Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Yarın ne olacak acaba
 
Bu arada diyetisyenle görüştüm. Yarından itibaren onun verdiği liste ile gideceğim. Bakalım verebilecek miyim? Bu hafta bu şekilde küçük çaplı da olsa vücudumu dinlendirmeye alayım çünkü bazı değerlerim düşük çıkmış. O da yetersiz beslenmeden kaynaklı diyor. Yeterli protein alamayınca düşüyormuş.
 
benim de çok dağınık bir haftaydı. beslenmem olabildiğince kötüydü. yoğunluk, stres, halsizlik vs tek iyi şey havalar serinledi az da olsa çok şükür.
nasıl yaparım bilmiyorum ama yarın başlayacağım. Elhan bu hafta masterfite katılmak istiyorum.
 
Bu çok güzel bir karar ve haber. Hayırlısi kolaylıkla olsun Fulyacim. 100 gr bile versek kârdayiz. Hiç stres yapma olduğu kadar.
 
Bir iki gündür modun düştü sağlıkla ilgili bir şeyler canını sıktı. Yoksa çok güzel gidiyordun. Bilinçli ve iradelisin diyetisyen bunun üzerine daha ne katacak merak ediyorum.
Yarın ultrasyonum var hocam 11 de. Tahliller göre ameliyat diyor. Ama onermiyorum da diyor. Kafam bugün iyice karmakarışık oldu. İlk başta haftaya istedim ultrasyonu. Sonra yarın olsun hocam uzadıkça daha çok birşeyler kuracağım kafamda dedim. Olayım çıksın ultrasyonu da. Bir ay önce zaten ultrasyona girdim. Bir ayda değişmez dedim. Yok benim görmem lazım dedi kestirdi attı. Canım sikilmadi değil. TSH değerim çok düşük. Buna rağmen kilo veremiyorum. Onu da taktı lafaya doktor. O takınca bende takıyorum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…