- 24 Ağustos 2012
- 11.968
- 26.129
Afiyet olsun canim ıspanak dolgulu nugget.i sen mi yaptın?
Afiyet olsun
Afiyet olsun canim ıspanak dolgulu nugget.i sen mi yaptın?
Afiyet olsunTeşekkürler canım evet değiştirdim ismimi
Balık firinda çok lezzetli güzel oldu hafif hafif
Olsun bu cumanın öbür cuması da var öyle düşünHahahahah cumadan sonra soktürür bak görürsün
Hadi hep beraberPeşpeşe gelecek sanırım Benm de 4-5 gün kaldıaçlık ve tatlı krizi atakları başladı maalesef
6 hafta mıBenimde 6 hafta kaldı hep beraber oluruz artık
Yanlış yazmışım düzelttim yav6 hafta mı6 gün olmasın o
Yanlış yazmışım düzelttim yav
İnşallah daha da incelirsin canım. Sağlığın iyi olsun yeter ki...Yeni görevine ne zaman başlayacaksın?Selamlar
Pazartesi akşam tartildim 66.2 ciktim
5 gündür akşam 7 den sonra çay bile içmiyorum
Günde yarım saat yürüyorum. Baya süzüldü m herkes fark etti en çok da ben fark ettim tabi bakalım günü gününe tartı bildirimi yapamıyorum
Beni köyün delisi gibi düşününtakılıyorum oyle
Neyse kendinize çok iyi bakınElhan ve diğer canım ekip arkadaslarim
bi sökebilsem karnım taşOlsun bu cumanın öbür cuması da var öyle düşün
Hadi hep beraberbenim çarşamba aynı bende de başladı sorma hep açım
6 hafta mı6 gün olmasın o
Teşekkür ederiz kaptanım.Kirmizi takimin güzel gülleri
Yarın tartım için son gün
Odem caylarimizi içelim
Kacamaksiz bir gün diler, gözlerinizden operim
Afiyet olsun safişim.Selamlar
18.10.23
Sabah sirkeli su ardından tarçınlı kahve
12.30
1.5 has yumurta
2 dl ekmek
3 4 çatal çökelekli biber kavurma
Domates
Ara
1 avuç içi ceviz
Yarım portakal
3 4 adet lays frından
18.30
3 kaşık pilav
2 kepçe kuru fasülye
1 kaşık yoğurt
Roka
Çok az turşu
Su 1.5 litre
500 ml bitki çayı
s i d e l y a
Elhan
Saol canım hazır aldım airfrey de yağsız kızartıyorumAfiyet olsun canim ıspanak dolgulu nugget.i sen mi yaptın?
Afiyet olsun
Olsun bu cumanın öbür cuması da var öyle düşün
Hadi hep beraberbenim çarşamba aynı bende de başladı sorma hep açım
6 hafta mı6 gün olmasın o
Afiyet olsun canımElhan s i d e l y a
18 ekim
Açkarna ; limonlu kahve - tarçınlı su
11.00
2 yumurtalı tazesoğanlı omlet
1 mercimek ekmek
14.00
1 dilim mercimek ekmek
17.00
1 tabak türlü yemeği
Soğan salatası
2 çavdar
1 bardak kefir
Yatmadan önce yoğurt kürü pulbiber limon
1400 ip atlama
2 litre su
Ben de kadın gibi kadinamDükkana kilit vurdu adam
Haydi herkes kontrol etsin, kim daha kadın
Testi geçtim Valla ben kadınam
Güldürüyorsam ne mutlu banaillaha güldürecek bir şey buluyorsun
Ne yaptın bakalım bu hafta yeniyormusun rakibini
Napalım kadınlığımızdan biraz ödün vericez artıkBen de kadın gibi kadinam
Çavdar da çok küçükler ablaa büyük bile değil ondan yetmemişti banaAfiyet olsun canımİki mercimek ekmek , iki çavdar ekmek fazla gibi. Sağlıklı olsalar da vücudunun bu kadar ihtiyacı yok .
Küçüklerse bir tanecik sayarız .Çavdar da çok küçükler ablaa büyük bile değil ondan yetmemişti banabide şu sıra iştahım çok acık az kalorili olarak mercimek ekmeği yedim şu sıra aşıri zorlanıyorum
Saol canım hazır aldım airfrey de yağsız kızartıyorum