"Kilolarımız bize,dert degil"VERDİK...VErmeye DeVAM ediyoruz...

anetam .!.:

canım ben ağustosta doğum yaptım..doğumdan sonra süt olsun diye çevremdekilerin baskısı yüzünden kilo aldım hem de midem genişledi yedikçe doymaz oldum...en son 84.5 gördüm az yemeye başladım..yani diyet yapmıyorum ama az yiyorum...şimdi 76.300düm cuma...
bakalım ne olacak...buraya katıldığımda kaç kilo olduğumu bulamadım yarım saattir bir sürü sayfa okudum:)




canımm ya çok güzel maşşallah sende benden bir ay önce dogum yapmışşsın benide aynı senin dedin gibi şişirdiler şekerli su bile içtim süt olsun die olmayınca olmuyo yapı çok önemli benim başta gelmedi sonra herkez baskı kurdu şerbetli talı komposto pekmez suyu sonundaa 3 aydan sonraa dedim dur normale dön yoksa şişko bir kadından obeze dönüşecektim 58 kiloyla hamile kaldım 80.5 le doğuma girdim 73 eve döndüm :) sonra şiştim süt olsun die tekrar 80 oldum 3 yadan sonra 73 geri döndüm sonra 69 la bizim bu gruba kaıldım 61 kiloya düştüm tekrar hamile kaldım tarfik kazsı oldu
suanda 68 kilodayım 5.5 aylık hamileyim :) sonuçta bu yolları tekrar dönmek biraz koyacak ama geçen gün kocam kutsal damacanam dedi ve şimdi dikkat ediorum he şeyden yiyorum ama abur cubur yok çok zoruma gitti

Genişletmek için tıkla...

ddem89 .!.:

sekeda canım hayırlı olsun bebeğin inşallah hayırlı kolay doğum olur inşallah bu arada kaç kilo aldın canım kaç aylık oldu bebiş

Genişletmek için tıkla...

sekeda .!.:

saol canım benimm :) sende takip ettiklerimdensin ddm senle aynı gidioduk nerdeyse yetişmiştimki bomba patladı suanda 5.5 aylık hamileyim 61 kiloyla hamile kaldım zaten dietin üzerine hamile kaldım dikkat edicektim tam aksıne patlamsınıyaşadım yemediklerim yani aburcuburla şişirdim suanda68 kiloyum her ay bir kilo alırsam bu aydan sonra inşşallah en fazla 75 le doğuma girmek istiorum sonra _5 6 kilo giderse eve geldimde yine 69 70 le başlarımm 2 3ayda 10 kilo veririm sonra bir 10 kilodaha inşallah 50 kg fıstık ezmesi olurum boyum da 1.65 1.66 bakalım inşallah 10 kilo veririm ama o dier 10 kgden emin olamıyorum ama iki çocukla belkidediet yapmadan eririm inşallah :):) hadi bakalım sende hazirana 59.9 la gir inşallah

Genişletmek için tıkla...

ddem89 .!.:

Kızlar çok geçmiş olsun herkese deprem olmuş bizim burda olmadı

Miraç Kandiliniz Mübarek olsun

Genişletmek için tıkla...

anetam .!.:

Bir de bugun cok siddetli bir deprem oldu...biz 8.katta oturuyoruz besik gibi sallandik valla...
Herkese gecmis olsun...

ana kralice

Genişletmek için tıkla...

secilsecil .!.:

Çok geçmiş olsun canım bizde Bursadayız bizde baya hissettik

Genişletmek için tıkla...

ilknur84 .!.:

hanife canım akşamları sadece salata yicez ve başka birşey yemicez vücudu bi şaşırtalım bakalım neler olacak hem salata tok tutuyor sen emzirdiğin için istersen yanına bir dilim ekmek ekle..

Genişletmek için tıkla...

sekeda .!.:

anetam .!.:

canım ben ağustosta doğum yaptım..doğumdan sonra süt olsun diye çevremdekilerin baskısı yüzünden kilo aldım hem de midem genişledi yedikçe doymaz oldum...en son 84.5 gördüm az yemeye başladım..yani diyet yapmıyorum ama az yiyorum...şimdi 76.300düm cuma...
bakalım ne olacak...buraya katıldığımda kaç kilo olduğumu bulamadım yarım saattir bir sürü sayfa okudum:)




canımm ya çok güzel maşşallah sende benden bir ay önce dogum yapmışşsın benide aynı senin dedin gibi şişirdiler şekerli su bile içtim süt olsun die olmayınca olmuyo yapı çok önemli benim başta gelmedi sonra herkez baskı kurdu şerbetli talı komposto pekmez suyu sonundaa 3 aydan sonraa dedim dur normale dön yoksa şişko bir kadından obeze dönüşecektim 58 kiloyla hamile kaldım 80.5 le doğuma girdim 73 eve döndüm :) sonra şiştim süt olsun die tekrar 80 oldum 3 yadan sonra 73 geri döndüm sonra 69 la bizim bu gruba kaıldım 61 kiloya düştüm tekrar hamile kaldım tarfik kazsı oldu
suanda 68 kilodayım 5.5 aylık hamileyim :) sonuçta bu yolları tekrar dönmek biraz koyacak ama geçen gün kocam kutsal damacanam dedi ve şimdi dikkat ediorum he şeyden yiyorum ama abur cubur yok çok zoruma gitti

Genişletmek için tıkla...

Kutsalligin kismi kesinlikle dogru da damacana kismi fena olmus:)
Senin icin cok zor olsa gerek kucuk bir bebekle yine hamilelik yasamak..ben hep serumlarla gecirmistim de hamileligimi..su an 10 aylik bebekle dusunemiyorum...boyle isler zor yetisiyor bir de hamilesin..cok takdir ettim seni...
Kaza olmasi da ayri bir guzel olmus bence...ben ikinci cocugu kesinlikle istiyorum..oglum 4 5 yasina gelsin oyle diyorum..ama iki cocuklular arayi acma cok zor oluyor ikisi birlikte ikiz gibi buyur giderler rahat edersin diyor.
Ama iste bebek bakmak zor is...bilincli olarak cesaret edemiyorsun...dolayisiyla kaza olmasi iyi olmus...ikisi bir buyur giderler:) cok da tatli olur...
Allah sag salim kucagina almayi nasip etsin insallah...
Kilo olayini da takma kafana....verebiliyoruz baksana...cocugun sagliklo olsun yeter ki varsin kutsal damacana desinler

neslihank4 .!.:

Coook gecmis olsun canim


Sanada gecmis olsun canim


ilknur salatanin icine bugday cimlendirin 2 gunde oluyor cim. Hem besleyici hem tok tutuyor ha mercimekte cimlendirebilirsiniz yada haslayin tavsiye ederim kolay gelsin


Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

Sagolasin canim..

ana kralice

Genişletmek için tıkla...

HayalHulya .!.:

Kizlar merhaba. Ben araniza karilmak istiyorum. Kilo vermek icin onerdiginiz birsey var midir??

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

neslihank4 .!.:

katılmak isteyen herkes katılabilir canım hoşgeldin o zaman. topik kuralları var sayfa başında onları okursun okey. bunun dışında bizler daha önceki diyetisyen tecrubesiyle sağlıklı listelerle aç kalmadan ölüm orucu tutar gibi değil dengeli listelerle kilo veriyoruz.bazen detoksumuz var onu yapıyoruz. birliktelik güzel sende katılırsan daha çabuk kilo verirsin. bu arada biraz kendinden bahsedermisin yaş boy çocuk vssss...

Genişletmek için tıkla...

HayalHulya .!.:

Yasim 16 , 66 kiloyum boyum 164 daha once 72 ydim iki uc ayda ancak daha sonra moral motivasyon olarak dustum. Skinny jeans cd sine bugun başlayacağım galiba . Program yapmamda yardimci olabilir misiniz??

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

secilsecil .!.:

Günaydın kızlar nasılsınız bakalım yürüyüşümü yaptım geldim dün çok yedim abartttim resmen bugün baya bi artım vardı sabah bu hafta 71 leri görmek istiyodum ama nasıl olucak bilemiyorum neyse en azından yürüyüşe başladım 7,5 km yürüdüm geldim şimdi kahve içicem biraz birazda dinleniyim Kağan ı okuldan aldıktan sonra baya bi işim var ütü yemek temizlik bakalım yetistirebilicekmiyim hepsini zor gözüküyo bakalım

Genişletmek için tıkla...

anetam .!.:

Kizlar hepinize gunaydin...mutlu ve bol eksili haftalar diliyorum..dun kandil dolayisiyla giremedim..mezarliklari dolastik..sonra akraba ziyaretleri derken mahvolmusuz...bor de oksuruk basladi cok fena...
Haftasonum fena gelmedi..kucuk kacamaklar var ama dengeledim diye dusunuyorum..herkes cok kilo verdin..eskiye ne cabuk donuyorsun dedikce cok mutlu oldum..bir de iki haftaya kadar deniz sezonunu acacagiz...oglumla ilk maceralarim olacak..mutlu olmak istiyorum..bu yuzden denizde daha fit gozuksem fena olmaz:)
Haydi bakalim...bol eksili bir hafta gecirelim..

ana kralice

Genişletmek için tıkla...