- 18 Mart 2018
- 29.245
- 114.424
- 34
Ben ne yapıyım + 1,5 kg
Ben ne yapıyım + 1,5 kgsabah 100 gr artıma çok canım sıkıldı, moralim bozuldu. ama şimdi bir baktım ki herkesin tartı patlamış
Hayır. Yaşıyorannen vefat mı etti canım?
Ben de çok merak ettim. Uykum kaçtı. Aklıma kedicik takıldı
Neden canım bi sorun mu var?Nasilsnz kizlar bugun eve daha yeni girdim aksama kadar hastanedeydimElhan abla bugün tartı fırsatımda olmadı kusura bakma
Hayrolsun canım, ne için gittinNasilsnz kizlar bugun eve daha yeni girdim aksama kadar hastanedeydimElhan abla bugün tartı fırsatımda olmadı kusura bakma
maşallah FulyaWilma11 Elhan
25 Aralık 2023
sabah 1 kupa yeşil çay
öğlen 12.10
1 kepçe kuru fasulye
1 kase pilav
birkaç adet pancar turşusu
ara 14.00
2 parmak börek
1/5 simit
30 gr fıstıklı çikolata
ara
kabuk tarçın çayı
1 madensuyu
akşam 19.00
3 yk arnavut ciğeri
1 kase makarna
yeşillik salatası
60 gr tadelle
az baharatlı mısır
şimdi ıhlamur içiyorum.
1,5 lt su
berbat ötesi bir menü oldu biliyorumneden böyle oldu anlamadım tutamadım kendimi
Günaydın ne eğlence hemde bende pek severim torunumla gunde 5 10 kez bozup bozup yapardıkArkadaşlar günaydın
Öncesi soda limon zencefil suyu
Kahvaltı da i
İki yumurta
1 tost yedim
Sonra probiyotik Yeşilçay ve çay
Öğle . 3 yk makarna
Ve bol su
Canım yemek istemedi pek
Aç uyudum tok uyandim şimdi
Kahvaltı hazirlayacagim
Çocuğu uyandır hazirla vb
Akşam dersten sonra kızıma puzzle aldım 100 adet
Ve anne kız bitirdik
Eğlenceliydi stres attim .