Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗

1. Olduğunu unutup menü gelmedi ye etiketlemiştim sonra hatırlayınca sildim 😅 1 günü kullanmış saydım. Bildirim yapmama hakki 1 günün kaldı canım
Anladım. Ben genelde çocukları uyuturken yorgunluktan uyuyakalınca bildirim yapamıyorum😅
Gonulmeyvesi Gonulmeyvesi 3 gün cezan bekliyor gönülcüm hafta bitmeden tamamlamak için 3 gün kaldı
A Arrietty_ 1 gün
@Goklerce 1 gün
Şimdi benim cezam var mı yok mu? 😅 +gelmekten ceza almıştım da 1.gelince cezam silindi mi acaba 🤔😅😊
 
Uyy, uyuya kalmisim

Cumartesi menusu

Sabah
Ton salatali panini

Ara
Protein bar

Ogle
Muzlu,cilekli smoothie

Aksam
Pancar salatasi
Fotosunu attigim kiymali, patatesli, kasarli yemek
2 yk makarna

Su 1 L

Dinlenme gunumdu dun

Chocolita Chocolita
 

Eklentiler

  • Screenshot_20240310_033720_Pedometer.jpg
    Screenshot_20240310_033720_Pedometer.jpg
    58,6 KB · Görüntüleme: 17
Gonulmeyvesi Gonulmeyvesi cumartesi menüsü gelmedi 📣
Dün evde değildim canım hiç müsait olup yazamadım

Sabah
Çeyrek tost yedim (uzun bi aradan sonra
Yemin zamanım doldu ramazan için ayrı program yapicam inşallah )

Aralar da misafirlikte ölçülü şekilde çay yanı yedim

Akşam
1 kase mercimek çorbası
1 tavuk but biraz patates
4 y.k mantı

su neredeyse hiç içemedim

Chocolita Chocolita 💞
 
X