Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Not: This feature may not be available in some browsers.
Benim hedef bile ters yazilmiş aynen de oyle olduSevgili bayram hedefi veren ekip
pazartesi tartısı olan arkadaslari not ettim listeye son 2 güne giriyoruz ha gayret sporlar sular hersey hedefe kavusmak için
1temmuz(pazartesi kilosu) 8 temmuz olmak istedigimiz kilo
@North River 80.20(80.5)78.50
Aijoo 7576
@60kiloyum 89.887
@DombiliKus 81.1 79.9
@Kinoalihatun 76.6574.65
@Lavinia_98 62.35(62.25)61
She-Raa 86.485.5
@Kendinin en iyi hali ol 62.861.9
@19Temmuzda69um 73.5072.50
@Mehfam 68.768
@Bmsh 61.50(60.5)59
@karamelllim 78.9(79.2)77.5
@UcurtmaAvcisii 87.986
@hllgkchl 62.361.3
Fitt_anne 83.7(83.4) 82
@bestnur 74.673.5
@Pes etme 83.50(82.9)79
@zeyneppk 78.6 76
@diyetcigeldihanim 80.679.0
@DeryaOnDiet 72.2570.9
Tutku44 82.9(82.7)81.9
Hedef60kgolmak 70.20(72.3)71.0
çok özürBenim hedef bile ters yazilmiş aynen de oyle oldu
Iyi geceler kizlar
İki dilim baklava bir top dondurma yedim bisecik olmaz ben yine hedefimi tutracam eminim
Teşekkür ederiz Aşkitom. Bugün pilatese gittim ama tam performans yapamadım. Haftaya tamamen iyileşirim diye düşünüyorum inşallah. Sen neler yapıyosun, Antalya’da mısın?Puanlar çok güzel.
Yaşadığınız yerde gayretleriyle hedeflerine ulaşırlar. Allah bahtlarini açık etsin. Sen de tez zamanda eski sağlık ve neşene kavuşursun inşallah.
Sevgili bayram hedefi veren ekip
pazartesi tartısı olan arkadaslari not ettim listeye son 2 güne giriyoruz ha gayret sporlar sular hersey hedefe kavusmak için
1temmuz(pazartesi kilosu) 8 temmuz olmak istedigimiz kilo
@North River 80.20(80.5)78.50
Aijoo 7576
@60kiloyum 89.887
@DombiliKus 81.1 79.9
@Kinoalihatun 76.6574.65
@Lavinia_98 62.35(62.25)61
She-Raa 86.485.5
@Kendinin en iyi hali ol 62.861.9
@19Temmuzda69um 73.5072.50
@Mehfam 68.768
@Bmsh 61.50(60.5)59
@karamelllim 78.9(79.2)77.5
@UcurtmaAvcisii 87.986
@hllgkchl 62.361.3
Fitt_anne 83.7(83.4) 82
@bestnur 74.673.5
@Pes etme 83.50(82.9)79
@zeyneppk 78.6 76
@diyetcigeldihanim 80.679.0
@DeryaOnDiet 72.2570.9
Tutku44 82.9(82.7)81.9
Hedef60kgolmak 70.20(72.3)71.0
Afiyet olsunchole videolari var hareketleride guzel videosunu atayım bir tane takip ettigim
hic sorun degil yazarım haydi insa hedefe dogru gelsin eksiler
bazi dükkanlardan gecince evet burdada patates kızartması cok meşhur çok fazla boyle dukkan var sokakta bir bankta bir plastik kasede patates kizartmasi yiyen bir insan gorebilirsiniz bende severim cok patates kizartmasini
hatta aksam ev ahalisi icin yaptım ama ben ne yedim ilgili resim ekte
Eki Görüntüle 3094442
Iyi geceler kizlar
İyi geceler
İyi geceler hanımlar
Saol canim.maalesef ben bu hafta pek dikkat edemedimSevgili bayram hedefi veren ekip
pazartesi tartısı olan arkadaslari not ettim listeye son 2 güne giriyoruz ha gayret sporlar sular hersey hedefe kavusmak için
1temmuz(pazartesi kilosu) 8 temmuz olmak istedigimiz kilo
@North River 80.20(80.5)78.50
Aijoo 7576
@60kiloyum 89.887
@DombiliKus 81.1 79.9
@Kinoalihatun 76.6574.65
@Lavinia_98 62.35(62.25)61
She-Raa 86.485.5
@Kendinin en iyi hali ol 62.861.9
@19Temmuzda69um 73.5072.50
@Mehfam 68.768
@Bmsh 61.50(60.5)59
@karamelllim 78.9(79.2)77.5
@UcurtmaAvcisii 87.986
@hllgkchl 62.361.3
Fitt_anne 83.7(83.4) 82
@bestnur 74.673.5
@Pes etme 83.50(82.9)79
@zeyneppk 78.6 76
@diyetcigeldihanim 80.679.0
@DeryaOnDiet 72.2570.9
Tutku44 82.9(82.7)81.9
Hedef60kgolmak 70.20(72.3)71.0
Ne vuruyon ne oldu
Günaydın canimGünaydın kızlar dün aşırı yorulmama rağmen erkenden uyandım kalkıp yürüyüşümu yapıyım en iyisi
HelalBen de 8.ooo yapmisim
Kabaklar yenmeye başlanmış napsamki yağlarımi mi aldirsam ki3 temmuz pazar menüsü
10.30 5yk menemen domates salatalik 3 zeytin 1 cagal tahinpekmez 2 dilim ekmek
17.00 5 yk sogan kebabi,2 yk pilav,4 dlim karpuz
19.00 2 kuru kayısı 4 badem
Su 1.5lt
1 lt detoks
adim9866 adım
3 mil leslie
4 temmuz pazartesi menusu
10.00 4 yk lorlu salata(domates ,salatalik,corek otu,maydonoz ,baharat)
15.00 4 dlim karpuz 3 taze kayisi,tuzlu limonlu 1 yesil elma
18.00 2 yk kabak kavurma,2 yk yogurt,10 tane ceviz
19.00 1 kupa sutlu kahve ,2 tane kuru kayisi
adım 6741 adım
pazartesi leslie yapamadım.
Fitt_anne
@North River
Zipzip-
@Cordelia
Eki Görüntüle 3094257 Eki Görüntüle 3094258