- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
gülcanım çamaşır işine eğlence kat lesli yap dans et hadi bakam hareket bereket gayretttt
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
"Kilolarımız bize,dert degil"VERDİK...VErmeye DeVAM ediyoruz...
- Konu Sahibi guzelimm
- Başlangıç Tarihi
gülcanım çamaşır işine eğlence kat lesli yap dans et hadi bakam hareket bereket gayretttt
- 18 Mart 2010
- 5.928
- 2.702
- 448
aynen öyle canım bu sıcakta baya bi kilo verilir insanı baya terletir ve yoruluruz..
çok geçmiş olsun canım o ilaç işe yarar ama bırakınca 3-5 güne tekrar geliyor kızımda öyle oluyor sürekli vermiyorum ben bimiyorum nolacak..
canım moral bozmak yok yarın hep birlikte detoks yapalım hem havada sıcak dolapta bekletiriz soğuk soğuk içeriz oh mis bugün detokscular hazırlık yapsın yarın detok yapıyoruz ben akşama ıslarım malzemeleri pişiririmyarına hazır olsun..
canım hiç sorma yıl sonu gösterimiz var cuma günü öğretmene birşeyler alıcaz onlarla meşgulum sabahdan bu yana birde kep yaptım onunla uğraştım hayırlsıı bu aralar bıraz yoğunum..
bu arada kolay gelsin canım..
- 18 Mart 2010
- 5.928
- 2.702
- 448
- 18 Mart 2010
- 5.928
- 2.702
- 448
Neslihan kiz ne dansi elimde olsa kipirdamadan serecektim,zor uyudu kiz kulagi seste cimcimemin
Ilknur,kaca gidiyordu kizin ne guzel kep atacak bizim zamanimizda yoktu bi universitede attim.ay cok komikti ama ,ben kararsizim esimle bi konusimde yarin biyere gitmezsek yapabilirim
Ilknur,kaca gidiyordu kizin ne guzel kep atacak bizim zamanimizda yoktu bi universitede attim.ay cok komikti ama ,ben kararsizim esimle bi konusimde yarin biyere gitmezsek yapabilirim
- 18 Mart 2010
- 5.928
- 2.702
- 448
canım anasınıfına gidiyor
aman bi havaar bi havalr cadı bu yaa..canım geçen hafta yapıcaktık yapamadık bu hafta ayarlayalım hep birlikte yapalım bugün malzemeleri hazırlayalım yarına hazır olsun iyi olur böyle olmıcak oraya buraya git motivasyonumuz düştü..
canım anasınıfına gidiyor
canım geçen hafta yapıcaktık yapamadık bu hafta ayarlayalım hep birlikte yapalım bugün malzemeleri hazırlayalım yarına hazır olsun iyi olur böyle olmıcak oraya buraya git motivasyonumuz düştü..
Tamam yarin o zaman bi plan yapmayayim en fazla carsiya giderim pazara ,detoks sart
- 18 Mart 2010
- 5.928
- 2.702
- 448
evet öyle yap canım benimde sabahdan işlerim var bunun için bu akşamdan hazırlarım malzemeleri bu ay hiç yapmadık detoks yapalım bu ay bitmeden hem fazlalıklar gider..
- 20 Mayıs 2013
- 565
- 62
- 53
- 15 Haziran 2009
- 2.837
- 119
- 363
Iyiyim canım sen nasılsın. Bizimkilerde yarın kepli foto cekiliceklermis albüm yapilacakmis tören yapilmicak sanırım buyuyolar afacanlar.burasida çok sıcak canım pencereleri açtım her yer açık sabahtan belliydi ama havanın sicak olacağı. Detoksa katilamicam canım ben kendime guvenemiyorum yürüyüşlerimi düzenli yapıyorum yediklerimede dikkat ediyorum bu ara bi de bisiklet ekledim faydası olur sanırım sabah tartilicam merak ediyorum hafta başı 2 kilo artıdaydim çünkü
Benim kiz uyandi canim ciktim bi anda,suaralar gene sorunluyuz duzgun uyku uyumuyo,bende nohutu isladim birde bulgur katacm mercimek yapm4ycam,bugun artidan kurtuldum yarinda biraz versem fen a olmaz moral olur,sabah 10g ibi uygun olursam girerim genelde kahvalti hazirliyorum ama
Bugun yediklerim
Sabah gec oldu
2d ekmek,1d peynir,1ck recel,2zeytin,1cb portakal suyu,4yk karisik sebze kavurma,domates,salatalik
Ara
1cb sut,1inciqg
Ara
4 susamli kalin kraker,5erik
Aksam
3d ekmek,1tabak sebze kavurma,cacik
Az sonrada belki yerim meyve
2lt su,1saat yuruyus
Sabah gec oldu
2d ekmek,1d peynir,1ck recel,2zeytin,1cb portakal suyu,4yk karisik sebze kavurma,domates,salatalik
Ara
1cb sut,1inciqg
Ara
4 susamli kalin kraker,5erik
Aksam
3d ekmek,1tabak sebze kavurma,cacik
Az sonrada belki yerim meyve
2lt su,1saat yuruyus
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
Kizlar iyi aksamlar nasilsiniz bakalim
Ben hasta ziyaretinden geldim menumu yazayim
Sabah tambugday unundan 1 ortaboy krep 1 t.k bal ile bi lokma ekmekle bi lokma avakado
Ara yogurt
Ogle tavuksote bi kucuk pilav ile
Ara meyve yoktu yogurt
Aksam 2 dlm t.b ekmegi kiymali patlican yemegi
Misafirlikte 2 dlm baklava yedim bi lokma cezerye tadimlik 
Ben suyumu saymiyorum fazlasiyla iciyorum kendimi bildim bileli 4 lt heralde günde belki az daha fazladir az degildir
Sabah 35 dk spor
Aksam spor yok misafirlikte yalan oldu
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Ben hasta ziyaretinden geldim menumu yazayim
Sabah tambugday unundan 1 ortaboy krep 1 t.k bal ile bi lokma ekmekle bi lokma avakado
Ara yogurt
Ogle tavuksote bi kucuk pilav ile
Ara meyve yoktu yogurt
Aksam 2 dlm t.b ekmegi kiymali patlican yemegi
Misafirlikte 2 dlm baklava yedim bi lokma cezerye tadimlik 
Ben suyumu saymiyorum fazlasiyla iciyorum kendimi bildim bileli 4 lt heralde günde belki az daha fazladir az degildir
Sabah 35 dk spor
Aksam spor yok misafirlikte yalan oldu
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
Burasida sicak ve ay sonu bi suru kurum gezdim totomdan soludum sicaktan bayildim.alanya ya bi hal olmus yaz gelinve trafik istanbulu aratmiyor mumkun mertebe kapi disari cikmamamk lazim ama is geregi ciktim mahvoldum daha 2 gun daha islerim bitmez benim vah bana sicakta
:)) bende detoksa katilmicam vaz caydim
Menun guzel gulcan
Ee cay yalan olmus kimse yok bende yatayim bari
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
Kizlar ben ne b..... yedim gece gece ya imdat yani. Bu gun yorgun gelince eve bi saat uydumdu sonra misafirlik neyse gelince yatam dedim uykum gelmedi bi saat dondum simdi kalktim tv seyredem diye karnim zil caldi 
yagda 2 yumurta iki ekmek bi de yanina 36 gr lik cikolata yedim gozum dondu naptim tuh. Vah bana obur nesli , ..
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
yagda 2 yumurta iki ekmek bi de yanina 36 gr lik cikolata yedim gozum dondu naptim tuh. Vah bana obur nesli , ..Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Canim erken degil hatta gec bile..3 yasindaki bir cocuk 4 dil birden ogrenebiliyor..yas ilerledikce bu is zorlasiyor oyle dusun..ve benim bu seneki haftasonu biciriklarim 2.sinifa gidiyordu dusun...
Cunku ingilizce onlar icin bambaska bir dunya ve once sevdirmek gerekiyor..bu da kolay ve kisa bir is degil..ciddi bir surec gerektiriyor..oyunlarla ogretiyorum ben...okuldaki dersler gibi olunca reddediyor beyinleri ogrenmeyi..
Hedefi hic duymadim canim yorum yapamayacagim..ama dedigim gibi zaten uzun bir sure temel cumleler disinda sadece kelime ogrenmesi lazim...sonra yavas yavas saglam bir sekilde ilerlemesi lazim..bir kac yilini alacak...
Evet dil okulu iyi fikir..ama orda da hemen ogrenilmiyor...cocuktan cocuga ve durumdan duruma degisiyor...eger cocuk surekli o dile maruz kalirsa mecbur kalip daha kolay ogreniyor..yurtdisinda ogrenmenin mantigi bu...ama temeli cok iyi oturtmasi ve ingilizceden bikmamasi lazim...oyunlarla ogrenmesi sart..gittigin yere mutlaka danis..ders gibi gorurse cok zorlanir ve tatilde de okula devam ettigini dusunup bir daha gitmek istemez...
Evet canim ya cok yogundum...geldik hemen cocugu uyuttum..size bakayim dedim..ama sayfalar birikmemis oyle..
Yaslari buyudukce sorumluluklar isim ve sekil degistiriyor:) cok tatli telaslar bunlar...masallah prensese..
Ben yarin detoks yapamam canim..cunku gecen hafta yaptim..ve yarin arkadasim gelecek misafirlige..sizi kolay gelsin..
canım anasınıfına gidiyor
canım geçen hafta yapıcaktık yapamadık bu hafta ayarlayalım hep birlikte yapalım bugün malzemeleri hazırlayalım yarına hazır olsun iyi olur böyle olmıcak oraya buraya git motivasyonumuz düştü..
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
Canim erken degil hatta gec bile..3 yasindaki bir cocuk 4 dil birden ogrenebiliyor..yas ilerledikce bu is zorlasiyor oyle dusun..ve benim bu seneki haftasonu biciriklarim 2.sinifa gidiyordu dusun...
Cunku ingilizce onlar icin bambaska bir dunya ve once sevdirmek gerekiyor..bu da kolay ve kisa bir is degil..ciddi bir surec gerektiriyor..oyunlarla ogretiyorum ben...okuldaki dersler gibi olunca reddediyor beyinleri ogrenmeyi..
Hedefi hic duymadim canim yorum yapamayacagim..ama dedigim gibi zaten uzun bir sure temel cumleler disinda sadece kelime ogrenmesi lazim...sonra yavas yavas saglam bir sekilde ilerlemesi lazim..bir kac yilini alacak...
Evet dil okulu iyi fikir..ama orda da hemen ogrenilmiyor...cocuktan cocuga ve durumdan duruma degisiyor...eger cocuk surekli o dile maruz kalirsa mecbur kalip daha kolay ogreniyor..yurtdisinda ogrenmenin mantigi bu...ama temeli cok iyi oturtmasi ve ingilizceden bikmamasi lazim...oyunlarla ogrenmesi sart..gittigin yere mutlaka danis..ders gibi gorurse cok zorlanir ve tatilde de okula devam ettigini dusunup bir daha gitmek istemez...
Evet canim ya cok yogundum...geldik hemen cocugu uyuttum..size bakayim dedim..ama sayfalar birikmemis oyle..
Yaslari buyudukce sorumluluklar isim ve sekil degistiriyor:) cok tatli telaslar bunlar...masallah prensese..
Ben yarin detoks yapamam canim..cunku gecen hafta yaptim..ve yarin arkadasim gelecek misafirlige..sizi kolay gelsin..
anladım. alanya da hedef iyi diyorlar dil için. tömerde var ama bunun için yaşı küçük diye düşünüyorum. ben yabancıların oturduğu bi sitede yaşıyorum
ruslar da çok. etkileşim olur diye düşünüyorum kendine cesaret edecek kadar öğrense çocuklarla konuşarak kapar etkileşim olur diye düşünüyom o yüzden bi an önce öğrenip cesaret kazandırayım dedim danıştım san sağol canım teşekkürler
kızlar akşamki rehavetle yediklerimden sonra sabah hafif yedim sanırım cuma yine tartıyı oynatamıcam
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
kızlar noldunuz gene kayıplara karıştınız akşamdan beri hanifeyle ikimiz kendi kendimize konuşuyor olduk
cıssss yedim onuda görmediniz
ben diyetisyenden randevu aldım cuma 8 de gidiyom. olmucak böle mayıs ayında takıldım bi 85 küsür bi 84 küsür gidip geliyom hem endokrinede bi danışayım bi çare önereceklermi.
dün akşamda uykum kaçtı yemeye verdim kendimi zaten bu gün cezalıyım hatta akşama spora verecem paralıcam kendimi((
ben ayran detoks yapmıyom yapan varmı bi haber edin bakim. bu gün ve yarın iki akşam mercimekli detoks salatası yicem öle karar verdim ya hayırlısı. cuma dan korkuyom ya artık eksi görmek istiyom
cıssss yedim onuda görmediniz
ben diyetisyenden randevu aldım cuma 8 de gidiyom. olmucak böle mayıs ayında takıldım bi 85 küsür bi 84 küsür gidip geliyom hem endokrinede bi danışayım bi çare önereceklermi.
dün akşamda uykum kaçtı yemeye verdim kendimi zaten bu gün cezalıyım hatta akşama spora verecem paralıcam kendimi
((ben ayran detoks yapmıyom yapan varmı bi haber edin bakim. bu gün ve yarın iki akşam mercimekli detoks salatası yicem öle karar verdim ya hayırlısı. cuma dan korkuyom ya artık eksi görmek istiyom
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
Benzer Konular
