- 24 Temmuz 2022
- 26
- 74
- 30
31 temmuz pazar günü
KPSS’ye mi giriyorsunuz
KPSS’ye mi giriyorsunuz31 temmuz pazar günü
Hoş gelmişsin balcivcivGünaydın
Amber nereye başvurursa vursun. O bitti.Cordelia amber heard temyize başvurmuş ardindan depp de başvurmuş.
Kızlar günaydınBen bu sabah tartıya çıkmadım korktum valla tam bayram dönüşü eşimin memleketine gittik önümden tabak eksik olmadı neyse olsun toparlıcam inşallah şu 2 hafta kpss ye baktığım için çok spor filan yapamam ama ağustosla birlikte uçuşa geçeceğim
Sabah
Üzüm
1 dilim ekmek
1 dilim peynir
Salatalık
Arada soda içtim ve halley yedim
Akşam
Bezelye
Çorba ve
3 yk pilav
Zipzip- bebegim kpss ye girdim çok aktif olamıyorum malum son hafta
31 temmuz pazar günü
31 temmuz pazar günü
KPSS’ye mi giriyorsunuzBen de gireceğim de bakalım hiç çalışmadım kaydolmuştum diye gireceğim
Gider merak etme pastelcim,kabak detoksu yap bence bugün çok faydası oluyor onun,adet olmak helede sıcakta zaten sıkıcı oluyor.Ben de 56ları gördüm ya, 57 görünce geriliyorum. Neyseki adetmiş
Kolay gelsin canım
Ben bugün başladım dikkat etmeye, ama ne oldu biraz önceAdet oldum. Neyse ödem gider Cumaya inşallah
Allah kabul etsin canım, sağlıkla büyüt kızını inşallah. Kolay gelsin
Çok teşekkür ederim canım sağol.Geçmiş olsun
Şu sınavın geçsin de verirsin kaptanım. Bir de kiloyu stres yapma şimdi. Gider geldiği gibi
Başarılar diliyorum. Allah muvaffak etsin
Allah kabul etsin
davanin kaybetmesine yediremiyor...jurileri suçluyor 10 milyon dolari ödeyemem diye itiraz etmiş... ardindan johnny de 2 milyonu ödemem diye itiraz etmiş.Amber nereye başvurursa vursun. O bitti.
Aynen canim stres yapmiyorum o konuda az kaldı zatenu sınavın geçsin de verirsin kaptanım. Bir de kiloyu stres yapma şimdi. Gider geldiği gibi
Selam canimSelamlaaarrr… Ben yaz tatiline girerken bildiğiniz koptum. Tatile gittim döndüm ama 15 gün aonra yine gideceğim.Sizler ne yapıyorsunuz? Hiç kilo bildirimi yapamadım çünkü tatilde tartılamadım.
Teşekkür ederim pastelfitimAllah gönlüne göre versin, başarılar diliyorum
Afiyet olsun canimMenü
Sabah 8
Peynirli omlet, sövüş domates, biber, salatalık, zeytin, 2 dilim ekmek ve çay
Sütlü nescafe
Ara 13-15
Sade Türk kahvesi
Meyve salatası (üzüm, şeftali, kavun ve elma)
Akşam 19
Sebzeli et kavurma ve yoğurt
Su 3-4 litre
Adım 7900
Teşekkür ederim canimBaşarılar diliyorum , inşallah gönlünce olur
Afiyet olsun pastelfitim
Günaydın ElhoşummGünaydın
Afiyet olsun canimGece listemi yazıp uyuyakalmışım
9.15
Tarçınlı türk kahvesi
10.00
Sahanda 2 yumurta
11.00
1 kupa yeşil çay
12.30
1 kase çorba
1/2 kase çoban salata
2 dilim ekmek
Avuç içi kadar ekmek kadayıfı(arkadaş kurbanı oldum, bi taneyi bölüştük)
2 bardak şekersiz çay
15.30
1 kupa Sütlü filtre kahve
17.00
Tarçınlı ekşi yeşil elma
19.30
2 kase kadar yeşil salata(roka, maydonoz, reyhan, biber vs)
3 yemek kaşığı kabak yemeği(pirinçsiz yerinden domatesli ve biberli)
22.30
1 kupa Yeşil çay
Spor:500 puan
Gün boyu toplam 1600 kalori aldım
Bende calismadim cok fazla31 temmuz pazar günü
KPSS’ye mi giriyorsunuzBen de gireceğim de bakalım hiç çalışmadım kaydolmuştum diye gireceğim
Tesekkur ederim kaptanimKızlar sınavınızda başarılar diliyorum
Bende seni seviyorum kaptanimSlm 6. Takımın MasterFit hatunları seviyorum sizi.
Günaydın ablacimCümleten günaydınlar hanımlar
Günaydın canimGünaydin...:)
Günaydınlar kuzumBende calismadim cok fazla
Tesekkur ederim kaptanim
Bende seni seviyorum kaptanim
Günaydın ablacim
Günaydın canim
Nasıl oldun cordişyam
Daha iyiyim her gün değişen ruh halim var. Şükür canım. Sen nasılsın?Nasıl oldun cordişyam
Nasıl oldun kaptanımSlm 6. Takımın MasterFit hatunları seviyorum sizi.