Ayy hoş buldum canım. Aynen valla geç gittiler. Sadece kayınvalidemle görümcem geldi ama o bile yetiyo insana ya. 2 hafta şehir dışındaydılar özlemişler benim kızla kocayı :) bnim için gelcek değiller ya
Çok iyi canım bende istiyorum 7 8 günde 2 kilo ama pek uğramıyo bana
Bize de uğramıyo şekerim yalnız değilsin :)Çok iyi canım bende istiyorum 7 8 günde 2 kilo ama pek uğramıyo bana
Sen görüşülecek en son kişisin şekerimAyy hoş buldum canım. Aynen valla geç gittiler. Sadece kayınvalidemle görümcem geldi ama o bile yetiyo insana ya. 2 hafta şehir dışındaydılar özlemişler benim kızla kocayı :) bnim için gelcek değiller ya
Ben kendime yasak koyunca daha çokyiyorum arkadaş,o yüzden bıraktım diyeti. Her istediğimden az yiyorum. Bu kadar basit :)
öyle deme kııız belki senide özlemişlerdiiir 
bende aynen senin gibi oluyorum işte zorlamamak lazım sınır koyunca 3 gün zor dayanıyorum valla 
Bilemicem artık özlediler mi özlemediler mi hıhhh..Sen görüşülecek en son kişisin şekerim
En iyisini yapmışsın az yedikten ve belli saatlerde yedikten sonra sorun olacağını sanmıyorum bide öteki türlü bizim evde herkese ayrı yemek pişirmek gerekiyo yaaa mutfaktan çıkamam ki ozaman, en iyisi bi çorba bi yemek yapıyorum bol salata ve yoğurtla işlem tamamBilemicem artık özlediler mi özlemediler mi hıhhh..
He yaa valla kaldırdım bütün yasakları rahatladım beehhh ne çekmişim arkadaş
Dün akşam eşimle yemeğe gittik ve ben sezar salata yedim eşim şokk .. Dayanamam bırakırım diye düşünüyordu ciddiyetimi anladı az önce de işe bırakmadan önce bi pastanede kahvaltı yaptı ben poğaçaya dayanamam hamileyken bile poğaça aşerdim ama frenledim kendimi o karşımda yeni ve gene şokk böyle bakıyor eheh 
ben çay içtim sadece işe gelince de yanımda getirdiğim
Hoşbuldukcips çikilataaa bilumum abur cubur bir d eben antepliyim delice yemek yaparım
ama karar vermek herşeyin başlangıcı daha yazıcak çok şey var aklıma geldikçe naçizane önerilerimi de yazarım ama 5 yıl önceki pantolonuma giriyorum sanırım bu motivasyon için yeter
Bu arada şöööyle bi baktımda hem yaş olarak, hem kilo olarak, hemde hedef olarak en fazla benim
Yaaani herşeyin fazlası bende maaşallaaaah. Kötü hissettim kendimi yaw
[/QUOTE]
günayyydınn kızçelerr
* yumurta haşlama
*1 adet biber
*3 yaprak marul
* çeri domates
* 1 dilim peynir ve 2 ince dilim çavdarı güplettimm
Yapmayım diyorum ama dayanamayıyorum şu tartı işine
ahh çikiletaaa özellikle %70 kakao bitter ölürüm ölürüm ama 3 hafta gene de yemem
evet sen bi kere verdiğini görmüşsün ya daha kolay senin vermen inanıyorsun çünkü
Hayır canım sen daha şanslısın işte bu yüzden daha kolay kilo verir benden önce 60 olabilirsin ama benm sana göre daha zor o bakımdan
Bebeğim ama cornflakes çok şekerli ve yasak ki senin diyetisyen mi verdii
