- 22 Ocak 2011
- 344
- 416
- 103
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #1.941
baya baya spor bu da :)
-
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kızlar gelin benimle beraber Zayıflayınn
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kızlaaar hadiii zayıflamayaaa!!!
baya baya spor bu da :)
- 22 Ocak 2011
- 344
- 416
- 103
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #1.942
kişiden kişiye değişiyo galiba. inşallah olmaz hiç birimizde
- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #1.943
İnşallah. Yeşil çayı düzenli tüketiyordu benim dediğim kişi mesela. Onun çok faydası oluyor sanırım
- 22 Ocak 2011
- 344
- 416
- 103
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #1.944
Valla spor konusunu takmıyorım kafama. Onu da takarsam iyice stres olup abur cubura saldırırım ben
aman dur canımcım saldırma. ben yeni başladım ya diyete ateşliyim ondan biraz
- 22 Ocak 2011
- 344
- 416
- 103
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #1.945
ben hiç içmiyorum yeşil çay. alayım bende en kısa zamanda.
- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #1.946
Yok saldırmıyorum gayet rahatım. Sabah 10-10.30 civarı yapmıştım kahvaltımı. Akşam kaçta yicez bilmiyorum. 2 öğün beslendiğim için şuan sakinim
şaka bi yana akşam için ne yemek yapsam bilemedim. Var mı fikri olan? Bıktım valla hep yemek hep yemek
- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #1.947
Al cnm internetten araştır bak faydalarını da. Doğrudan kilo vermeyle alakası yok ama dolaylı olarak var :))
- 22 Ocak 2011
- 344
- 416
- 103
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #1.948
Yok saldırmıyorum gayet rahatım. Sabah 10-10.30 civarı yapmıştım kahvaltımı. Akşam kaçta yicez bilmiyorum. 2 öğün beslendiğim için şuan sakinim
Var mı fikri olan? Bıktım valla hep yemek hep yemek
fırında tavuk yapcam gaiba bende daha karar vermedim.
- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #1.949
Artık bayıyo insanı bu yemek muhabbeti.
makarnaya talim olucaz herhalde bakalm eşimle konuşayım da belki dışarda yeriz 
- 15 Nisan 2016
- 2.423
- 4.059
- 53
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #1.950
Evet canım valla öldüm yarısını yaptım sanırım kardiyo gibi .d
- 15 Nisan 2016
- 2.423
- 4.059
- 53
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #1.951
Canım makarna yasaaakArtık bayıyo insanı bu yemek muhabbeti.
güzel bi bakla olabilir sarımsaklı yoğurtlu taze fasulye olabilir dışarda yersen ızgara tavuk yada balık güzel seçenek olur :)- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #1.952
Yaa bana yasak yok ben kendimi öyle frenliyorum. Yasak dersem daha çok canım çekiyo hıııhh. Pazara gitmiyoruz pek bakla fasulye fln yok evde şuan. Offf off kociş gelsin de karar veririz artık napalım :)Canım makarna yasaaak
- 22 Ocak 2011
- 344
- 416
- 103
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #1.953
Artık bayıyo insanı bu yemek muhabbeti.
afiyet olsun şimdiden :)
- 22 Ocak 2011
- 344
- 416
- 103
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #1.954
sossuz makarna da mı yasakCanım makarna yasaaak
- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #1.955
Yaa yağsız makarna yeniyor cnm 4-5 kaşık. Ama ekmek tüketmemen gerek
- 15 Nisan 2016
- 2.423
- 4.059
- 53
- 27
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #1.956
- 9 Mart 2016
- 1.114
- 1.468
- 53
- 30
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #1.957
Cok guzel olmus sizin adiniza sevindimGünaydın herkeslereee..
Giremedim bu aralar kızlar, çok sık giremiyorum aslında ama hepinizi takipteyim heee
23 nisanda başladığım az yeme olayından (diyet demiyorum zira o kelime dengemi bozuyor) 2 kilo eksikle çıkmanın mutluluğunu yaşıyorum bu sabah
86 ile başlamıştım 84 ü gördüm üstelik malum adet dönemindeyim ve yüzüklerim parmağıma girmiyor ödem yüzünden
Bide 12 nisandan beri hızlı tempo yürüyorum bantta 2 gün yürüyemedim sadece, buda pantolonlarımın bel kısmından bolalmaya başlamasıyla belli etti hemen kendini
- 9 Mart 2016
- 1.114
- 1.468
- 53
- 30
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #1.958
- 22 Ocak 2011
- 344
- 416
- 103
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #1.959
Bende makarna yasak yağsızı bile
canım diyetisyen başka ne yasak dedi sana. bildiğimiz şeyler (kola, pasta vs) dışında. çoğu diyette yasak değil makarna. bide belli aralıklardaki kiloyu vermek daha zormuş belki ondan bu kadar sıkı tutmuştur. mesela olman gereken ideal kilo 56 iste 61 den sonra zorlaşıyormuş. son 5 kilo diye biliyorum
- 9 Mart 2016
- 1.114
- 1.468
- 53
- 30
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #1.960
Gorursun canim biraz sabrli ol 5 i bile goruceksin
Benzer Konular
