TemelinSafinazi 
Elhan 
blonde ambition
Damat dedi ki Atatürk filmi izlerken mısır mi yenir dedi bizeAfiyet olsun kankişim.Bir kova mısırsız da sinema ne bileyim
Her öğünün birbirinden güzel.
soda ve su unutturdu kokuyu
rahatsızlığını rağmen iyi Aaa çok iyi fikir denecegim bende
Yapacak bir şey yok bi gün öncesi profiterol yersem olacağı bu kaptanım teşekkürler
Günaydın canımGünaydın ahali
1 bardak ılık sirke ve limonlu suyumu içtim simdi hava aydinlana kadar kahve içip yürüyüşe gideceğim
Saglikli yürüyüşler . Çok güzel bir menü. Erken saatte sarmalar çok güzel bir tercih hem de miktarı az oh ohPazartesi menüm:
10:00
2 dilim peynir
1 dilim ekmek
1 bardak kefir
1 elma
14:00
5 adet sarma
1/2 muz
18:00
6 adet kofte
1 kase yoğurt
2 litre su
8 bin adım
Tatlım çok güzel bir menü.Menü
Sabah 9.00
1 yumurta
Domates
Peynir
1 dilim ekmek
Ara 14.00
3 kaşık tavuklu pilav
2 kornişon
Akşam 18.00
Yoğurtlu karnabahar
2 çatal fasulye kavurması
Büyük bir kase yeşil salata
Su 1.5 litre
Afiyet olsun. Üç kaşıkli pilavın miktarı ve yeri saati de harika. 
Deliliklerim sacmaliklarim bitti gibi haftaya inşallah girerim canim.
Ne güzel arada sibel ve benimle yarışıyordun ve birlikte ne güzel kilo veriyorduk . Motive edici oluyor yakın kilolarda olup birbirimizi desteklemek.
Yanagimdaki çöküntüler gitti eşim nolur böyle kal diyor ama dinleyen kim. Sonrasinda yüz yogası yapmayı planlıyorum alışkanlık edinmem lazım. Ben de yarismalarimizi çok seviyor heyecanlanıyorum. 
Afiyet olsun bitanem
Kısır yiyip kilo almadığını bilmek beni susturuyor. Bitti demene sevinemiyorum Afiyet olsun Simaycim.
Bazı günlerdeki ekmek biraz azaltilsa kalori açığı oluşturabiliriz . Ekmekteki enerjiyi vücut sonra kullarım diye harcamiyor saklıyor o yüzden. 
Sağol kankimGünaydın canım
Afiyet olsun.
Iyigezmeler canımTurla Karadeniz gezisine çıktım dışarda yiyince utanıyorum paylaşmaya :) ama dikkatli olacağım yine de kilo almadan dönmek istiyorumCuma günü tartı bulamam muhtemelen ama bulursam atacağım mutlaka
Günaydın canimmGünaydın
VAllaha bu regl hepimizi mahvediyo benimse gebelik sekerim var oturupta şöyle güzel bi tatlı yiyemiyorum kızımda yemezdim pek canım istemezdi busefer cok zorlanıyorumHaklısın canım ama hurmadan ne kadar bıktım anlatamamCanım kazan dibi , sakızlı muhallebi gibi tadlar çekiyor
Harika menü olmuş canım . Şu bazı gecelerdeki açlık yada regle gelirken ki tatlı krizi olmasa keşke...
Afiyet olsun canım
Hadi eşlik et bana o zamanBu sefer bende yapabilirim
Geçmiş olsun. Ağrılar neden kaynaklı 
)
