- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun canim3 temmuz pazar menüsü
10.30 5yk menemen domates salatalik 3 zeytin 1 cagal tahinpekmez 2 dilim ekmek
17.00 5 yk sogan kebabi,2 yk pilav,4 dlim karpuz
19.00 2 kuru kayısı 4 badem
Su 1.5lt
1 lt detoks
adim9866 adım
3 mil leslie
4 temmuz pazartesi menusu
10.00 4 yk lorlu salata(domates ,salatalik,corek otu,maydonoz ,baharat)
15.00 4 dlim karpuz 3 taze kayisi,tuzlu limonlu 1 yesil elma
18.00 2 yk kabak kavurma,2 yk yogurt,10 tane ceviz
19.00 1 kupa sutlu kahve ,2 tane kuru kayisi
adım 6741 adım
pazartesi leslie yapamadım.
Fitt_anne
North River
Zipzip-
@Cordelia
Eki Görüntüle 3094257 Eki Görüntüle 3094258
Gunaydin kuzucuklar dunun artilari gitmis simdi eksiye gecme zamani
Hey maşşallah
dedin olduBaklavalar 2 anlamlı
Oh oh
Hımm tmm ikinizi etiketlerim o zaman
Aynen ama sonra dedim olabilir
UyandimGünaydın canım.
Ooo bu nasil kilo çok ayıp
hemen kendine gel.
Günaydın
Nick harika.
Günaydın kaptanım
Günaydın canım
Günaydın diyeti 1 kilo tartsaba bana.
Günaydın askilitom
Günaydın balım
Gü nay dınnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
dedin oldu
haydeee son 3 günnn
nedense ilk once gozumde şoyle 4 koseli antep fıstiklı birsey canlaniyor
ahhh canımm babammm antepten dondurma ve baklava getirtmisti ben gittiğim icin
insan memleketinde bu yuzden kilo aliyor coook ozledim cookk
Haha tabii normal canım
Ooh mistir o
gelecek misin bitti mi sınavların
Oyy ne güzel
bu yaz kızıma yaz okullari ayarladik bu yaz gelmeyecgiz insa baska zamana
ay sınavlarim bitti modül diplomalarımi aldım
Sevgili bayram hedefi veren ekip
pazartesi tartısı olan arkadaslari not ettim listeyeson 2 güne giriyoruz ha gayret sporlar sular hersey hedefe kavusmak için
1temmuz(pazartesi kilosu) 8 temmuz olmak istedigimiz kilo
North River 80.20(80.5) 78.50
Aijoo 75 76
60kiloyum 89.8 87
Hallederiz 81.1 79.9
Kinoalihatun 76.65 74.65
@Lavinia_9862.35(62.25) 61
She-Raa 86.4 85.5
Kendinin en iyi hali ol 62.8 61.9
@19Temmuzda69um73.50 72.50
Mehfam 68.7 68
B Bmsh61.50(60.5) 59
Hedef65tir 78.9(79.2) 77.5
YaparsinMinii 87.9 86
hllgkchl 62.3 61.3
Fitt_anne 83.7(83.4) 82
bestnur 74.6 73.5
Pes etme 83.50(82.9) 79
zeyneppk 78.6 76
Begonya2 80.6 79.0
DeryaOnDiet 72.25 70.9
Tutku44 82.9(82.7) 81.9
Hedef60kgolmak 70.20(72.3) 71.0
Sevgili bayram hedefi veren ekip
pazartesi tartısı olan arkadaslari not ettim listeyeson 2 güne giriyoruz ha gayret sporlar sular hersey hedefe kavusmak için
1temmuz(pazartesi kilosu) 8 temmuz olmak istedigimiz kilo
North River 80.20(80.5) 78.50
Aijoo 75 76
60kiloyum 89.8 87
Hallederiz 81.1 79.9
Kinoalihatun 76.65 74.65
@Lavinia_9862.35(62.25) 61
She-Raa 86.4 85.5
Kendinin en iyi hali ol 62.8 61.9
@19Temmuzda69um73.50 72.50
Mehfam 68.7 68
B Bmsh61.50(60.5) 59
Hedef65tir 78.9(79.2) 77.5
YaparsinMinii 87.9 86
hllgkchl 62.3 61.3
Fitt_anne 83.7(83.4) 82
bestnur 74.6 73.5
Pes etme 83.50(82.9) 79
zeyneppk 78.6 76
Begonya2 80.6 79.0
DeryaOnDiet 72.25 70.9
Tutku44 82.9(82.7) 81.9
Hedef60kgolmak 70.20(72.3) 71.0
+1 - 1Günaydın diyeti 1 kilo tartsaba bana.
Canım sabitim ben dün bildiremedmSevgili bayram hedefi veren ekip
pazartesi tartısı olan arkadaslari not ettim listeyeson 2 güne giriyoruz ha gayret sporlar sular hersey hedefe kavusmak için
1temmuz(pazartesi kilosu) 8 temmuz olmak istedigimiz kilo
North River 80.20(80.5) 78.50
Aijoo 75 76
60kiloyum 89.8 87
Hallederiz 81.1 79.9
Kinoalihatun 76.65 74.65
@Lavinia_9862.35(62.25) 61
She-Raa 86.4 85.5
Kendinin en iyi hali ol 62.8 61.9
@19Temmuzda69um73.50 72.50
Mehfam 68.7 68
B Bmsh61.50(60.5) 59
Hedef65tir 78.9(79.2) 77.5
YaparsinMinii 87.9 86
hllgkchl 62.3 61.3
Fitt_anne 83.7(83.4) 82
bestnur 74.6 73.5
Pes etme 83.50(82.9) 79
zeyneppk 78.6 76
Begonya2 80.6 79.0
DeryaOnDiet 72.25 70.9
Tutku44 82.9(82.7) 81.9
Hedef60kgolmak 70.20(72.3) 71.0
chole videolari var hareketleride guzel videosunu atayım bir tane takip ettigimKizlar jilian shred tarzi. Onerebileceginiz ve tum videolari youtubeda ucretsiz olan gun gun yapabilecegim challange var mu? Mesela 7 gunluk veya 14 gunluk. Begendiginiz , yaptiginiz varsa onerileriniz cook makbule gecer
hic sorun degil yazarımCanım sabitim ben dün bildiremedm
bazi dükkanlardan gecince evetAuuyyy yürüyüş yapıyorum heryerden yemek kokuyoracıktm sanırm