıyordukÖnceki senelerde nasıl yapıldı merak ettim bayramlarda ? Uzun zamandır burda olanlar bi geçmişi yad edelim
Afiyet olsun canım çok güzel menü31 Mart Pazar menüsü
Sahur
2 lokma pide içine küçük bir parça haşlanmış et.
İftar
100 gr kıyma ve 2 yumurtayla omlet, yarım dilim peynir, 2 tane sivri yeşil biber, domates salatalık, çay, 1 dilim pide.
Su 1.5 litre
2000 adım 200 puan
1 saat ev temizliği 300 puan
Başka sporum yok bugün.
Elhan Cordelia Ece Didem
Canım takımlara girmek ister misin?Ben geçemiyor muyum ilkim ama geçmek isterim takımımı yolda bırakmamak icin daha çok çabalarım eksiyi daha çok görürüm
Kaptanımın her daim arkasındayımGünaydın canım hayırlı pazarlar
Günaydın valla oy vermek için 8:30 da evden çıktık 12:30 da geldik çok yorucuydu artık hayırlısı
Günaydın yazarhanımcığım sana da iyi pazarlar
Günaydın canım
Vaaay bakiciizzzz
| ELHAN İLE MASTERFİT YARIŞMASI 111.ETAP | ||||||
| 30.03.2024 Cumartesi | 02.04.2024 Salı | 06.04.2024 Cumartesi | Fark | Oran | ||
| Kırmızı Takım | ||||||
|
| Kırmızı Kaptan | 107,25 | 107,25 | 100,00 | ||
|
| Kırmızı | 96,40 | 96,40 | 100,00 | ||
|
| Kırmızı | 91,00 | 91,00 | 100,00 | ||
|
| Kırmızı | 114,90 | 114,90 | 100,00 | ||
|
| Kırmızı | 58,40 | 58,40 | 100,00 | ||
|
| Kırmızı | 71,45 | 71,45 | 100,00 | ||
|
| Kırmızı | 109,30 | 109,30 | 100,00 | ||
|
| Kırmızı | 66,20 | 66,20 | 100,00 | ||
|
| Kırmızı | 66,30 | 66,30 | 100,00 | ||
|
| Kırmızı | 73,90 | 73,90 | 100,00 | ||
|
| Kırmızı | 60,90 | 60,90 | 100,00 | ||
|
| Kırmızı | 64,40 | 64,40 | 100,00 | ||
|
| Kırmızı | 68,30 | 68,30 | 100,00 | ||
|
| Kırmızı | 69,40 | 69,40 | 100,00 | ||
| M Minicikfzt | Kırmızı | 68,90 | 68,90 | 100,00 | ||
| Kırmızı Takım PUAN TOPLAMI | 0,00 | |||||
| Kırmızı Takım ortalama Sonuç | 0,00 | |||||
| Mavi Takım | ||||||
|
| Mavi Kaptan | 107,10 | 107,10 | 100,00 | ||
|
| Mavi | 74,90 | 74,90 | 100,00 | ||
|
| Mavi | 73,80 | 73,80 | 100,00 | ||
|
| Mavi | 69,70 | 69,70 | 100,00 | ||
|
| Mavi | 86,40 | 86,40 | 100,00 | ||
|
| Mavi | 58,80 | 58,80 | 100,00 | ||
|
| Mavi | 69,00 | 69,00 | 100,00 | ||
|
| Mavi | 62,75 | 62,75 | 100,00 | ||
|
| Mavi | 78,50 | 78,50 | 100,00 | ||
|
| Mavi | 83,75 | 83,75 | 100,00 | ||
|
| Mavi | 72,70 | 72,70 | 100,00 | ||
|
| Mavi | 68,90 | 68,90 | 100,00 | ||
|
| Mavi | 68,90 | 68,90 | 100,00 | ||
|
| Mavi | 74,90 | 74,90 | 100,00 | ||
| MAVİ Takım PUAN toplamı | | |||||
| MAVİ Takım ortalama Sonuç | | |||||
| HAZIRLIK | ||||||
|
| Hazırlık | 88,60 | 88,60 | 100,00 | ||
|
| Hazırlık | 76,20 | 76,20 | 100,00 | ||
|
| Hazırlık | 64,85 | 64,85 | 100,00 | ||
|
| Hazırlık | 65,30 | 65,30 | 100,00 |
Ben de az önce çok güzel bir güneş gözlüğü gördüm, tam istediğim gibi. Alsam diye içim gidiyor.İyi hatırlattın güneş gözlüğü almalıyım
Atsana resmini merak ettim al benceBen de az önce çok güzel bir güneş gözlüğü gördüm, tam istediğim gibi. Alsam diye içim gidiyor.
Canım kaptanım geldiHepinize İyi Akşamlar Arkadaşlar
Bugün 14 saat nöbet tuttum
Oy atma vb.çok geç uyudum
İftar yapıp işe geldim
Gelmemle Polis ambulans olaylı bir daire sakini ile zamanımız geçti.
Şimdi yeşil çayımı alıp geliyorum
Mavişlerim hepinize tek tek dönücem.
Süper haber canım, hayırlı uğurlu olsun şimdiden.Görümcem ev taşıyacak koşu bandını sana vereyim dedi. Eşime sordum o da uzuuunnuzuuun ok demiş
Bı koşu bandım olacak
Hasta mıydın neden öyle oldu ki.Tat ve koku duyum gittine güzel bugün dondurma günümdü tadını alamadıktan sonra niye yiyeyim
Çok geçmiş olsun canım, hemen toparlanırsın inşallah.Sağol canım hem de çok fena hastayım ya
Teşekkür ederim kaptanımİyi Akşamlar
111. Hafta Yarışmacı tablolarımız hazırlanmıştır. Her iki takıma başarılar dileriz. Hata varsa lütfen bildirin.
Sevgili kaptanlarım M Minicikfzt kırmızı takımazensim mavi takıma alınmiştir.
Başarılarrrr
ELHAN İLE MASTERFİT YARIŞMASI 111.ETAP 30.03.2024 Cumartesi 02.04.2024 Salı 06.04.2024 Cumartesi Fark Oran Kırmızı Takım LenaG Kırmızı Kaptan sara_28 Kırmızı Mutlu1anne Kırmızı ffestinalente Kırmızı Jasminium84 Kırmızı serap911 Kırmızı 74FRIDA Kırmızı pastelfit Kırmızı Beth18 Kırmızı zeyneppk Kırmızı uranus35 Kırmızı tomrs Kırmızı Lavinia_98 Kırmızı HuzuRRR Kırmızı M Minicikfzt Kırmızı Kırmızı Takım PUAN TOPLAMI Kırmızı Takım ortalama Sonuç Mavi Takım Ece Didem Mavi Kaptan Cordelia Mavi gezegenfeza Mavi Mthn83 Mavi arke Mavi patimsilizm Mavi Ellssa Mavi Papatyamaviss Mavi yazarhanim35 Mavi Kinoalihatun Mavi trueliving_ Mavi badem000 Mavi Tesnim1903 Mavi zensim Mavi MAVİ Takım PUAN toplamı MAVİ Takım ortalama Sonuç HAZIRLIK 60kiloyum Hazırlık ada81 Hazırlık Elhan Hazırlık kumsal68 Hazırlık
Hoşgeldin canım takımaTeşekkür ederim kaptanım
Sağol canım inşallahÇok geçmiş olsun canım, hemen toparlanırsın inşallah.
Ellerine sağlık kaptanımİyi Akşamlar
111. Hafta Yarışmacı tablolarımız hazırlanmıştır. Her iki takıma başarılar dileriz. Hata varsa lütfen bildirin.
Sevgili kaptanlarım M Minicikfzt kırmızı takımazensim mavi takıma alınmiştir.
Başarılarrrr
ELHAN İLE MASTERFİT YARIŞMASI 111.ETAP 30.03.2024 Cumartesi 02.04.2024 Salı 06.04.2024 Cumartesi Fark Oran Kırmızı Takım LenaG Kırmızı Kaptan sara_28 Kırmızı Mutlu1anne Kırmızı ffestinalente Kırmızı Jasminium84 Kırmızı serap911 Kırmızı 74FRIDA Kırmızı pastelfit Kırmızı Beth18 Kırmızı zeyneppk Kırmızı uranus35 Kırmızı tomrs Kırmızı Lavinia_98 Kırmızı HuzuRRR Kırmızı M Minicikfzt Kırmızı Kırmızı Takım PUAN TOPLAMI Kırmızı Takım ortalama Sonuç Mavi Takım Ece Didem Mavi Kaptan Cordelia Mavi gezegenfeza Mavi Mthn83 Mavi arke Mavi patimsilizm Mavi Ellssa Mavi Papatyamaviss Mavi yazarhanim35 Mavi Kinoalihatun Mavi trueliving_ Mavi badem000 Mavi Tesnim1903 Mavi zensim Mavi MAVİ Takım PUAN toplamı MAVİ Takım ortalama Sonuç HAZIRLIK 60kiloyum Hazırlık ada81 Hazırlık Elhan Hazırlık kumsal68 Hazırlık
Ellerinize sağlık canım, ramazan olmasa bile insan her zaman fırsat bulamıyor. Ayrıca gönüllü bir şekilde bu görevleri üstüne almışsınız bu çok kıymetli.Canım hemen listelere bakıp bi takıma alalım Malum Ramazan misafirler oluyor yoğunuz ben spor listesi yapamadımElhan kraliçem de yoğun
Hataları maruz görün ne olur hepiniz çok çok çok değerlisiniz