Sonuçlar ne zaman açıklanır ki, meraklardayım
Bendee
Nolur affedin bugün pazar günümdü onu hallettim. Yerleştirirken bizim gelin telefon etti. Karacadan airfry almış kullanwmamis al gel dedim. Tabi gelince tüm zamanım gitti. Biraz sonra bildirimleri tek tek kontrol edeceğim. Gerekli hesaplamaları halledip sonucu elimden geldiğince açıklamaya çalışacağım. Ben de çok merak ediyorum.
Affettim seniNolur affedin bugün pazar günümdü onu hallettim. Yerleştirirken bizim gelin telefon etti. Karacadan airfry almış kullanwmamis al gel dedim. Tabi gelince tüm zamanım gitti. Biraz sonra bildirimleri tek tek kontrol edeceğim. Gerekli hesaplamaları halledip sonucu elimden geldiğince açıklamaya çalışacağım. Ben de çok merak ediyorum.
Estağfurullah canımmNolur affedin bugün pazar günümdü onu hallettim. Yerleştirirken bizim gelin telefon etti. Karacadan airfry almış kullanwmamis al gel dedim. Tabi gelince tüm zamanım gitti. Biraz sonra bildirimleri tek tek kontrol edeceğim. Gerekli hesaplamaları halledip sonucu elimden geldiğince açıklamaya çalışacağım. Ben de çok merak ediyorum.
Merhaba canım hoşgeldiinnSelamlar bayanlar , yeriniz var mı kişilik?
Kilo vermeye çalışıyorum kaç grup değiştirdim gruplar pasiflesti zamanla , ben de motivemi kay ediyorum bu şekilde olunca.
Beni de aranıza alır mısınız?
Yarışmaya katilmayadabilirim motive olsam yeter.
Teşekkür ederim ,yazacağım hatta şimdi menumu ve sporumu.Afiyet olsun.İnsallah birlikte istediğimiz kiloya ineriz.
Selamlar hosbulduk, çok teşekkürlerMerhaba canım hoşgeldiinn
Ahaahaaa tartı sonrası bi atraksiyon olmuş gibime geldi19.mayıs
Sabah;10.00
Aç karna;Tarçınlı türk kahvesi(09.00)
Bugün kahvaltı saldım patatesmi desem sucuklu yumurtamı desem tereyağ ekmekmi desem 1 ayda ilkkez yedim özlemişim
Akşam yemeği için 15.00
Dışardaydık tavuk döner tombik yedim ama orta aman aman büyükte değeldiidaha yemedim
18.00 Filtre kahve
21.00 ;yoğurt kürü zencefil zerdeçal pulbiber limon
1.5 litre su
Zipzip- Mavikus_
Makeup çok iyi menü19 MAYIS
SABAH
1 bardak limonlu su 06:30
KAHVALTI 08:30
2 dilim domates 2 dilim salatalık
4-5 yeşil zeytin
1 sigara böreği
1 dilim peynir
3-4 dal maydanoz
3-4 dal roka
Yarım omlet sucuklu (1yumurtayla)
ARA
Türk kahvesi11:30
2 ceviz
1küçük kase biberli yoğurt
Büyük kupa yeşil çay 13:30
Çubuk kraker
ÖĞLEN
3-4 yemek kaşığı taze fasulye
1 bardak çorba
1 bardak ayran
2 yemek kaşığı bulgur pilavı
Yazınca çok gibi duruyor ama değil
Gün boyu bol su ve bitki çayları
Zipzip- Elhan Cordelia
Tebrik ederim Ozlemon19 Mayıs menüm gelsin o zaman
Kahvaltı 12.00
Peynirli 2 yumurtalı omlet, domates salatalıkla salata, 2 kayısı, 4 ceviz, 1 yatlı kaşığı harnup özü( bu harnup özü şekersiz katkısız kızlar soğuk sıkım tarım krediden almıştım kahvaltıda tatlı niyetine tüketiyorum)
Eki Görüntüle 3250028
Saat 16.00
bir sade kahve bir avuç leblebi üzüm karışımı
Saat 18.00
8 yemek kaşığı ( dolu dolu ama) pırasa ile ıspanak kavurması, üzerine iki yemek kaşığı kavrulmuş nohut, sarımsaklı yoğurt
Eki Görüntüle 3250029
Su 2 litre olur yatana kadar
Adım 12480
Eki Görüntüle 3250030
Elhan Zipzip- Cordelia
Teşekkürler canımMakeup çok iyi menü
Bendende kocaman bi hoş geldinTeşekkür ederim ,yazacağım hatta şimdi menumu ve sporumu.
Selamlar hosbulduk, çok teşekkürler
Amaaa almamışım 100 gram fark var hehehehehAhaahaaa tartı sonrası bi atraksiyon olmuş gibime geldiafiyet olsun canım
Yaaa çiğköfte aldırmaz ama dürümle aldırır marulla bi limon sıkıp yeseydin kuzumcanolar kendimi yine tebrik ediyorum çünküüüü paydosta çiğ köfte dürüm ayran dağıttılar ve ben naptıımm tabikisi temedimmm
Pazartesi güzelce görelim tartıyıTeşekkür ederim ,yazacağım hatta şimdi menumu ve sporumu.
Selamlar hosbulduk, çok teşekkürler
Evet oldukça keyifli bi menü olmuş hayatım ama bugün yediğin hurmalar bilmem bilirmisin neler yaparBugün ki menumu yazmaya geldim ama nerden başlasam hangi birini yazsam bilmiyorum
9.00 1 yumurta ile sebzeli omlet 5 zeytin Yeşillik 1 dilim ekmek
11.30 1 hurma 10 fındık
13.00 1 sk patates salatası 1 kepçe çorba
Burdan sonrası otelde açık büfe.. Allah ne verdiyse
15.30 1 er kaşık yoğurtlu mezelerden 2 tane pişi kahve
19.30 2 parça şinitzel, yoğurtlu semizotu, havuç tarator, karışık sebze kızartması, 1 tane şekerpare 1 dilim kek 4 cilek 1 erik...
3 litre su
Yazarken yoruldumm ama yerken çok keyifliydi
4538 adım
Zipzip- Cordelia
takimlar kurulmadigi için hala sen benim kaptanimsinElhan