Popüler Konu LenaG ile MasterFit

diyetkolikmom .!.:

@Mehfam
@blonde ambition
sibel_84
@s i d e l y a
@sudansebep
sara_28
@Nergis 35
Herkese merhaba Tuğçe ben =)
Sayesinde 20 kilo verdiğim kürümü paylaşacağım sizinle tansiyon ve myom tarzi kanamaya sebep olan bir rahatsızlığı olmayanlar isterlerse yapabilir çok guzel kilo verdiriyor.

4 limon
3 yk taze zencefil
2 yemek kaşığı biberiye
8 bardak su

8 bardak suyu kaynat limonlari at 7dk kaynasın. Zencefili koy 5dk kaynat. 2 yk biberiye koy altını kapat. 3 4 saat demlenmeye birak süz.
Sabah aç karna 1 tk sirkeli su ardından 1 bardak kür.

Aksam yatmadan 1 bardak kür.


Yesil çayın içine 2 top karabiber 1tk sirke. ( ara ogunler de )

Ben çok faydasını gördüm kızlar dyt. Derya binicinin listesini yapıyorum yapmak isteyen olursa her hafta verdiği kurleri atarim

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

Beyaz bayrak cekcem kız bu ne hız

Genişletmek için tıkla...

s i d e l y a .!.:

Hayırlı akşamlar ben malesef bugün güzel bir güne uyanmadım. Ablam kalp krizi geçirdi. Şuan hastanede bilinci kapalı, makineye bağlı. 7 gün uyutularak tedavi edilecek. Dualarınızı bekliyorum
Elhan ablacım bildirim yapamadım evde de değildim zaten.
Bu hafta masterfite katılmayayım

Genişletmek için tıkla...

s i d e l y a .!.:

Hayırlı akşamlar ben malesef bugün güzel bir güne uyanmadım. Ablam kalp krizi geçirdi. Şuan hastanede bilinci kapalı, makineye bağlı. 7 gün uyutularak tedavi edilecek. Dualarınızı bekliyorum
Elhan ablacım bildirim yapamadım evde de değildim zaten.
Bu hafta masterfite katılmayayım

Genişletmek için tıkla...

diyetkolikmom .!.:

Bu haftanın kaçamaklar yapılmış tüm hafta götürür bu bizi :* kacamaksiz bir hafta olsun inşallah hepimiz icin

Genişletmek için tıkla...

diyetkolikmom .!.:

@Mehfam
@blonde ambition
sibel_84
@s i d e l y a
@sudansebep
sara_28
@Nergis 35
Herkese merhaba Tuğçe ben =)
Sayesinde 20 kilo verdiğim kürümü paylaşacağım sizinle tansiyon ve myom tarzi kanamaya sebep olan bir rahatsızlığı olmayanlar isterlerse yapabilir çok guzel kilo verdiriyor.

4 limon
3 yk taze zencefil
2 yemek kaşığı biberiye
8 bardak su

8 bardak suyu kaynat limonlari at 7dk kaynasın. Zencefili koy 5dk kaynat. 2 yk biberiye koy altını kapat. 3 4 saat demlenmeye birak süz.
Sabah aç karna 1 tk sirkeli su ardından 1 bardak kür.

Aksam yatmadan 1 bardak kür.


Yesil çayın içine 2 top karabiber 1tk sirke. ( ara ogunler de )

Ben çok faydasını gördüm kızlar dyt. Derya binicinin listesini yapıyorum yapmak isteyen olursa her hafta verdiği kurleri atarim

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

diyetkolikmom canım eklenen olursa senin takımına geçer. Sidelyayi ekleme listene

Genişletmek için tıkla...

blonde ambition .!.:

Az önce gezegenfeza buralardaydı o olsun bari

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

Takımlar hayırlı olsun. Mthn83 fedakarlığın için teşekkür ederim. diyetkolikmom ikinize de başarılı bol eksili bir hafta geçirmenizi dilerim.

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

Eğer uygun görürseniz hızlı yürümesi gereken bir yolu olan arkadaşımız diyetkolikmom rakip olarak seçmek istiyorum. Çok hevesli olduğu için hepimize enerji sacacagini düşünüyorum

Genişletmek için tıkla...

Tesnim1903 .!.:

Elhan abla bu hafta bende katılmak istiyorum yarışmaya en son 1 ay önce tartildim daha bakmadım kiloma hafta sonu tartıya pil alıp pztesi tartı resmi gonderirim insallah

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

92. ETAP
@TemelinSafinazi
@Ozzybal
@sudansebep
@Hayalkuran
@kayipdunya
Jasminium84
@s i d e l y a
@Ruveyda-
sibel_84
@blonde ambition
Mthn83
@Akrrep
@Nergis 35
@menekse_kokusu
sara_28

Sevgili arkadaşlar bu listede olup da yarışmak istemeyen veya bu listede olmayıp yarışmak isteyen varsa beni etiketleyip yazmasını rica ediyorum. Bir an önce takımlarımızı kurup işlerimize bakalım.

Genişletmek için tıkla...

kayipdunya .!.:

Program derken hangi program
Şubata 70 oluruz

Genişletmek için tıkla...

s i d e l y a .!.:

Hayırlı akşamlar ben malesef bugün güzel bir güne uyanmadım. Ablam kalp krizi geçirdi. Şuan hastanede bilinci kapalı, makineye bağlı. 7 gün uyutularak tedavi edilecek. Dualarınızı bekliyorum
Elhan ablacım bildirim yapamadım evde de değildim zaten.
Bu hafta masterfite katılmayayım

Genişletmek için tıkla...

diyetkolikmom .!.:

sara_28 Sectm

Genişletmek için tıkla...

kayipdunya .!.:

Pek yapamam ama hem iş hem çocuk bayağı yoğunum neyse seni kiramicam

Genişletmek için tıkla...

s i d e l y a .!.:

Hayırlı akşamlar ben malesef bugün güzel bir güne uyanmadım. Ablam kalp krizi geçirdi. Şuan hastanede bilinci kapalı, makineye bağlı. 7 gün uyutularak tedavi edilecek. Dualarınızı bekliyorum
Elhan ablacım bildirim yapamadım evde de değildim zaten.
Bu hafta masterfite katılmayayım

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

Benden söylemesi, bittin sen

Genişletmek için tıkla...

sara_28 .!.:

Ben şimdilik takımlarda yer almak istemediğimi söylemiştim kaptanım merhaba

Genişletmek için tıkla...