• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

"Kilolarımız bize,dert degil"VERDİK...VErmeye DeVAM ediyoruz...

menüm
SABAH
2 d ekmek,az omlet,2 zeytin,1 d peynir,domates salatalık
ARA
1 f süt,1 karpuz
ÖGLE
4 yk bakla içi,1 cb ayran
ARA
1 dilim kremalı kek,1 pogaca,4 yk kısır(arkadastaydım günde
AKSAM
6 yk bakla içi,domates salatalık
1.5 lt su 25 dk hareket yaptım şimdi,

Gun kacamagi disinda menun guzel . Kacakalara son verelim cumaya az kaldi

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
iyi akşamlar yine kimse yok
menüm
kahvaltı
2 dilim ekmek 2 dilim peynir 5 tane zeytin biraz bal çay
ara
3 tane diyet bisküvi 1 tane armut
öğle
2 dilim ekmek tavuk budu domates salatalık biber 2 bardak ayran
ara
3 diyet bisküvi 1 elma
akşam
1 dilim ekmek 1,5 kase mercimek çorbası

3 litre su 30 dk bisiklet

cok iyi menü

Kizlar ise gidiyorum...cok moralim bozuk..somadaki insanlari izledikce icime bor sey oturuyor..o anneler babalar evlatlarini..esler kocalarini..cocuklar babalarini bekliyor ciksin diye..her cikarilan insan bir umut baslatiyor ve ne yazik ki o umut hemen sonuyot..Allah dayanma gucu versin..ben 7 kat elken dayanamiyorum yutkunmakta zorlaniyorum..onlarin canindan can koptu..cok zor cok.:(

ana kralice:-)

bende cok üzüldüm ALLAH ölenlere rahmeteylesin, yakınlarına sabır versin ,mahsur kalanlarda sag salim cıksınlar inşallah

Gun kacamagi disinda menun guzel . Kacakalara son verelim cumaya az kaldi

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

evet canımda yarında iş yerinden bi arkadasa gidecez vedaya tayinleri cıkmıs,,yarında bu tarz olabilir menüm bu hafta artı olmam büüyk ihtimall:31:
 
Tuh arti olmasan iyiydi. Ben cocuklari yatirdim. Biraz yerlestirme yaptim hala dolap isi bitmedi

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Gulcan ev isi cok zor valla size allah sabir versin daha ben dolap yerlesemedim ev gene kirlendi camasir askida beni bekler valla isyanlardayim

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Yok arkadasin oglu
Canim giyecek dolabi yazliga gectim hergun bi valiz getiriyom silip yerlesiyom :(

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Gulcan ev isi cok zor valla size allah sabir versin daha ben dolap yerlesemedim ev gene kirlendi camasir askida beni bekler valla isyanlardayim

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

evişi hiç bitmiyor bitsede bi nefes alsak diyorum yok gene yemek camasır aynıı bende isyanlardayım alısık degilim pek işe o yüzden hep duruyo işler daha bi sürü camasır varr :27:
 
evişi hiç bitmiyor bitsede bi nefes alsak diyorum yok gene yemek camasır aynıı bende isyanlardayım alısık degilim pek işe o yüzden hep duruyo işler daha bi sürü camasır varr :27:

Camasir bendede cok birikti daha gonderdigim misafir carsaflari yikanacak :(

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
O da alanya ya bes kilometre :) cok uzak degil. Kisin okula yakin olsun diye gectim ama bida gecmeyi dusunmuyom hafta sonlari bi ora bi bura tasin tasi zor oldu

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Benim kizim 12 öykü . oglum 6 yasinda ali .

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
O da alanya ya bes kilometre :) cok uzak degil. Kisin okula yakin olsun diye gectim ama bida gecmeyi dusunmuyom hafta sonlari bi ora bi bura tasin tasi zor oldu

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Benim kizim 12 öykü . oglum 6 yasinda ali .

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

cok kıs olmuyor zaten iyi yaparsın canım,,sen büyütmüşsün yavruları
İLKNUR hosgeldin kız naptın bittimi iş
 
Gozum yataga kaymaya basladi kizlar sporda yordu heralde 700-800 kalori yapmisimdir o tempoyla. Resmen koşu temposuna ciktim 3 gundur isallah cumaya eksilerdeyim

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
ilknur benim ustume ikinciyi biterde benim isler gene kalir. Masalah pakladi evi

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
geçmedi canım aynı boğazım öksürük
allah allah geçmedi gitti bu öksürük bi doktora gitseydin canım..
günaydın kızlar nasılsınız bugün

seçilim nasıl oldun

ilknur hanife kolay gelsin kızlar

gülcanım sanada kolay gelsin bebişe


neslihan nerdesin kız iştesindir heralde kolay gelsin sanada canım
aynen öyle ama çoğu eyi bitirdim yarından itibaren bişey olmazsa gündüzleri buradayım haberiniz ola ama çok yoruldum..
yakaladım sizi sonunda burdayım ben başka bi topigede yazmaya başladım motivem düştü çünkü
ilknurcum menun güzel yanlız seni sevdiğimden demeden geçemem o salam olmamış biliyorsun sağlık konusundaki hassasiyetimi bırak yemeyi evine bile sokma canım işlenmiş gıdaları vallahi kilo bi tarafa sağlık için çok fena onlar neyse bari çocuklarınızı alıştırmayın yedirlmeyin olurmu
teşekkür ederim canım duygular karşılıklı tamam yemicem söz zaaten ben eşim yiyoruz ama bitti zaten yemem..
ilknurcum temizlik seni baya yordu sanırım
bende yazlığa geçeceğimden bahsetmiştim size geçtim şükür temizliğini yaptırdım o kadar yetişemem çünki cuma temizlendi hafta soınundan beride dolaplarla uğraşıyom akşamdan akşama çamaşır yıka ütüle sadece akşamları tabi bıktım tükendim ama yettiği yere kadar napim. dün akşam bi baktım o temizlenen evden eser kalmamış hadi oratlığı sil süpür yoruldum ama pes ettim spora kaçtım napim
hemde nasıl anım baya bi yoruldum.. sanda kolay gelsin canım bi başlayınca dip doruk bitmiyor işler..
kaç kişi kaldık şurda ya
gülcan ın bebişi var

ilknur un işi var

seçil hasta

hanife çalışıyo

neslihan başka topiklerde geziyo kimse yok diye

güzelim hedefe ulaştı

ben bende giriyorum kimse yok

toplamda 6 kişi kaldık unuttuğum yoksa

deryalim kayboldu destina bi selem verdi gitti beste kayıp
aynen ama artık toparlanmak lazım.. bu arada menün güzel olmuş
serra 8.30 da yatardı normalde ama su 3 haftadır sürekli uyanıyor huzursuz birde köye gittim düzen bozuldu gitti canım



yok hayatım kısır baya şisirdi bugün gene artıdaydım,sen işe kacta gidiyorsun gitmeden aksam yemegini yesen sonrada gelince ara yaparsın..yagız cok gec yatıyormus sende bi düzenle canım uykusunu ben gündüz uykusunu saat 11 le ikindi 3 gii yapmaya calısıyorum sonra aksam 8 civarı yatıyor arada kalkıyo emip uyuyor geri sende öyle yap bence





gzel menü canım ilk defa az begendim dengeli olmus cok az degil,,valla dogru diyorsun yürüyünce herseyi kesvetmek isteyecek evi bi düzene koymak lazım su güvenlik parcaları oluyor nasılki alsam ,,,baya yoruldun sende biran önce bitirirsin inşallah

Kizlar ise gidiyorum...cok moralim bozuk..somadaki insanlari izledikce icime bor sey oturuyor..o anneler babalar evlatlarini..esler kocalarini..cocuklar babalarini bekliyor ciksin diye..her cikarilan insan bir umut baslatiyor ve ne yazik ki o umut hemen sonuyot..Allah dayanma gucu versin..ben 7 kat elken dayanamiyorum yutkunmakta zorlaniyorum..onlarin canindan can koptu..cok zor cok.:(

ana kralice:-)
evet canım bende beğendim bundan sonra böyle devam edicem inşallah..
ilknur gelmis hosgeldin

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

cok kıs olmuyor zaten iyi yaparsın canım,,sen büyütmüşsün yavruları
İLKNUR hosgeldin kız naptın bittimi iş

hoşbuldum kızlar.. çoğu bitti sayılır canım çamaşırlar var kaç gündür makine çalışıyor yazlıkları yıkıyorum vede yastıklar felan sadece banyom kaldı onuda yarın yapıcam yani bitti gibi bişey artık daha çok burada olacam sizlerde gelin oldumu.. ee sizler nasılınız bakalım neler yaptınız baya bi sohbete dalmışsınız fıstıklar..:54:
 
Gozum yataga kaymaya basladi kizlar sporda yordu heralde 700-800 kalori yapmisimdir o tempoyla. Resmen koşu temposuna ciktim 3 gundur isallah cumaya eksilerdeyim

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

hadi bakalım maşallah bu ay 80 nin altına düşecektin demi hadi hayırlsı derya naptı acaba..
 
Back