- 14 Aralık 2012
- 1.223
- 4
- 158
ooo son hızla ilerliyorsun beyzz
nasıl bir program uyguluyorsun peki ??
ohoo yemem mi hiç geri çevirdiğim olmadı şimdilik
nutecum
dün gece tok karna 48.1 geldimmmmmmmmmmm
almak bi yana bu kilomu korusam yeter şimdilikkk
sen ne yaptın bayram tatlılarını yedin mi
aynıyız sayılır seninle hoş geldin
Merhaba melekler bende kilo almak istiyorum
ben 19 yasindayim 165 boyum 39.5 kiloyum
Kızlaaaar
ben geldim kilom hala aynı 55
alamasamda şükür korudum zayıflamadım
sonuçta 51le başladık bu işe korumakta önemli
havalardan dolayı pek yiyemiyorum siz neler yaptınız? nute pelinnn sagocummm ve yeni arkadaşlar
hoşgeldiniz bu arada yeni arkadaşlar
bebeğim iyi gidiyordun sen noldu :26:bende kahvaltıyı geç yapmaya başladım performansımı düşürüyor bu durumhoşgeldin gözdecimkiloyu korumak da bir marifet cnm ben 46yım hala alamadım daha bugün biraz geç uyandım haliyle kahvaltıyı geç yaptım birazdan da süt içer meyve yerim yemeyi aksatmamak lazım di mi ama :109:
bebeğim iyi gidiyordun sen noldu :26:bende kahvaltıyı geç yapmaya başladım performansımı düşürüyor bu durumbide sıcak ay lokmalar ağzımda büyüyo resmen ağzımız hiç boş durmamalı
Kızlar kilo almak için toplaşıp KİLO alma kardeşliği oluşturalım birbirmizle yarış içinde olursak belki daha güzel olur yıllardır kendimizle yarış içindeyiz olmuyor olmuyor.hepimiz birbirimizle yarış içinde olalım burada toplanıyorz kızlarrrrrhadi bakalım.. KATILACAK OLANlLAR KİLO BOY VE YAŞ YAZARAK BENDE VARIM DESİN YETERLİ.....HER HAFTA SALI TARTILIYORUZZZZ UNUTMAYIN VE BURADA PAYLAŞIYORUZ
canım 20 senedir adana sıcağında yaşıyorum ama hala alışamadım inanoruçla kilo verdim işte ondan sonra da eski formuma dönemedim bir türlüaynen ya geç kalkınca kötü etkiliyor kilo alma durumunu ben artık alıştım sıcaklara eskisi gibi etkilemiyo sıcaklar beni bende anneme bi yaşpasta yapalım diyorum şöyle bol kalorili nımnımm
canım 20 senedir adana sıcağında yaşıyorum ama hala alışamadım inan
sabah bi avuç büyüklüğünde ekmek peynir
öğlen yarım kebap(yarısını dedemle paylaşmak zorunda kaldım) üstüne iki lokum
şimdide bi tabak mantı yedim
yatmadanda yemeyi düşünüyorum bişeyler az yedim bugün
pasta olsada yanında dondurmayla götürsek
ay kıyamam bende de beceriksizlik zirvedeben antalya sıcağıyla barıştım artık vız gelir bana sıcaklar
ara öğün pek yememişsin gözdecim olmaz ama bak ben yatmadan da süt içicem bu aralar süte merak saldım :111:
pasta deme kız bana bugün bi pasta yapim dedim olmadı yapamadım.. keki bi türlü olmadı
hoşgeldin :)şuanda bende katılıyorum aranıza şu saatte elimde makarna tabağıyla:))sağlık olsun durum tartılıp geleyim:))..boyum 165,kilom 44...hayırlısyla başlayalım bakalım kolay gelsin..
ay kıyamam bende de beceriksizlik zirvedeannem çok hamarattır bende atlamış o genler
dolaptaki yemekleri falan güzel ısıtırım
aman süte dikkat bebişim sıcakta gaz yapabilir
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?