- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
"Kilolarımız bize,dert degil"VERDİK...VErmeye DeVAM ediyoruz...
- Konu Sahibi guzelimm
- Başlangıç Tarihi
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
- 18 Mart 2010
- 5.928
- 2.702
- 448
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
80 - 81 bile yeter bana ay sonu cok kaldi bu kilolar gitsin artik
acik acik veriyorum. Spor bu tempoda olursa artik hizlanirim sanirim. Aksam gelince havuzdada yuzerim az daha isinsin hava bakalimKadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
80 - 81 bile yeter bana ay sonu cok kaldi bu kilolar gitsin artik
acik acik veriyorum. Spor bu tempoda olursa artik hizlanirim sanirim. Aksam gelince havuzdada yuzerim az daha isinsin hava bakalimKadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 18 Mart 2010
- 5.928
- 2.702
- 448
hoşgeldin canım iyiyim hamd olsun sadece çok yorgunum ve belim sırtım çok ağrıyor ama çoğu işim bitti sen naptın nasılsın.. evet dediğin doğru misafirliğe gidince diet felan olmuyor zaten zayıfladığını fark edince daha çok bakıyorlar ne yiyip içtiğine buda adamı gıcık ediyor beaa..Kizlar selamlar nasilsiniz
Gulcancim misafirlikte yememek olmuyor bir de aman sen emziriyorsun cocugunu dusun ne rejimi laflari baslayinca geliyorlar bana valla:)
ana kralice
evet haklısın pazartesiye kadar müsade demişti ama gelmeselerde en azından heber verseler bundan sonra devam etmicem felan diye iyi olur..
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
Menun guzel canim tebrikler
Ben yatiyorum hepinize iyi geceler
Sabahta bi saat aksamda bi saat belirlesek daha verimli olacak ne dersiniz. Aranizda konusun bakalim ben sabah okurum artik bayyyyy
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 18 Mart 2010
- 5.928
- 2.702
- 448
80 - 81 bile yeter bana ay sonu cok kaldi bu kilolar gitsin artik
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
canım yavaşta olsa gitmesi önemli damlaya damlaya göl oluyor biliyorsun sonuçta bu kiloları birgünde almadıkkı birgünde verelim değilmi yavaş yavaş gidecek bak ben iki haftadır kilo veremedim hatta şu ara artılardayım ama napim pes etmiyorum devam ediyorum önemli olan devam etmek hedefe kadar bırakmamak..
- 18 Mart 2010
- 5.928
- 2.702
- 448
evet bende dicektim onu sen benden önce davrandın evet bir saat belirlemek güzel olur bana göre tamamdır bakalım öteki kızlar ne dicek..
Menu guzel canim...
Gun olayi da mecburi kacamak:)
Hosbulduk canim..
Menu guzel.canim..melemen kurtarici valla cok da severim..
Canim iyi bir dinlenmeyi hak ettin..ben daha bitiremedim isleri...
Ben 9.45ten once gelemiyorum.hafta ici...
ana kralice
- 18 Mart 2010
- 5.928
- 2.702
- 448
evet gerçekten kurtarıcım oldu bugün bende çok severimMenu guzel canim...
Gun olayi da mecburi kacamak:)
Hosbulduk canim..
Menu guzel.canim..melemen kurtarici valla cok da severim..
Canim iyi bir dinlenmeyi hak ettin..ben daha bitiremedim isleri...
Ben 9.45ten once gelemiyorum.hafta ici...
ana kralice
tamam o zaman bi aralık belirleriz öteki kızlarda bi gelsinlerde iyice bi konuşalım ona göre saati ayarlarız ../COLOR]
- 18 Mart 2010
- 5.928
- 2.702
- 448
Ben de menumu yazayim..anca uyuttum yagizi...
Sabah..2 dlm cavdar ekmehi...bir dilim peynir...domates salatalik..
Ara..bir turk kahvesi..
Oglen..bir lokma borek..5 kucuk sarma...
Ara..3 diyet biskuvi..bir dondurma..
Aksam..bir kase yogurt..3 kasik barbunya yemegi...
Ara..bir turk kahvesi..bir cilek...
ana kralice
Sabah..2 dlm cavdar ekmehi...bir dilim peynir...domates salatalik..
Ara..bir turk kahvesi..
Oglen..bir lokma borek..5 kucuk sarma...
Ara..3 diyet biskuvi..bir dondurma..
Aksam..bir kase yogurt..3 kasik barbunya yemegi...
Ara..bir turk kahvesi..bir cilek...
ana kralice
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
9,45 banada uygun tam totomu koltuğa koydum saatMenu guzel canim...
Gun olayi da mecburi kacamak:)
Hosbulduk canim..
Menu guzel.canim..melemen kurtarici valla cok da severim..
Canim iyi bir dinlenmeyi hak ettin..ben daha bitiremedim isleri...
Ben 9.45ten once gelemiyorum.hafta ici...
ana kralice
o saate kadar dön dolan çocukları yatır,spor yap vssss derken anca oturuyomö o saatte evet güzeldi ama sen geç kalmışsın işinmi vardı canım
menu süper canımBen de menumu yazayim..anca uyuttum yagizi...
Sabah..2 dlm cavdar ekmehi...bir dilim peynir...domates salatalik..
Ara..bir turk kahvesi..
Oglen..bir lokma borek..5 kucuk sarma...
Ara..3 diyet biskuvi..bir dondurma..
Aksam..bir kase yogurt..3 kasik barbunya yemegi...
Ara..bir turk kahvesi..bir cilek...
ana kralice
kızlar sabah sporunu yapamıyorum yazlığa geçtikten beri uykum oluyor geri yatıyorum ama bu gün yatmadım şu çamaşırlar kalsın artık ortadan dedim onları yerleştirdim biraz ütü yaptım ortalık biraz toplandı şükür.ama etraf çamaşırlardan da kaynaklı baya tozlandı gene süprülmek istiyor akşama beni süpürge bekliyor. zaten akşamki spor ağır geldi sanırım arka arkaya yapmıcam böle ayak parmaklarım bile sızlıyordu sabah
. mesela bu gün ev işi de var ya sadece plates esneme germe karın egzersizi yaparım 30dk felan yeter. e benden bu kadar en çok ben yazıyorum topiğin gevezesihadi motivasyon istiyorum artık ya
- 18 Mart 2010
- 5.928
- 2.702
- 448
9,45 banada uygun tam totomu koltuğa koydum saat
evet güzeldi ama sen geç kalmışsın işinmi vardı canım
menu süper canım
kızlar sabah sporunu yapamıyorum yazlığa geçtikten beri uykum oluyor geri yatıyorum ama bu gün yatmadım şu çamaşırlar kalsın artık ortadan dedim onları yerleştirdim biraz ütü yaptım ortalık biraz toplandı şükür.ama etraf çamaşırlardan da kaynaklı baya tozlandı gene süprülmek istiyor akşama beni süpürge bekliyor. zaten akşamki spor ağır geldi sanırım arka arkaya yapmıcam böle ayak parmaklarım bile sızlıyordu sabah
hadi motivasyon istiyorum artık ya
Eki Görüntüle 1114555
işim vardı canım ya giremedim
Benzer Konular
