Keşke böyle bir fiziğim olsa dediğiniz???


Beslenme şeklimi mi soruyosun canım?
 
Bu kadar yediren ilaç ne ki ? :// Ben spor da yapıyorum.Boyumla kg arasında 22-24 kg var.58 en fazla da 60 kg oldum şimdiye kadar.Hamilelikte kaç kg olacağım merak ediyorum. :))
 
lirik güzel .!.:
Bu kadar yediren ilaç ne ki ? :// Ben spor da yapıyorum.Boyumla kg arasında 22-24 kg var.58 en fazla da 60 kg oldum şimdiye kadar.Hamilelikte kaç kg olacağım merak ediyorum. :))
Genişletmek için tıkla...

maaşallah ne güzel boyunuz uzun
bu soru bana mıydı anlamadım ama,
ben normalde de çok yerim, tabiki ilaçtan dolayı değil sadece, 3 tabak pilav falan yediğim olurdu normalde de, cemre kıtlıktan mı çıktın derler ilaç biraz daha arttırdı o da kilo aldırdı tabi
neyse ki 3-4 kilocuk epi topu, gider umarım kısa sürede
 

Teşekkür ederim. :) Yemek de lazım ,3-4 kg ne ki ... Yürüyüş yapmak çok iyi geliyor.Ben eliptik bisiklet de kullanıyorum.Pilatese başlayı başlayıp bırakıyorum.:)Spor yapınca insan istediği kadar da yiyor belki de.
 

ben de hafta sonları ya yürüyüşe ya bisiklet sürmeye çıkıyorum sabah erkenden, hafta içi şansım olmuyor buna
hafta içi de 2 akşam yüzüyorum.
ama genel olarak hayatım da koşuşturma içinde geçtiği için -son zamanlarda alsam da- genelde kilomu koruyabiliyorum cips çikolata turta tatlı bayılıyorum böyle şeylere :)
ama sağlıklı beslenmek adına bu tür şeyleri sık sık yemeden durabilmeyi isterdim
pilatese çok niyetlendim hiç başlayamadım
 
Yüzme tüm sporlara bedel,harika.Her kası çalıştırıyor.Doğru ,sağlıklı besinler tüketmek gerekir.Ben de abur cubura bayılıyorum.Etraftakiler hiç öyle şeyler yemedğimi sanıyorlar,görünce evdeki tatlı ve abur cubur depomu şaşırıyorlar.
 

anlattığınıza göre manken gibisiniz :) doğaldır öyle sanmaları
sadece marul ve brokoli tükettiğinizi düşünüyorlardır muhtemelen, beni bile öyle sanırlar ki size göre çok bodurum
Allah sizi nazarlardan saklasın
 

Yok canım bodur değilsin ki.Avantajlısın kaç tabak pilav yesen de Kg göre çok zayıf sanılıyorum,albümümde var ftğ. Seni de Allah nazarlardan korusun. :) Sağlık en önemlisi kg da alınır ,verilir de fit vucut da olur insan istedikten sonra.
 

Dershaneye gidiyorum canım o da haftada 4 gün.
Metabolizmam kesinlikle cok yavas buna inanıyorum yani.
Şu son 10 gündür diyetteyim ondan önce hep aynı yiyordum.
Sabah kahvaltı öğlen tost eve gelince acıkınca ekmek,sonra bir de akşam yemeği.
Bir de tv izlerken abur cuburrr (
 
evet en önemlisi sağlık, gerisi teferruat
bazı kişiler biraz zayıflayınca çöp gibi duruyor sağlıksız çelimsiz oluyor, mesela ben öyle zayıf olmaktansa normal olmayı tercih ederim
avantajlıyım valla süpürge gibi ne bulsam siler süpürürüm

baktım fotograflarına çok hoşsun gerçekten
 


hareketsiz kalıyorsun sanırım :26: dersane engel oluyordur tabi, ders calışmak vs zor vakit alıyor
allah yardımcın olsun
 

Teşekkür ederim canım.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

R
Arkadaşlık problemi(yalnızlık)
Yorumlar
8
Görüntüleme
471
sk5217
S
Mobilyası sunta olan,özelliklede kiracı olan arkadaşlara soruyorum bu sunta dedikleri kadar dayanıksız bir malzeme mi? Lütfen fikir verin.
2 3
Yorumlar
59
Görüntüleme
891
Red Phoenix
Arızalı iş arkadaşı
2 3 4
Yorumlar
65
Görüntüleme
2K
SertapS
S
B
Siz olsanız nasıl davranırdınız?
2 3
Yorumlar
45
Görüntüleme
1K
Gulbet
G
  • Kilitli
Tecavüz mü?
2 3 4
Yorumlar
66
Görüntüleme
3K
tatlfndk
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…