"Kilolarımız bize,dert degil"VERDİK...VErmeye DeVAM ediyoruz...

Canim bana cok yemisim gibi geliyor...bu nefes darligi bu aralar cok oluyor sebebini bilmiyorum..

Menum
Sabah
2d ekmek,1dpeynir ,recel,2zeytn
Ara
1sb sut,1incir.1kayisi
Ogle
1d ekmek,2yk kavurma
Ara
20kadar kiraz
Aksam
1d ekmek,biraz kavurma,minik sarmadan kactane bilmiyorum,salata
2lt su spor yok
Menu cok guzel canim..



Kızlar hani cay saati geldi kimsecikler yok bende cıkayım o zaman.İyi geceler hepinize.

Canimm geldim ben..isten donuyorum..memuriyet olur insallah ya cok rahat edersin evinizi de hemen alirsiniz...
Ben hep soyluyorum canim bebek dusunenler icmesin odem sokturucu seyler diye..cok dikkat etmek lazim...darisi hayirli zamanda sana insallah...
 
ingiliz karbonati al ozaman eczaneden okey. Tansiyonunuda kontrol et ihmal etme dokunursa birak


Ah kizlar ah oglanin gosterisindrn sonra arkadasimin oglunun 1. Yaş partisine gittik 2 tuzlu kurabiye 2 dlm arasi 2 kofte 1 dlm pasta yedim yandi keten helva gittimi detoks wah wah sporda yok malum sabaha supriz beklemiyom (

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 




kızlar çok teşekkür ederim destekleriniz için içimi rahatlattınız ilk defa olacağı için bıraz panikledim ama şimdi daha rahatım hayırlısı inşallah güzel sonuç alırım..
gülcan bende bakıyrum aynı kıyafetler bi kere buldum ama elbisenin boyu çok kısaydı ondna alamadım..
 

cancazım şu detoksu partyler olduğu zaman yapma canım yazık eğer bugün bir yere gitmiceksen bugün detoksa devam et faydasını görürsün..
 
günaydın fıstıklar dün akşam 8 de kızımla birlikte uyumuşum gelemedim akşam çayına sizer neler yaptınız bakalım kimseler yok sabah sabah hadi gelin muhabbet edelim..
 
KIZLAR HEPİNİZE GÜNAYDIN
DETOKS İŞE YARADI SABOTE ETMEME RAGMEN DOĞUM GÜNÜ PARTİSİNDE . ONA RAĞMEN SABAH TARTIDA -500 GÖRDÜM ÇOK MUTLUYUM.ERKENDEN 45DK SABAH SPORUDA YAPTIM OH KEYİFLİYİM

SABAH SABAH BİR PAYLAŞIM YAPMADAN GEÇMEYİM İŞALLAH İLGİNİZİ ÇEKER. BANA Bİ ARA SORMUŞTUNUZ DOĞAL TEMİZLİK HAKKINDA BİLGİ BUYRUN BAKALIM OKUYUN. BU ARADA BU BİLGİYİ YEŞİLKÖPÜK SİTESİNDEN ALINTILADIM ONLARADA TEŞEKKÜRLER. BU ARADA BEN 4 AYDIR KENDİM YAPIP KULLANIYORUM GÖNÜL RAHATLIĞIYLA DENEYEBİLİRİSNİZ.HAYIRLI OLSUN.PAYLAŞMAYI SEVİYORUM YA NAPİMM.

HAYAT PAYLAŞINCA GÜZEL

Boraks Nerede, Nasıl Kullanılır?

Çamaşır Temizliği:

Elde çamaşır yıkarken arap sabunu, doğal zeytinyağlı sabun ya da doğal sabun rendesi kullanabilirsiniz. Lekeli çamaşırlar için boraks, limon suyu, hidrojen peroksit veya sirke eklediğiniz suya yatırdıktan sonra yıkayın.
Çamaşır makinesi için:
1 ölçü boraks, 1 ölçü çamaşır sodası, ½ ölçü karbonat karışımını deterjan gözünüze koyun ve makinenizi çalıştırın. Bu karışıma dilerseniz 1 ölçü doğal zeytinyağı sabunu rendesi de ekleyebilirsiniz. Renkliler için kullanırken doğal zeytinyağı sabunu rendesini 2 ölçü olarak arttırın boraks ve çamaşır sodası miktarını da yarım ölçü olarak azaltın. (Örnek: 2 çay bardağı doğal sabun rendesi, yarım çay bardağı çamaşır sodası ve boraks, çeyrek çay bardağı karbonat)

Diğer bir seçenek olarak yanmamış yağla üretilen arap sabununu bir avuç kadar makinenizin çamaşır haznesine koyun ve deterjan gözüne yarım çay bardağı boraks ile yarım çay bardağı karbonat veya 1 çay bardağı çamaşır sodası ekleyin.
Boraks ile doğal sıvı çamaşır temizleyici yapmak da mümkün:
5 litre su (1 litresini kaynamış olacak)
2 su bardağı doğal zeytinyağı sabunu rendesi (1 su bardağı arap sabunu da olabilir)
1 su bardağı boraks
1 su bardağı çamaşır sodası
10 ml. dilediğiniz doğal aromatik yağ (lavanta yağı, portakal yağı, palmarosa yağı)

Doğal yağlar ve mineraller yüksek sıcaklıklarda daha etkili olurlar, makinenizi minimum 40 derecede çalıştırmanızda fayda var. Beyazları 60 derecede yıkamanız daha etkili olacaktır. Doğal sabun rendesini kendiniz hazırlayın çünkü sabun tozu olarak satılan ticari ürünlerde parabenler ve sentetik aromalar kullanılabiliyor. Daha yumuşak çamaşırlar için yumuşatıcı gözüne 1 çay bardağı doğal elma sirkesi ekleyin.

Bulaşık Temizliği:
Sıvı temizleyici isterseniz 1adet doğal zeytinyağı sabununu (yarım su bardağı arap sabunu da olabilir) rendeleyin. 1 çay bardağı boraksın üzerine 1O damla limon yağı, 6 damla biberiye yağı, 4 damla lavanta yağı, 2 damla portakal yağı damlatın ve yarım litre kaynamış su ekleyin. Bu karışımı iyice çalkalayın ve bulaşık suyuna yarım çay bardağı katarak kullanın ya da,
1 su bardağı boraks ve 1 su bardağı çamaşır sodasını karıştırın üzerine 10 damla portakal yağı, 5 damla limon yağı, 5 damla biberiye yağı ve 2 damla kekik yağı damlatın. Bu karışımdan her defasında yarım çay bardağı kadarını bulaşık suyuna karıştırın ve doğal sirkeli suyla durulayın.
Bulaşık makinesi için:
1 yemek kaşığı boraks
1 su bardağı limon tuzu (taneli ise dövebilirsiniz)
20 damla limon yağı veya portakal yağı
Tüm malzemeleri karıştırın, her yıkamada deterjan gözüne 1 yemek kaşığı ekleyin.
Kötü kokan dolaplara küçük kavanozlar içinde boraks veya karbonat koyup 2-3 günde bir karıştırabilirsiniz.

Yer Temizliği:
Özellikle yağlı yüzeylerde 2 litre sıcak su, 2 yemek kaşığı doğal zeytinyağı sabunu rendesi (1 yemek kaşığı arap sabunu da olabilir), 1 yemek kaşığı çamaşır sodası, 1 yemek kaşığı boraks, ½ fincan doğal elma sirkesi, 10 damla palmarosa yağı, bergamot yağı, limon yağı veya portakal yağı karışımını kullanın, oldukça etkili bir dezenfekte edici elde edersiniz ve durulamanız gerekmez.

Banyo Temizliği:
1 su bardağı boraks, yarım su bardağı çamaşır sodası, yarım su bardağı karbonat ve 10 damla limon yağı (greyfurt yağı, lavanta yağı, portakal yağı da olabilir) karışımını küvet temizliği ve lavabo temizliğinde kullanabilirsiniz. Kötü kokuları gidermek için bir kavanoza boraks veya karbonat koyun.

1 tatlı kaşığı çamaşır sodası, 1 tatlı kaşığı boraks, 1 yemek kaşığı arapsabunu, 1 çay bardağı doğal sirke ve yarım litre kaynamış suyu karıştırın. Püskürtme şişesinde çalkalayıp duş çevresindeki duvarlar ve duşakabinlere sıkın. Sirkeli su ile durulayıp pamuklu bezle silin.

Tuvalet Temizliği:
Klozetin genel yüzeyleri ve oturma kısmının çevresi ve altını temizlemek için anti-bakteriyel sprey temizleyici: 1 su bardağı su, ¼ su bardağı doğal zeytinyağlı sabun rendesi (1 yemek kaşığı arap sabunu da olabilir), ¼ su bardağı boraks, ¼ su bardağı çamaşır sodası, 10 damla çay ağacı yağı(hint defnesi yağı), 10 damla lavanta yağı veya nane yağı. Püskürtme şişesi ile iyice çalkalayıp sıkın. Nemli bir bez veya süngerle silin.

Klozet iç yüzeyleri için: 1 fincan boraks, 1 fincan çamaşır sodası, ½ fincan karbonat, ½ fincan doğal sirke, ve 10 damla çay ağacı(hint defnesi yağı) yağı kullanılabilir. Bu karışımı dökün ve fırçalayın.

Klozetteki inatçı lekeler için: 1 fincan boraks, 1 fincan çamaşır sodası, 1 fincan doğal sirke, 1 fincan dövülmüş limon tuzu, 10 damla biberiye yağı veya lavanta yağı, 5 damla limon yağını karıştırın tamamını dökün ve 1 gece bekletin, sabah sadece sifonu çekin.

Yukarıdaki karışımları alaturka tuvaletler için de uygulayabilirsiniz. Tuvaletteki kötü kokular için çöp kutunuza bir miktar boraks ekleyin bakteri ve küflenmeyi önlediğinden kötü koku oluşmasını önler.

Halı Temizliği:

Yarım su bardağı boraks ve yarım su bardağı karbonatı karıştırın kötü kokan halılara serpin ve birkaç saat sonra süpürün. Bu kötü kokuları oluşturan bakteri, mantar ve küfleri dezenfekte edecektir.


YEŞİL KÖPÜK VE SADE PAZAR SİTESİNDEN ALINTIDIR.
 
sonuçlar güzel çıkacak merak etme sen canım. Hayırlı olsun

cancazım şu detoksu partyler olduğu zaman yapma canım yazık eğer bugün bir yere gitmiceksen bugün detoksa devam et faydasını görürsün..
ah canım partı yoktu proğramda. Oğlanın gösterisinde arandık hadi çıkışta uğrayalım dedik. Aksi gibi pasta kesmeye bizi beklemişler
sohbet muhabbet ortamda güzeldi anca bu kadar tuttum. Zaten pasta incecik bi dilimdi. Ikide kurabiye şu köfte olmasaydı iyiydi ya neyse -500 gördüm şükür

günaydın fıstıklar dün akşam 8 de kızımla birlikte uyumuşum gelemedim akşam çayına sizer neler yaptınız bakalım kimseler yok sabah sabah hadi gelin muhabbet edelim..
bende şimdi geldim canım oh dinlenmişsindir. Sporunu yaptınmı ben sabah harika bi spor yaptım Akşamada devamı var......
Detoksa devam etmem bu gün ama yarın yapacam işallah
 
Gunaydin kizlar ben bugun ayranciyim yokmu katilan bana.ilk kasemi 12de icecem
ILKNUR zordur ayni elbise bulmak deglmi canim
NESLI detoksla geceki yediklerin eridi hadi gene iyisin. canim
 
gunaydin kizlar ben bugun ayranciyim yokmu katilan bana.ilk kasemi 12de icecem
ılknur zordur ayni elbise bulmak deglmi canim
neslı detoksla geceki yediklerin eridi hadi gene iyisin. Canim

oh oh afiyet olsun kız bende bu gün ara verdim yarın yapacam tekrar arka arkaya dayanama diye yapmadım bu gün
 
bu boraks i ilk defa duyuyorum,aktardanmi bulacaz bunlari

aktarda varmı bilmiyorum canım ben istanbuldan sade pazardan bakliyatlarımı ve boraks ve çamaşır sodasdını ayrıca arap sabunumu alıyorum. Arap sabunu markettekilerde artık yağlardan yapıldığı için almıyom marketten.hepsini sadepazardan temin ediyorum
 

oh oh afiyet olsun kız bende bu gün ara verdim yarın yapacam tekrar arka arkaya dayanama diye yapmadım bu gün

Iyi dusunmurun canim ya ben. Bu msji nasi kaydedecem
 

ben bu akşam deterjanım bittiği için çocuklarla tekrar hazırlıcam videoya alıp face de paylaşacağım soran arkadaşlarım var ne kadar kolay olduğunu çocukların bile hazırlayabileceğini gösterem onlarada. Videoyu buradan paylaşsam arkadaşım olmayanlar görebilirmi bi yolu varmı acaba biliyormusun
 
ıyi dusunmurun canim ya ben. Bu msji nasi kaydedecem

gülcanım sadehayat.com sitesinide iyibi incele canım. Orada daha fazla bilgide var. Sade yaşam oluşabilecek hastalıklardan da korunmak için çok faydalı. Mesela
didem astım hastası olmamak bu öksürükten kurtulmak için önce hayatından kimyasalları çıkarmalı. Kimyasallar akciherleri tahriş eder. E kullanılan tüm temizlik maddelerinde hele çamaşır suyunda bolca kimyasal var. Bazı şeylerin farkında olmak farkındalık yaratmak çok önemli. Dediğim gibi eğer merak edersen verdiğim siyeti incele canım çok bilgi var
 

tatlım world sayfasına kopyala yapıştır sonrada çıktısını al buzdolabının kenarına manyetile yapıştır unutunca bakmak için

Videoyu herkes izlermiki bilmiyorum inan,tamam bende pazarlara bakayim iyisi,bilg. kaydedeyim sagol canim
 

Hemen inceliycem canim cok haklisin ev yumurtasi,sutu,bakliyat.i kullaniyorum ama daha fazlasi olmasi lazim
 

:))))))) kız anlatıyor ya okusana. Kimyasal olmayan temizlik maddesi
sporu yapmadım canım istanbulda havalar yağışlı.. yok onu anladım yan ilk defa duydum nerden temin edebiliriz onun için öyle yazdım yanlış ifade etmişim
Gunaydin kizlar ben bugun ayranciyim yokmu katilan bana.ilk kasemi 12de icecem
ILKNUR zordur ayni elbise bulmak deglmi canim
NESLI detoksla geceki yediklerin eridi hadi gene iyisin. canim
evet zor oluyor bazı yerlerde var ama çok pahalı oluyor
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…