- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
"Kilolarımız bize,dert degil"VERDİK...VErmeye DeVAM ediyoruz...
- Konu Sahibi guzelimm
- Başlangıç Tarihi
iyi akşamlar kızlar bende giremedim bugün evde yoktum
menümü yazayım hemen
kahvaltı
2 dilim ekmek 2 dilim peynir 5 tane zeytin biraz reçel çay
ara
1 yeşilçay 1 muz
öğle
2 dilim ekmek 1 tabak madımak yemeği 3 yk yoğurt
ara
1 sütlü türk kahvesi 1 çb biberli leblebi
akşam
1 dilim ekmek 1 kase yayla çorbası
2 litre su bugün içemedim fazla 2 yeşilçay 1 saat pilates yaptım 30 dk bisiklet sürmeyi düşünüyorum
sonra aradada bişeyler yerim meyve yoğurt galeta gibi
menümü yazayım hemen
kahvaltı
2 dilim ekmek 2 dilim peynir 5 tane zeytin biraz reçel çay
ara
1 yeşilçay 1 muz
öğle
2 dilim ekmek 1 tabak madımak yemeği 3 yk yoğurt
ara
1 sütlü türk kahvesi 1 çb biberli leblebi
akşam
1 dilim ekmek 1 kase yayla çorbası
2 litre su bugün içemedim fazla 2 yeşilçay 1 saat pilates yaptım 30 dk bisiklet sürmeyi düşünüyorum
sonra aradada bişeyler yerim meyve yoğurt galeta gibi
- 15 Haziran 2009
- 2.837
- 119
- 363
Selam kızlar nasılsınız? Anca girebildim.dun doğum günümü kutlamaya Eskişehir e gittik.guzel birgün geçirdim akşam pasta kesmedik annemlerle keseriz büyük ihtimalle.eve gelince hemen yemek telaşına düştüm yemeklerimi yaptım şimdi oturdum. Oğluşum hasta öksürüyo.hiriltisi da var biraz
- 15 Haziran 2009
- 2.837
- 119
- 363
seçil nasılsın canım ne yaptın doğum gününde
Güzel birgündü canım eşim sürprizler hazırlamış mutlu etti beni sağolsun.keyifli birgün geçirdim
- 18 Mart 2010
- 5.928
- 2.702
- 448
ne güzel olmuş iyi yapmışsınız tekrar doğum günün kutlu olsun canım.. oğluşunada çok geçmiş olsun canım baharda bütün çocuklarda öksürük var sanırım dikkat et canım uzarsa doktora götür ihmal etme..
- 18 Mart 2010
- 5.928
- 2.702
- 448
iyi akşamlar kızlar bende giremedim bugün evde yoktum
menümü yazayım hemen
kahvaltı
2 dilim ekmek 2 dilim peynir 5 tane zeytin biraz reçel çay
ara
1 yeşilçay 1 muz
öğle
2 dilim ekmek 1 tabak madımak yemeği 3 yk yoğurt
ara
1 sütlü türk kahvesi 1 çb biberli leblebi
akşam
1 dilim ekmek 1 kase yayla çorbası
2 litre su bugün içemedim fazla 2 yeşilçay 1 saat pilates yaptım 30 dk bisiklet sürmeyi düşünüyorum
sonra aradada bişeyler yerim meyve yoğurt galeta gibi
menü güzel olmuş canım nasılsın..
- 15 Haziran 2009
- 2.837
- 119
- 363
günaydın kızlar dünn okadar kötü bir gündüki anlatamam kendimi tutamadım ve dünn paso yedimmmmmama o kadar pişmanım ki anlatamam ama dün akşam oturdum ve kendime hemen liste yaptım 1 haftalık buzdolabına astım ve küçük küçük notlar yazdım ..bi anlık sinirle yediğim için kendime çook kızıyorum ama tekar resetledim kendimi ve söz verdim sıfırdan başladığımı düşündüm..birdahada kaçamak yokkkkk hedefe ulaşana kadar.böyle işte kızlarrrr :26::26:
Niye sinirlendin canım bu kadar kaçamak yapmışsın takma kafana canım bişeyi biz sağlığımız için de zayifliyoruz.kendini uzmeye degmez.dogru yolu bulmussun ama kendine kız ve kaçamak yapma canım
- 15 Haziran 2009
- 2.837
- 119
- 363
Saol canım teşekkürler.baya bi hırlıyo bizimki çorba yaptım güzelce icirdim şurup verdim.insallah iyileşir. Senin fıstık nasıl oldu? Sonuçları çıktı mı daha geçmişi okuyamadim da:26:
Canimm sikma canini..zaten ciftler arasinda genelde hep 3.kisiler yuzunden tartisma oluyor..ama en kolay da onlar unutuluyor..
Anladim canim simdi gidiyorsun sandim..
Tesekkurler canim..bugun normal beslenmeme dondum sukur..senin kizin sonuclari nasil cikti..
Aman su buyukler her seye karismasa olmuyor sen asil cocuk olunca karismalari gor
didimin didisi bile akil veriyor..cok lazim gibi..Canim gecmis olsun..iyidir insallah bugun..kızlar slm benim bugün hiç keyfim yok kızım hasta çok kötü öksürüyor gece defalarca uyanadı
İLKNUR insallah senin fıstığın sonuçları iyi çıkar
GÜLCAN sende bozma moralini canım düzelir herşey
EDA DİDEM maşallah size
kızlar dünkü menümü yazayım
sabah
klasik kahvalti
öğle
yarım kase çorba tavuk şinitzel brokoli salata
ara
2 lokma çikolata
akşam
6-7 kaşık kuru fasulye 2 kaşık pilav bol salata
gece bilmiyorum dayanamadım kızıma canım sıkıldı yine 2 lokma çikolata yedim
bugünde kötü olursa yine doktora götürecem
Canimm bir daha yemezsin bak iyi tarafindan bak..liste yapmissin kendine..günaydın kızlar dünn okadar kötü bir gündüki anlatamam kendimi tutamadım ve dünn paso yedimmmmm
Gecmis olsun canim allah acil sifalar versin..bu cocuklara ne oldu boyle ya..mevsim gecisinden oldu galiba..
ana kralice
- 18 Mart 2010
- 5.928
- 2.702
- 448
buda benim menüm
sabah
çeyrek ekmeğe bal
öğlen kahvaltı yaptık hastaneden ancak gelebildim eve
2 dilim t.b.e.
1 altın çörek
çokokrem
beyaz peynir
domates
1 haşlama yumurta
ara
sütlü türk kahvesi
ara
4 kayısı
1 yemek kaşığı kadar taze fasulye
öğlen abarttım karnımda aç değildi bugünlük böle oldu bu hafta düzenim bozuldu hepten..
3 litre su 1 formçay 1yeşilçay içerim
sabah
çeyrek ekmeğe bal
öğlen kahvaltı yaptık hastaneden ancak gelebildim eve
2 dilim t.b.e.
1 altın çörek
çokokrem
beyaz peynir
domates
1 haşlama yumurta
ara
sütlü türk kahvesi
ara
4 kayısı
1 yemek kaşığı kadar taze fasulye
öğlen abarttım karnımda aç değildi bugünlük böle oldu bu hafta düzenim bozuldu hepten..
3 litre su 1 formçay 1yeşilçay içerim
- 18 Mart 2010
- 5.928
- 2.702
- 448
seçil tekrar geçmiş olsun inşallah hemen toparlar..Canimm sikma canini..zaten ciftler arasinda genelde hep 3.kisiler yuzunden tartisma oluyor..ama en kolay da onlar unutuluyor..
Anladim canim simdi gidiyorsun sandim..
Tesekkurler canim..bugun normal beslenmeme dondum sukur..senin kizin sonuclari nasil cikti..
Aman su buyukler her seye karismasa olmuyor sen asil cocuk olunca karismalari gor
Canim gecmis olsun..iyidir insallah bugun..
Canimm bir daha yemezsin bak iyi tarafindan bak..liste yapmissin kendine..
Gecmis olsun canim allah acil sifalar versin..bu cocuklara ne oldu boyle ya..mevsim gecisinden oldu galiba..
ana kralice
hanife canım sevindim iyi olmana..
kızlar kzıım iyi hamd olsun alerji için sonuçları haftaya çıkacak bakalım hayırlısı.. benim kızım iyi olduda dondurma yemek istiyor sabhadan bu yana hatta bıraz önce gene anne birtane dondurma yiyebilirmyim demeye başladı cadı bu yaa yok dedim iyi olana kadar dondurma yok..
- 15 Haziran 2009
- 2.837
- 119
- 363
Canimm sikma canini..zaten ciftler arasinda genelde hep 3.kisiler yuzunden tartisma oluyor..ama en kolay da onlar unutuluyor..
Anladim canim simdi gidiyorsun sandim..
Tesekkurler canim..bugun normal beslenmeme dondum sukur..senin kizin sonuclari nasil cikti..
Aman su buyukler her seye karismasa olmuyor sen asil cocuk olunca karismalari gor
Canim gecmis olsun..iyidir insallah bugun..
Canimm bir daha yemezsin bak iyi tarafindan bak..liste yapmissin kendine..
Gecmis olsun canim allah acil sifalar versin..bu cocuklara ne oldu boyle ya..mevsim gecisinden oldu galiba..
ana kralice
Saol canım ya bende anlamadım , kadarda dikkat ediyoruz terlemesin üşümesin diye.ama fayxa etmiyo.havalardan mı bilmiyorum ki.
- 15 Haziran 2009
- 2.837
- 119
- 363
kızlar slm benim bugün hiç keyfim yok kızım hasta çok kötü öksürüyor gece defalarca uyanadı
İLKNUR insallah senin fıstığın sonuçları iyi çıkar
GÜLCAN sende bozma moralini canım düzelir herşey
EDA DİDEM maşallah size
kızlar dünkü menümü yazayım
sabah
klasik kahvalti
öğle
yarım kase çorba tavuk şinitzel brokoli salata
ara
2 lokma çikolata
akşam
6-7 kaşık kuru fasulye 2 kaşık pilav bol salata
gece bilmiyorum dayanamadım kızıma canım sıkıldı yine 2 lokma çikolata yedim
bugünde kötü olursa yine doktora götürecem
Ayşecim kızın hastaymis çok geçmiş olsun canım Allah şifa versin
Ayy buyudukce dertleri de buyuyor diyorlardi dogruymus..laf anlatmak daha da zorlasiyor degil mi..
Allah dermansiz dert vermesin..
ana kralice
- 18 Mart 2010
- 5.928
- 2.702
- 448
Ayy buyudukce dertleri de buyuyor diyorlardi dogruymus..laf anlatmak daha da zorlasiyor degil mi..
Allah dermansiz dert vermesin..
ana kralice
aynen öyle canım hele benimki bırazdan benden parpı yicek haberi yok huysuzlanmaya başladı iyice uykusu geldi delirmeye başladı.. çizgi film istiyor bende açmıyorum atv yi izliyrum neyseki odasına gitmeye karar verdi..
- 15 Haziran 2009
- 2.837
- 119
- 363
Saol tatlım sende takma kafana eşler arasında oluyo bazen böyle şeyler duzelmistir umarım aranız
- 15 Haziran 2009
- 2.837
- 119
- 363
güzelim sen izmirdemisinben de burdayım.
günaydın arkadaşlar.
dün leblebi işine bayıldım.çok güzel oldu.hiçte acıkmadım.
sabah klasik kahvaltım.bugün kızımın doğum günü.o nedenle işten izin aldım.öğlen yemeği yiyemem koşusuturma.akşama bezelyem var.yanına yoğurt.1 dilim ekmek.
dün neslihan 3 dilim ekmeğe çok demişti.haklıyıd sanırım.şiştim hemen.ama akşamına telefi ettim.
Deryacım fıstığın doğum günü kutluyor olsun canım. Leblebi işe yarıyo baya bide sütlü kahve beni tok tutar
- 15 Haziran 2009
- 2.837
- 119
- 363
seçil nice yaşların olsun canım sevdiklerinle. bol eksili hafta dilerim bende
derya sakın ekmek aralarına saldırma canım.bak kepekli galeta al aklıma yeni geldi yoğurtla yada sütle oda iyi oluyor.
karnın acıkınca hemen bedenine dua etmeye başla seni seviyorum başaracağız sen acıkmadın de su iç bolca tarçında atabilirsin acıkınca suyuna.
ama en önemlisi bedenim çöplük değil allahaşükür yemeğimi yedim sana karşı görevlerimi yaptım de. dediklerimi ye ya da iç bu sana yetsin de sustur
açlık duygunu oldumu şekerim
hadi yeşilçay ısmarladım herkese için bakimm
Eki Görüntüle 1070102
Teşekürler ederim canım sağolasın
- 15 Haziran 2009
- 2.837
- 119
- 363
canım nice mutlu huzurlu sağlıklı senelr olsun ailenle birlikte nice yaşlara olsun..
canım sen çok kafana takıyorsun bu ara ondanda gitmiyor olabilir aklından çıkarmaya bak şu kilo işini hergğn tartılma tartıyı eşin sakların cuma sabahları çıkarsın bu böyle olmazki kafandan at gitsin rahat ol tamam..
canım kızların dediklerini bende dicektim leblebi fındık kayısı vs vede sütlü türk kahveside çok tok tuutyor
ben geldim canım naber nasılsın..
Teşekkür ederim canım tekrar.ben detoks konusunda kararsız kaldım şimdi. Yapan kızlar tartildiniz mi hiç? Bazılarınız kilolarını geri almış gibi geldi bana yaptığınız yorumlardan:26:
Benzer Konular
